¿Es posible tener éxito, información, tecnología y aun así sentirnos vacíos por dentro?
En esta conversación especial desde Lima, Perú, me encuentro con mi gran amigo el Sacerdote Jorge López para reflexionar sobre un tema que pocas veces abordamos cuando hablamos de salud: la dimensión espiritual del ser humano.
Hablamos sobre la soledad, el estrés, la necesidad de encontrar sentido, la importancia del autocuidado, la contemplación, la esperanza y cómo muchas veces vivimos haciendo más y más, pero olvidamos algo fundamental: aprender a SER.
No necesitas pertenecer a una religión para encontrar valor en esta conversación.
Este episodio es una invitación a detenerte por un momento, respirar y reflexionar sobre lo que realmente importa.
Porque la salud no es solamente alimentación, ejercicio o suplementos.
También tiene que ver con propósito, relaciones, conexión humana y paz interior.
Si alguna vez has sentido que algo en la vida moderna no termina de hacer sentido, este episodio es para ti.
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🩺 Sobre el Dr. Oscar Cornelio
Médico egresado de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos (Perú), con especialidad en Medicina Familiar en Cleveland Clinic (EE. UU.) y Fellowship en Medicina Integrativa en Boston Medical Center.
Creador de la comunidad “Vive Más y Mejor con el Dr. Oscar”, donde acompaña a miles de personas a transformar su salud y longevidad.
🕒 Contenido del episodio:
00:00 Sé distinta hoy
00:30 Bienvenida y escenario
01:36 De medicina al sacerdocio
04:44 Veintiún años de vocación
05:45 Soledad: la epidemia silenciosa
07:55 Religión vs espiritualidad
11:05 Acompañar sin juzgar
12:09 De qué sufre el mundo
14:15 Espiritualidad y salud
16:36 Conectar con algo mayor
18:47 Culpa, perdón y presencia
19:23 Autocuidado y contemplación
20:40 Mensaje final y despedida
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Muy pronto estaré abriendo una comunidad privada donde vamos a profundizar en todo esto paso a paso, con acompañamiento real.
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📍 Temas del canal: Longevidad, salud intestinal, ejercicio, descanso, nutrición práctica y conexión mente-cuerpo.
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🎵 Song: “Next One” by Roa.
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Toda la información publicada en este video podcast/canal de Youtube y cualquier otro medio social o website asociado a este canal es exclusivamente con fines educativos. Esta información no se debe interpretar como consejo médico, no intenta diagnosticar y/o tratar alguna condición específica, y no constituye relación médico-paciente. Se recomienda que consulte con un profesional de la salud para cualquier pregunta relacionada a su situación médica particular.
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Juntos, vivamos más y mejor.
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