La epigenética y los estilos de vida están estrechamente relacionados.
Sabemos que cada uno de nosotros nacemos con una “carga genética”. Sin embargo, a través de cambios en nuestros hábitos de vida y del medio ambiente, la expresión de ciertos genes determinan nuestro estado de bienestar o enfermedad.
En el episodio de esta semana, nos acompaña el Dr. Pedro González Sanz, quien además de muchos años de experiencia como médico, se ha especializado en la interpretación de estudios epigenéticos para mejorar la calidad de vida.
El Dr. González es además representante de España en The European Lifestyle Medicine Organization : https://www.eulm.org/
En este video podcast te contamos:
La importancia de cambiar nuestro estilo de vida.
La mentalidad de las personas: “en el hospital me resuelven mis problemas”.
La epigenética.
Cambiando nuestra realidad.
Contenido:
00:12 : Introducción.
04:07 : El vivir bien y el buen vivir.
18:07 : El problema de la alimentación en las escuelas.
28:04 : La epigenética.
34:58 : Utilizando la medicina de precisión y la epigenética.
43:14 : ¿Por qué es tan difícil cambiar nuestro estilo de vida?
50:03 : Mensaje final, conclusiones.
Siguenos en las redes sociales:
Dr. Pedro González :
FACEBOOK https://www.facebook.com/TuMedicoCoach
INSTAGRAM https://www.instagram.com/drpedroluis/
LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/pedroluisgonzalez/
WEBSITE https://tumedicocoach.es/
Dr. Oscar Cornelio:
FACEBOOK https://www.facebook.com/droscarcornelio
INSTAGRAM https://www.instagram.com/droscarcornelio/
LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/droscarcornelio/
YOUTUBE https://www.youtube.com/@DrOscarCornelio
WEBSITE https://droscarcornelio.com/
Escucha nuestro Podcast en:
SPOTIFY
https://open.spotify.com/show/2mIivD7sU3FURmVuToVjqY?si=0af361563fb0444b
IVOOX
https://go.ivoox.com/sq/2365244
APPLE https://podcasts.apple.com/us/podcast/salud-y-felicidad-plena-con-el-dr-oscar/id1727547553
PANDORA
https://www.pandora.com/podcast/salud-y-felicidad-plena-con-el-dr-oscar/PC:1001083888
AMAZON
iHEARTRADIO
https://www.iheart.com/podcast/269-salud-y-felicidad-plena-co-145546516/
🎵 Song: “Next One” by Roa.
Toda la información publicada en este video podcast/canal de Youtube y cualquier otro medio social o website asociado a este canal es exclusivamente con fines educativos. Esta información no se debe interpretar como consejo médico, no intenta diagnosticar y/o tratar alguna condición específica, y no constituye relación médico-paciente. Se recomienda que consulte con un profesional de la salud para cualquier pregunta relacionada a su situación médica particular.
i Muchas gracias por ser parte de esta comunidad y compartir el contenido !
Add a Comment