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Educación Deportiva: el deporte mejora tu calidad de vida con Christian De laTorre y Dr. Oscar Cornelio

Christian De la Torre: Utilicen el ejercicio físico como una píldora, como una, un aliado estratégico. Téngalo por seguro que nos va a garantizar una mejor calidad de vida SOBRE CHRISTIAN DE LA TORRE Dr. Oscar Cornelio: Hola en el programa de hoy, nos acompaña Cristian De la Torre, desde Lima, Perú. Christian, es Director […]

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Neurofelicidad:entrenando a nuestro cerebro a ser más felices. Marta Bustos y Dr. Oscar Cornelio

Marta Bustos: no siempre y no para todo el mundo ser feliz resulta fácil. Eso no quiere decir que no tengamos la obligación y la capacidad de ser felices. SOBRE MARTA BUSTOS Dr. Oscar Cornelio: Hola en el programa de hoy, tenemos a otra invitada súper especial, desde Madrid, España, se nos une Marta Bustos.

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Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) o ADHD, con Dr. Ricardo Laube y Dr. Oscar Cornelio

 Dr. Ricardo Laube: Les cuesta mantener trabajos tienen más tendencia a consumo de tabaco o consumo de drogas o alcohol. Tienden a tener una vida mucho más, impulsiva. Dr. Oscar Cornelio: Hola en el episodio de hoy, tenemos a un gran amigo super invitado desde Montevideo, Uruguay. Nos acompaña el Dr. Ricardo Laube. Con Ricardo

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El Climaterio: Enfoque Funcional e Integrativo Con Dra. Jannet Rivas Y Dr. Oscar Cornelio

Dra. Jannet Rivas: Si yo ya estoy curando mi organismo, dándole nutrición sana que duerma, que ha ejercicios que no se estrese, voy a malograr todo dándole hormonas sintéticas comerciales. Entonces trabajamos con hormonas que se llaman bioidénticas. Dr. Oscar Cornelio: Hola en el episodio de hoy, tenemos a una invitada súper especial. Ella es

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El Autocuidado: ¿qué es y por qué es importante? con Beatriz Daza y Dr. Oscar Cornelio

Beatriz Daza: Desterrar la idea de que la salud te la va a solucionar otra persona, te pueden ayudar en un momento dado, por supuesto. Pero lo que es de verdad, tu salud, ese manejo es tuyo. Además, es tu responsabilidad y es un privilegio. Sobre Beatriz Daza Dr. Oscar Cornelio: Hola en este episodio

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Ejercicio y Salud Metabólica con la Dra Angelica Garcia y Dr. Oscar Cornelio

Dra. Angelica Garcia: uno de los mitos grandísimos que hemos intentado también, como decir no, no es cierto, pero si es que yo hago cardiovascular y voy a perder mi masa muscular. No la vas a perder si la haces de una forma adecuada. hay que saberlo estructurar dentro de tu plan de ejercicio, pero

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😔El Burnout o Profesional quemado: “cuidarnos para cuidar a otros”, con la Dra. Stella Méndez Iglesias y Dr. Oscar Cornelio

Dra. Stella Méndez Iglesias: me da mucha pena. En una profesión, donde está claro que el vínculo es fundamental, el vínculo con el otro y el cuidado es fundamental, exista la paradoja, y la contradicción de que eso que estamos transmitiendo al otro, no lo apliquemos en nosotros. Dr. Oscar Cornelio: Hola en el episodio

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Los 6 pilares de la Medicina de Estilo de Vida con la Dra. Inês Espiga y Dr. Oscar Cornelio

Dra. Inês Espiga: si vas a dar medicamentos, pero la persona no se mueve porque no hace actividad física, porque no se alimenta como podría o debería, entonces , no va a hacer calidad de vida. Por eso pasa a estar solamente dando más años a la vida, pero que vida son ese años. Dr.

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Epigenética y Estilo de Vida. Dr. Pedro González y Dr. Oscar Cornelio

Dr. Pedro González: Tenemos la capacidad de cambiar nuestra realidad y de crear nuestra propia realidad, tanto la biológica como la que nos rodea. Dr. Oscar Cornelio: en este episodio de “Salud y Felicidad Plena con el Dr. Oscar”, no puedo estar más contento y más honrado de tener en el programa a alguien que

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Yoga y Fisioterapia. Lic. Cecilia Dextre y Dr. Oscar Cornelio

Cecilia: No estamos acostumbrados a sentir porque estamos acostumbrados a hacer. Hacer muchas cosas. Y cuando te sientas a ser tu práctica de yoga o te sientas a hacer una meditación, por eso muchas personas dicen me cuesta tanto porque no sé cómo va a ser. Mis pensamientos vienen porque te da miedo sentir Dr.

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