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Mejorar tu Salud Oral Mejora tu Salud (Importancia de la Microbiota Oral) con el Dr. Carlos Lagares y Dr. Oscar Cornelio

Dr. Carlos Lagares: todo lo que pasa en la boca se repercute a distintas partes, lo sabíamos los médicos de toda la vida de toda la vida. Sabíamos la influencia en la artritis reumatoide con la enfermedad periodontal y pasaron los años y vimos la correlación con las enfermedades cardíacas.

Y por eso que es tan importante cuidarse la salud periodontal para las personas a ser intervenidas de corazón.

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SOBRE EL DR. CARLOS LAGARES

Dr. Oscar Cornelio: Hola, ¿Cómo están? Nuevamente, bienvenidos a otro episodio del podcast “Salud y felicidad plena con el Dr. Oscar”.

El día de hoy, no puedo estar más halagado más feliz de tener a un gran invitado en el podcast: el Dr. Carlos Lagares Freire.

La carrera que ha tenido es impresionante, no solamente es médico, es graduado en medicina por la Universidad Complutense de Madrid, sino también es odontólogo.

Estudió medicina y luego estudió odontología por la misma universidad. Además, es coordinador clínico del postgrado en la Universidad Europea de Madrid.

Lo que hace Carlos es este enfoque integrativo, holístico, que es una de las primeras preguntas que le voy a hacer.

Como le ha cambiado el enfoque clínico en la parte de ontología porque aún ve pacientes en la parte de medicina general en salud digestiva en microbiota. Y la parte odontológica.

Entonces, Carlos tiene más de 30 años de experiencia. Bueno, seamos claros, es una persona con una experiencia impresionante clínica, además, tiene una herramienta que yo considero fundamental hoy en día: conocer sobre el estudio de la microbiota.

Este sistema llamémoslo así porque es un sistema, es un órgano, ya se considera que ha venido a revolucionar la medicina, la odontología y es lo que vamos a hablar justamente el día de hoy: Salud oral y microbiota y nuestra salud en general.

Es un honor tenerte en el podcast muchísima gracias por estar con nosotros. ¿Cómo estás?

Dr. Carlos Lagares: también para mí es un honor estar en tu programa. Lo he seguido últimamente desde que recibi tu invitación.

Lo veo súper interesante. Un programa adecuado para los tiempos en que vivimos, para preocuparse un poco más por la salud en general y no todo específicamente en compartimientos estancos, que es lo que teníamos más más acostumbrados.

Me preguntas que por qué, este enfoque vale, básicamente yo trabajé mucho de médico general. Mucho tiempo compaginando con la medicina con la medicina oral con la odontología, pero no dedicado específicamente a esta rama.

O sea, era un odontólogo general. Sí, que es verdad que desde los últimos años, pues me empezó a interesar un poquito más. Pues la microbiología de la boca y tal pero bueno, pues como un dentista normal, circunstancias que no vienen aquí hay caso, pues empecé a interesarme más por lo que es la microbiota digestiva.

Por problemas de gente que veía en mi consulta, me empecé a interesar y es cuando empecé a formarme empecé a formarme pues, en máster en Regenera, que es un máster que está muy típico aquí también en la salud de salud alternativa.

Además, hice otro máster de microbiota y poco a poco fui cogiendo para integrarlo en mi medicina más que odontológica más, buscando soluciones de problemas que venían a pacientes míos y que veía que no se les daba una solución que eran pacientes que iban dando vueltas de especialista en especialista los veían los de digestivo tal hasta que conseguí la máxima formación.

Hice un máster de microbiota que precisamente lo tenía la universidad en la que soy docente, como como odontólogo ahí fueron un año medio, casi dos años. Donde ya profundice más. luego, pues, casualidades de la vida.

Pues di con una gran profesional de la microbiota en España, que es Dolores de la Puerta, la Dra. de la Puerta, estuve haciendo una mentoría con ella de casi seis meses, ocho meses pasando consulta con ella. Y al final me he integrado en su equipo y estoy feliz.

Dr. Oscar Cornelio: Espectacular.

Dr. Carlos Lagares: con el equipo de la Dra. de la Puerta y yo sigo con mi actividad en mi consulta tanto de odontología, que es lo que, por lo que empecé, todo este, este camino.

Y ahora pues también, bueno, pues con más con más amplitud desde el momento que hice, los máster y todos los las formaciones que eran no tan específicas, pero que todo, todo ha ido sumando.

Pero básicamente lo más importante fue el estar con la Dra. de la Puerta. Así que eso ha sido mi trayectoria, el por qué cambiar un poco tarde porque verdad me hubiera gustado esto descubrirlo mucho antes porque ahora ya.

Podemos decir que esto es como un vicio, o sea, ya he cogido que es como un hobby. O sea que la verdad es que me dedicó continuamente a leer a ver a tal y es una cosa que me da una aliciente porque a lo mejor, pues ya estaba cansado del del día a día. Y esto me ha surgido para ahora que ya soy mayor.

Pues una forma de entretenimiento y poder ofrecer a muchos pacientes. Pues algunas soluciones no todas es que sean maravillosas. Hay que decirlo como tal. Nosotros no somos la Virgen de Lourdes.

O sea, la microbiota funciona y el enfoque terapéutico de la microbiota funciona, pero relativamente hay veces que funciona y hay veces que hay buscando alternativas y hay cosas que a lo mejor tardamos más menos pero al final llegamos a buen puerto y podemos solucionar muchas cosas que a lo mejor la medicina tradicional pues le cuesta mucho más más completarlo.

Vale, básicamente es eso.

Dr. Oscar Cornelio: Claro. Excelente, te felicito. Te felicito, Carlos, porque no son muchos, realmente los que tienen tu experiencia. Y yo no quiero decir que no estás cambiando de carrera ni de profesión.

Absolutamente las de un enfoque diferente que es relativamente lo que me sucedió a mi también, no una un enfoque diferente.

Uno siente de que esto no puede ser todo. Hay algo mucho más holístico, pero hay ciencia detrás de todo esto. Aprovecho para mandar un saludo a la Dra. de la Puerta, que es una referente a nivel de España y a nivel mundial. La Dra. Arponen es otro gran referente que ustedes tienen en España.

Y le agradezco a la Dra. Cristina Moros, que está en Barcelona, que fue quien nos presentó. Así que muchísimas gracias, Cristina, si lees esto, muchas gracias por ponernos en contacto y ya la hemos tenido en el programa y va a regresar pronto.

Así que para hablar de microbiota, Carlos, cómo ha cambiado tu vida profesional, tu enfoque con los pacientes, este mundo de la microbiota, algo que me parece interesante que has mencionado y que no lo habíamos conversado antes, pero ahora me lo me lo dices muy claramente, no, tú lo estás agarrando eso como un hobby.

Y prácticamente después de tantos años que has trabajado como ontólogo, digamos tradicional, porque yo pienso que esa es una fortaleza, sabes por qué,  porque si hubiera descubierto este mundo de repente hace 20 años o mucho más, probablemente no hubieras estado preparado.

Yo digo, eh, no solamente en la parte académica, sino que esta revolución que yo la llamo de la microbiota de la salud en general para que personas clínicos como tú, como yo, como muchas personas que nos escuchan y el público en general lo adopte, uno tiene que tener una mentalidad muy abierta.

Y yo creo que son los años de experiencia que te permiten. Esa mentalidad es enfoque mucho más abierto decir bueno, no solamente existen las terapias tradicionales, eh? Hablemos un poco de la microbiota. No estamos solos. Entonces, ¿cómo ha cambiado tu manera de practicar la odontología, la medicina?

Dr. Carlos Lagares: eso yo creo lo que dices tú va, llega un poco tarde, pero las cosas llegan en el momento justo cuando tienen que llegar a lo mejor es que en otro

Dr. Oscar Cornelio: Perfecto.

Dr. Carlos Lagares: no le hubiera hecho tanto caso. Hubiera sido un dato más. Y ahora verdaderamente después del bagaje de unos cuantos años de profesión y de conocer el funcionamiento y de cómo es la salud oral, básicamente me voy a centrar en la salud oral, no que es por lo que estamos aquí te das cuenta.

Pues, bueno, pues teníamos nuestras cosas muy claras respecto, pues a la caries a la enfermedad periodontal, era un tratamiento como muy clásico, como muy tal de tenemos esto.

Vamos a hacer esto muy mecánico como quien dice no para el tratamiento de la caries. Pues básicamente era lo obturación que efectivamente teníamos muchas peleas preventivas que seguimos funcionando, que seguimos tal.

Pero veíamos muy específicamente el tratamiento de la caries como tal, no y de la enfermedad periodontal como tal y evidentemente ahí utilizamos nuestros antisépticos, nuestros antibióticos, si era preciso, y la cosa funcionaba. Pero funcionaba.

Ya ha funcionado y sigue funcionando igual. Y yo también en mi consulta, evidentemente utilizo antisépticos y antibióticos cuando hay que utilizarlos, por supuesto. Pero también veo otras alternativas y hay otras alternativas que antes no las conocíamos.

No las conocíamos porque teníamos un enfoque más, patología más, eh? Enfermedad bicho en la boca malo, patología desde pequeñitos nos veíamos los dibujos animados que eran bacterias y eran bacterias malas.

Eran y los padres estaban siempre lava que las manos. Nadie nos dijo que a lo mejor había bacterias buenas. Eso ha habido un cambio paradigma en estos últimos años.

No siempre hemos contemplado, evidentemente, las bacterias están ahí. Han llevado mucha gente por delante. Evidentemente, y cólera era las epidemias de cólera, todas las pandemias que ha habido, no, evidentemente están ahí.

Y gracias a los antibióticos, hemos salido adelante. Pero ahora hay que pensar que ya, eh, todas esas pandemias quitando esto que nos ha pasado últimamente con los virus. Pues que los virus es un mundo aparte. Evidentemente, las enfermedades bacterianas están controladas de una forma a otro. Tenemos nuestros antibióticos, tenemos nuestros antisépticos y eso está controlado.

Vale, está controlado. esas enfermedades que tradicionalmente estaban subiendo durante siempre toda la vida, han ido bajando, han ido bajando y han empezado a par parecer, otro tipo de enfermedades que no tienen que ver con las enfermedades infecciosas. Vale que son todas las enfermedades inmunológicas inmunitarias, las alergias, las enfermedades a lo mejor del neuro desarrollo. Hay otras muchas enfermedades que están apareciendo que los antibióticos, pues no nos van a hacer nada. Los antibióticos los vamos a poder utilizar este arsenal que tenemos de microorganismos agradables buenos que vivimos con ellos porque nos tenemos que llevar bien.

MICROBIOTA ORAL Y NUESTRA SALUD

Tenemos una relación simbiótica en la cual tenemos que saber manejar, porque lo tenemos metido con nosotros. Nosotros somos nosotros y los microorganismos que están con nosotros que nos llevan muchísima mal ventaja que nosotros llevan en este en este mundo.

Llevan, 3 mil millones de años, nosotros, tal como nos conocemos, que llevamos 200,000 años, o sea tú fijate que han tenido tiempo para adaptarse, para tal para pasar periodos buenos periodos malos glaciaciones eh, yo que sé to y han resistido se han ido y hemos y se han incorporado no a nosotros y a nosotros, a los animales, a las plantas.

Y evidentemente, eso qué es lo que llamamos el ecosistema? Es lo que mantiene un equilibrio. Qué es lo que a veces se ha. Toca en otras ocasiones. Pero como siempre pensamos la parte mala, nosotros atacábamos a la parte mala, pero a nadie se nos ocurría hasta hace unos años hasta que ha cambió el paradigma de que a lo mejor no estaba tanto en atacar a la parte mala.

La parte que podemos atacar con un antibiótico como con un antiséptico, como que recurrir a la parte buena de esta historia, fomentarla y protegerla para que sean ellos mismos los que vuelvan a mantener el equilibrio y vuelva toda la normalidad.

Entonces, básicamente, pues si, evidentemente, como odontólogo, pues la calle, seguimos. Poniendo nuestras medidas de prevención. Vale, básicamente a los niños. La limpieza, el flúor cuando es necesario, eh, las visitas. La dieta es fundamental.

Todas estas cosas las seguimos manteniendo, pero llega un momento que dices bueno, y este paciente porque le está pasando todo esto, Porque hay otras cosas a lo mejor externas con la enfermedad periodontal, por ejemplo, las enfermedades sistémicas que eso lo conocíamos desde siempre.

¿Cómo afectaba la diabetes a una enfermedad periodontal? Vale, ¿cómo afectan los tóxicos? ¿Cómo afecta el tabaco? ¿El alcohol? Todo eso lo conocíamos, pero nos faltaba una pieza en todo este engranaje. Y es la pieza de como los microorganismos pueden controlar eso desde la propia boca.

Pueden controlar, por ejemplo, en la enfermedad periodontal, la inflamación.

Nosotros tenemos microorganismos que desarrollan unos mecanismos para controlar la inflamación que pueden estar provocando los meca, los microorganismos patógenos. Y eso es lo que tenemos que fomentar es lo que ha podido cambiar en mi forma de enfocar, por ejemplo, en la enfermedad periodontal.

Evidentemente, todas las técnicas de que tratamos de la enfermedad periodontal, nuestros raspajes nuestras limpiezas. Si hay que dar antibióticos en antibiótico, si hay que dar un antiséptico, ser antiséptico, pero luego el normalizar ese equilibrio con que lo hacemos con unos probióticos determinados.

Tenemos probióticos para la enfermedad periodontal para la candidiasis, para la halitosis para la caries existe ahí. Esos son prácticamente los que menos se han desarrollado porque hay con la car sabido muchos fracasos sabido. Muchos problemas como quien dicen, por ejemplo, el más llamativo fue cuando hace unos años se intentó buscar la vacuna para la car y se hace unos años, le va a descubrir la vacuna para la car.

Pues sabiendo que era el stretococcus mutans. dijimos dijeron los investigadores vamos a hacer una vacuna, poner de alguna forma en la boca que se creen pues unos anticuerpos para que esto funcione pero que pasó eso fracasó.

No podemos hacer vacunas como por ejemplo, tenemos vacunas para otros para para otras enfermedades, evidentemente no. Con los probióticos. Pues pasa un poco parecido. Los probióticos para la car es evidentemente la car. Hemos visto que es más un factor que podemos controlarlo con las medidas preventivas tradicionales en nuestro medio.

Vale, a lo mejor en otros medios. No, no te digo yo que a lo mejor en grandes poblaciones, por ejemplo, que no tienen recursos económicos para ir al dentista, como pueden ser poblaciones del sudeste de la India de algún sitio. Pues, a lo mejor, eh, a esos niños, si se les puede dar un probiotico en los yogures o en los helados o en la leche para controlar pero en nuestros medios, eso no, eso no es factible, no?

Entonces yo, para mí, los probioticos para las calles. Los tengo un poco más, más de lado. Sí que es verdad. Hay desarrollo y hay mucho desarrollo. Luego, si hablamos desarrollo, hay mucha investigación, y aquí en España son punteros. ya tenemos localizado un probiótico como podría ser con un previó para buscar el tratamiento de la caries.

A mí me interesa muchísimo nomás las otras enfermedades y sobre todo disbiosis orales, no que nos hemos encontrado en estos pacientes que tenían, pues aftas recurrentes, síndrome de boca ardiente. Yo que sé es que hay 20,000, por ejemplo, las mucositis las enfermedades que producen las propias, las propias prótesis, eh?

Ahora, por ejemplo, pues tenemos a raíz del desarrollo de los implantes, tenemos un problema añadido, no que son las periimplantitis los implantes después de un tiempo después de tener su integración, todo funciona bien, todo va bien, pero de repente empieza a funcionar mal y por qué funciona mal.

Pues porque básicamente a lo mejor no es que se ha contaminado por una bacteria a, a lo mejor no está el problema ahí. Por supuesto, está ha contaminado, pero es que a lo mejor, antes de eso, hasta que se contaminara con esa bacteria, lo que ha habido ha un desorden en esa microbiota de la boca..

Y eso es lo que ha provocado la contaminación por bacterias que no tendrían que estar o tendrían que estar controladas. Entonces, es un enfoque totalmente distinto. Es complicado de entender.

Yo entiendo que es complicado. Yo tengo muchos compañeros que todavía esto no lo no lo lo ve. Pero si se nata, pero y mandas probióticos pero y para qué? Y ya charlas por ahí, eso. Yo sé que hay gente todavía se queda. Yo solo puede decir que funciona. Hay cosas que funcionan y hay cosas que No.

Dr. Oscar Cornelio: No. Excelente.

Dr. Carlos Lagares: Yo el otro día, eh, vi en una charla de del grupo regenera que estuve viviendo un pío que sabe bastante de esto que proponía que a lo mejor en un futuro igual que está limitada ahora, la prescripción de antibióticos que antes eran de disponibilidad libre aquí en España ya solo se pueden ir a la farmacia, comprar con una receta de un profesional quien no dice que a lo mejor por el.

Tal dispendio que hay de ahora la gente tomándose probióticos para muchas cosas que a lo mejor no saben porque no conocen la indicación. Es lo que le dice el farmacéutico y el farmacéutico no es que los farmacéuticos no sepan, hay farmacéuticos que saben muy bien.

Estamos hablando de probióticos, que hace una función in moduladora, que es una terapia que es complicada de usar. Y eso, la verdad es que ahora se está usando pues muchas veces sin conocimiento. Así que es verdad que a nosotros ahora estoy hablando digestivo.

Nos pueden llegar muchos pacientes con unas disbiosis intestinales, un síndrome de colon irritable de intestino, irritable de disfunciones de muchísimas molestias que vienen, por ejemplo, condicionadas por una toma antibióticos excesiva como puede ser la toma ahora que hay excesivo para tratar el helicobacter pylori, que sería un tema para hablar en otra conferencia total totalmente distinta, no?

Y esos vienen con unas disbiosis muy gordas, pero igual que viene, gente que viene con disbiosis por haber tomado unos antibióticos prescritos bien mal o almo está bien prescrito, pero que produces a disbiosis también nos aparecen. Empieza a aparecer una disbiosis intestinal por haber abusado de probióticos por que han estado y han cambiado totalmente su microbiota intestinal.

O sea, hay que, hay que, yo me lo pienso mucho cuando estamos recetando el no solo los antibióticos, sino un profético, el pensar esto, para qué es esto que me va a hacer esto

Como lo doy esto total, qué repercusiones? Y hay que estar sobre todo con los nuevos probioticos que son mucho más inmuno moduladores que no son los ticos que a lo mejor tener de antes que eran los que llamábamos tradicionalmente, no me gusta ese término.

El de siembra no se entendía que teníamos un estado malo de igual la boca y col tal esto está devastado, verdad? Vamos a empezar a tomar un provi para que vaya colonizando eso. Lo hay también. Vale, lo hay, pero hay otros ticos que interviene mucho más que llamamos los inmunomoduladores que hay que tener un cierto respeto.

Dr. Oscar Cornelio: Claro y no mira y que nos estás empezando. Esta esta conversación este episodio con tantos términos que yo digo, espérate un ratito Carlos porque ahí yo sé que nos está dando muchos datos súper interesantes. Y eso de los ticos ticos.

Hay muchísima información en los medios sociales. Ah, ese la razón por la que te he invitado, porque yo sé que tú, como especialista a mi me encanta hablar de ese tema también.

No vas a guiar un poquito mejor. Y yo creo que es, es. Necesario mencionarlo desde ahora de este memento de la conversación que todo empieza en la boca. Eso siempre. Yo lo he pensado. Nuestra salud empieza en la boca, en el tubo digestivo desde la boca hasta el final del colon, eh, recto, región anal, todo.

Sin embargo, en la boca suceden muchísimas cosas.

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La boca es, es un lugar que muchas veces no hablamos lo suficiente. La gente, si hablá los dientes un par de veces al día, utilice el hilo dental y ahí se terminó. Pero la boca es super importante que te parece si, si nos cuentas justamente la importancia de la boca en nuestra salud y la importancia de la microbio oral y se habla de la microbiota.

Cuando hablamos de la microbiota, siempre que alguien yo le menciona la microbiota, también dicen, oh, si, lo que está en el intestino, si se que eso está en el co, bueno, digo, la gran mayoría es en el colo, pero hay mucho más que eso. La microbiota está en todo el cuerpo y todos se comunican. Cuéntame un poquito la importancia de la boca en nuestra salud en general y la microbio oral.

¿Cuál son las funciones? Y has mencionado varios término, ya que lo vamos a ir desglosando poco a poco, pero empecemos por ahí.

LA IMPORTANCIA DE AL BOCA EN LA SALUD EN GENERAL

Dr. Carlos Lagares: Pues mire, empezamos por por la boca, la boca. La verdad es que es un órgano, es un órgano, es un órgano más que está un poco No se le da importancia, posiblemente a lo mejor los dentistas no hemos sabido darle la importancia que tiene la boca. La boca es fundamental, puesto que forma parte, eh, evidentemente, del tubo digestivo y es donde se inicia la digestión. Básicamente, la digestión se inicia con la masticación con la salivación. fundamental.

Ya no vamos a insistir en cuanto que masticar es la parte fundamental por el que el tubo digestivo, que es gracias al cual nos mantenemos en este mundo, básicamente es el tubo digestivo y el aparato respiratorio son los dos sistemas que tenemos que aportar para mantenernos todos los seres vivos.

Entonces, la boca es el comienzo, o sea el comienzo. Hay que pensar que es un órgano que participa primero en la función digestivo, el órgano digestivo por excelencia. también participa en otras funciones.

Participa en el habla, es fundamental para el habla para la comunicación, la boca está la lengua está en los dientes, el paladar. Y gracias a eso, podemos comunicarnos con los demás.

Pero en casos de emergencia para el sistema respiratorio, la boca también nos sirve para respirar. Si no llegamos con nuestra respiración nasal, que es como debemos respirar o estamos corriendo o estamos tenemos un un rescate que es la respiración.

Ya llevamos tres funciones el hablar, digestión, la masticación, la respiración. la boca también es un sistema de comunicación y de relacionarnos con los demás. Está la sonrisa.

Es por lo que nos comunicamos, por lo que vemos la expresión nos transmite un montón de sentimientos de emociones. Luego está ahí, es fundamental, es mantenerlo yo.

Cuando entra a la persona por la consulta, me dirijo a dos cosas. Veo la forma de caminar, veo cómo anda y veo la sonrisa. La cara a la expresión es fundamental y bueno, tendríamos una otra función que gracias a Dios. Ahora ya no lo tenemos. Los humanos, pero en su memento la tuvieron. No la podemos.

La tienen los animales de presa que es como de defensa. Lo pueden mantener los niños pequeñitos cuando van a la guardería y dan bocados a los amigos, pero la boca también nos puede servir para defendernos si hay que dar un boca ahí en un momento.

Dr. Oscar Cornelio: Una mordida a alguien.

Dr. Carlos Lagares: dar una mordida, no? O sea que básicamente fíjate si es importante la boca como órgano, no que lo no lo pensamos.

Tal la boca está, pero es que nos sirve para hablar, para respirar, para comer, para para sentirnos, para cuando nos vemos bien. Es nuestra tarjeta de visita. Luego la boca, hay que cuidarla. Evidentemente no, En todo esto que participa la microbiota.

Pues la microbiota participa pensando que la boca es la puerta de entrada a todo lo que es tema, alimentación y respiración es por donde entran todos. la boca tiene que estar preparada con un sistema igual que pasa con todas las mucosas del tubo digestivo.

Tenemos que tener un sistema de defensa. O sea que esté preparado para responder antígenos, estímulos que vengan, puedan venir de fuera, que nos puedan afectar, vale, por la boca por donde va a entrar todo prácticamente.

Entonces, en el tubo digestivo está el sistema inmune, el que llamamos GALT, el sistema inmune de mucosas que precisamente en la boca, en la región de la boca, la garganta donde están las amígdalas, tiene una función muy principal y está acumulado ahí porque tenemos la forma de defendernos para, fíjate ahora con lo del COVID.

Con tal eso ha habido, ha habido muchísimos trabajos que veían la correlación de la microbiota con los enfermos de COVID. Es decir, hay un trabajo muy importante ahora nos los autores que correlacionaron todos los pacientes que estaban en un c. Con problemas respiratorios por el COVID, las muestras de la microbiota oral que tenían y ya extrapolaron ciertos resultados.

Y esa gente que también tenemos aquellos extraños que no se han afectado nunca del virus. Yo tengo conocidos que no se han puesto vacuna. Nos se han puesto aquí tal como te lo digo, no se han puesto vacuna y no se han contraído en la enfermedad y han estado en contacto.

Pues esa gente es la que yo digo, digo, esto es a los que tendríamos que estudiar. ¿Qué demonios tienen en la boca? Y y ha habido gente que lo han estudiado. Vale, me parece que es en estados unidos y en no sé si es en Atlanta o en en en Australia. No sé donde es.

Miraron estudiaron la microbiota de las personas. no habían contraído la enfermedad de COVID habiendo estado en contacto y vieron que tenían una microbiota especial tanto de la boca como de las vías. aereas superiores como en la parte principal del sistema respiratorio superior. Luego fíjate que estábamos todos aquí de cabezas cuando no sabíamos qué es lo que había que hacer. Era todo empírico.

Vamos a dar corticoides ahora no damos corticoide. Ahora damos colchicina ahora qué hacemos? Y resulta que había unas bacterias que teníamos nosotros ahí que vamos, los que lo tuvieran, que ya estaban defendiendo y actuando correctamente como se tenía que actuar a esa a esa situación. O sea que la cosa es, es bastante bastante para darle muchas vueltas. Bueno que me des.

Dr. Oscar Cornelio: Impresionante.

Dr. Carlos Lagares: una meditación que después de leer, dices hoy con las vueltas que dimos y fíjate. Y resulta que estos microorganismos que ni tienen un cerebro ni tienen una corteza frontal, sabían ellos cómo tenían que actuar?

No porque tienen una experiencia, un bagaje en mucho tiempo. muchísimo tiempo de bag. Tiene mucho tiempo, saben, saben, podemos decir no podemos hablar. Cualquier que tenemos una inteligencia en las bacterias, pero de alguna forma ellas saben cómo actuar. Bueno, lo que iba el sistema por la boca es por donde entra todo.

Entonces ahí tenemos que discriminar qué cosas son buenas, qué cosas son malas sistema inmune de mu cosas que es el gal. Fundamentalmente. También tenemos al nivel respiratorio en otros sistemas, pero a nivel evidente, tiene una propiedad fundamental que es la inmuno tolerancia.

Es decir, es capaz de distinguir qué cosa entra y tenemos que actuar activamente bien, activando el sistema innato en que está en una segunda forma de barrera o el adaptativo de barrera, vale, activar esos sistemas o a lo mejor responde ella mediante todas las células que tenemos debajo de las mu mucosas, no en la mucosa.

Los macrófagos, todos los estróficos total y es produce. que es lo fundamental del sistema inmune, que es la inmunoglobulina A, que es la única que es secretada, que tenemos un montón, una cantidad secretamos un montón de monoa día. Vale.

Entonces, básicamente mediante este sistema, con el sistema adaptativo con el sistema innato, evidentemente es lo que funciona un entorno para decir esto no pasa nada, no tenemos que actuar o tenemos que actuar.

Si tuviéramos que actuar continuamente a todo lo que nos entra por la boca por el tubo digestivo, sería un gasto metabólico tan excesivo que no podríamos. No, no tenemos genes preparados para estar continuamente trabajando. ahí el tiempo ha hecho que las pequeñas exposiciones que tenemos desde pequeñito desde el momento que nacemos, cualquier exposición va a pasar por la boca. Nosotros. Cuando nacemos nuestro sistema inmune está cero.

No tenemos un rechazo dentro de nuestra madre, como dice, tiene que ir poquito a poco, eh? Cogiendo ese sistema. Vale. Y todo eso desde el canal del parto que ya directamente entran distintas bacterias de la vagina del recto. Eso es lo que va a estimular nuestro sistema inmune esos días, primeros días, esos primeros años.

Eso es lo que nos hace de tal forma que llegamos al sistema adulto con una protección que ya la tenemos sobrepasada, que pasa que para que esté todo eso bien, tiene que estar en equilibrio. Todo el mundo es. Todos seríamos felices si no hubiera noxas externas, pero hay que estar en la realidad. Tenemos noxas externas,

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Carlos Lagares: tenemos la alimentación distinto, tipo de alimentación, vale? hábitos alimenticios. Las comidas procesadas. los tóxico, tenemos tabaco, tenemos alcohol, tenemos las drogas, tenemos antibióticos, tenemos inhibidores de la bomba de protones.

Tenemos un montón de cosas que nos están baldeando. Vale, básicamente tanto el tubo digestivo como la boca es un sistema muy resiliente.

Es decir que ante una pequeña noxa responde rápidamente y no pasa nada. si la noxa es mantenida, mantenida, mantenida es cuando se produce el desequilibre y ya yendo a la boca, nos vamos a referir, por ejemplo, las personas, pues que no tienen una dieta adecuada.

Que, por ejemplo, toma muchísimos azúcares y hidratos de carbono, que es lo que se produce, pues empieza a producir una fermentación de ese azúcar. Se produce un ácido, vale? Y eso son por unas bacterias que tienen que estar contadas. si les estamos dando de comer continuamente, esas bacterias se empiezan a crecer.

Empieza a producir más y empieza a producir la des metalización del esmalte. Al final, lo que se produce es la carias. Si tuviéramos unas bacterias que pudieran contrarrestar. Ese mecanismo sería fantástico. Esas bacterias ya estamos en valencia hasta el instituto FIS savio está desarrollando una bacteria que es el este tocó cuent Tiana y fíjate que es de la misma familia.

Es primo, hermano del streptococcus mutans, que es el malo, hay otros malos. El sobrino está pero hay otros este toco que son buenos. Y este fíjate es bueno porque produce una propia que para entendernos como si dijéramos un antibiótico para el para la bacteria mala que produce que disminuya el el el patógeno.

Fíjate, ya hablo de esto, pues me vamos a hablar luego de investigación. Pues ya te lo cuento. Esto es lo más lo que hay más ahora no, yo te lo voy en la tanto así

Dr. Oscar Cornelio: Claro de una vez que bueno.

Dr. Carlos Lagares: aparte. Además, lo que hace es que estimula unas vías metabólicas alternativas. Como es la del la a vale o la del amoniaco que lo que hace es que consume más, la tato, con lo cual aumenta al ph y disminuye la probabilidad de aumentar la caries.

Bueno, el futuro del probó de la car es que es, ya te digo que es lo que ha estado más dejado de estar. Eh, que hemos tenido menos interés porque mira los primeros probioticos, eh? Se desarrollaron para la cars, pero empezaron a coger probioticos que venían de un medio distinto al de la boca. de las glándulas mamarias de mamíferos del intestino de del intestino.

Eran básicamente el asilus vale, básicamente, entonces venía de un medio. Pues agradable de estar en el intestino de una glándula mamaria. Un un un sitio como deito con sangre agradable a ponerlo en un medio austero como era el esmalte.

Pues que les paso a esos probioticos no funcionarios. Evidentemente era intentamos meter prob bióticos de un sitio en otros sitio que no era su medio. Se moría la segunda, como quien dice la segunda. Tanda de prob béticos para la cars ya dijeron vamos a utilizar prob béticos específicamente de la cavidad Doral, y empezaron a utilizar todos estos las de la cavidad oral, uno de glándula, mamá, y parece que funcionaban bien, pero que pasaba que producían ácidos.

Y así fueron un poco desechando hasta conseguir algunas cepas que tenemos algunas cepas de las acto de luz no productores de ácido que pueden servir, pero no como medida habitual, no los dentistas, tenemos otras medidas mucho más eficaces preventivas a nivel.

Es de estar en la consulta de poder a la población. Pero si, por ejemplo, a lo mejor puede ser este, si se desarrolla este ya sería como un probiotico de tercera generación. No? Vamos, vamos avanzando más en el memento que este se pueda comercializar. Ahora está ya lo tiene emp patentado. Vale, ahora basta el hay que ponerlo en funcionamiento. Hay que ver el medio como se pone, como lo vamos a poner.

Lo vamos a poner en yogurt. Lo vamos a poner leche. Lo vamos a poner en pasta de dientes en Japón. Ya están desarrollando en pasta de dientes. Fíjate el

Dr. Oscar Cornelio: Que interesante y mira, me parece fascinante todo lo que está sucediendo. La investigación ahora es que ustedes allá en España, en Europa están en avanzada en esto y me da mucho gusto. Y la investigación sigue gente también estudios en Brasil, en México, en estados unidos que están dándole muchísima importancia.

Argentina también. Ahora has mencionado dos puntos importantes o mención. Todo lo que mencionas es, es súper importante, Carlos, eh? Pero mencion la Ig A, yo lo he visto muchas veces la Ig A. Ah, es una, es una parte esencial de nuestro sistema de defensa. Y en muchos pacientes cuando tu mides Inmunoglobulina A o está muy reducida o está muy incrementada, algo está sucediendo.

Entonces estamos hablando de que hay una alteración del equilibrio, no? Ahí vamos. Cuando hablamos de lo que es la homeostasis o el equilibrio que da ver en el cuerpo. Luego vino el término de la disbiosis no la dis biosis, que es este des balance que hay y hablando específicamente de la caries y se le echa mucho la culpa.

La estreptococo mutan, no al todo dice es culpa del estreptococo mutants. Pero eso es parte de la historia. Realmente todo siempre tiene que que estar envuelto en cuál es el medio, ¿cuál es el balance? El se tocó con but puede estar ahí lógicamente, si tienes un medio alcal no el va a estar tranquilo. Si le hace el medio adecuado, el medio ácido ahí va a comenzar a perder minerales, los dientes o las caries.

Entonces empecemos lo ahí. Pero vamos ahora entrando ahí un poquito más de lleno. Yo sé que muchas personas y esto es una pregunta que uno no es ontólogo, pero siempre a los médicos preguntan doctor que puedo tomar. Para el mal aliento, no la halitosis y el otro gran problema, no de la candidiasis oral.

Hablemos un poquito de las enfermedades orales y luego vamos a pasar a las enfermedades sistémicas. Y esto es algo, empecemos con la parte oral y luego llevamos a las enfermedades que son que son muy comunes, que el neuro degenerativa es mucha, mucha relación. Bueno, estoy eh, estoy super emocionado. Como te das cuenta, empecemos de las enfermedades orales.

Hablemos del mal aliento, la halitosis y luego pasemos a la candidiasis.

HALITOSIS Y CANDIDIASIS ORAL

Dr. Carlos Lagares: Primero, ir al profesional, vale, tiene que ir al profesional. Uno no se puede auto diagnosticar pasamos por la base que la halitosis.

Tenemos que encontrar el origen. Tenemos dos tipos de origen de halitosis, una oral y otra estoma acá. Luego, eso es lo principal que tiene que ver el el profesional, el odontólogo, el gastro teólogo.

En el caso que sea, vamos odontólogo. También hay pruebas específicas. Tenemos pruebas al aliento, tienes distintas pruebas, pero básicamente el dentista tampoco necesita una gran prueba para saber que es de origen oral. Basta con abrir la boca, hacer la exploración y ver qué quién tiene si es un paciente que viene lleno de sarro.

Que nos a hace pillao que tiene una legua asegur pues ya sabemos que el problema está de ahí. Vale, eso está clarísimo tradicionalmente, eh, la halitosis siempre se trataba con antisépticos.

Claro, evidentemente. Y damos un antiséptico. Bien. Podía ser eh, por la clore divina o bien, también podrían ser por el . Pero sido de carida lo que hacía es que mataba las bacterias que producían una producción de sulfuro. Vale, de de azufre. Vale. Eran bacterias que se tienen en el dorso de la lengua.

También se puede tener en los surcos principales. Y evidentemente, con un antiséptico, te cargabas esas bacterias y te cargabas todas. Claro, dejabas todo pelado. Y otra vez había que empezar a colonizar. Ahí tenías el riesgo que.

Al paciente por alguna circunstancia, se le colara dentro de la boca porque la boca ya hemos dicho que es, la puerta de todo. se puede colocar una bacteria que no tiene que estar en la boca. Vamos a pensar que venga de cualquier otra parte del organismo.

Pero por alguna circunstancia, relaciones sexual, lo que sea, llega la boca, se encuentra una boca en el cual no hay un ecosistema en el cual no hay unos determinados bichitos y que haces esa bacteria o lo que venga, prospera.

¿Qué pasó en Australia? Cuando llevaron a los conejos, había conejos y soltaron un conejos. Empieza, empezaron recluir, estaba todo su vacío. una zona Australia no debía haber fauna. Debían tener canguros.

Llegaron conejos, soltaron conejos y bueno, tuvieron pues, con una epidemia de conejos, no se cómo se llamara tuvieron pues esto puede pasar lo mismo, es decir que el tratamiento a la halitosis recurrimos a esa parte. Por supuesto, hay que hacer también tratamiento, mecánico. Hay que hacer limpieza que hacer limpieza de boca ras, pajes, pajes, quitar el lo que corresponda. Evidentemente. Vale, hay

Dr. Oscar Cornelio: Claro.

Dr. Carlos Lagares: de lengua, hay tal y eso habrá que hacerlo. Pero cuando ya lo tenemos hecho, lo más seguro es que si no ponemos un remedio, remedio específico, lo más seguro es que se vuelvan a reproducir.

Tenemos que vol buscar el equilibrio ahí. Si tenemos localizadas las cepas, mira ahí. Básicamente una cepa que se les treto cocus, saliv k 12. Este to cocu saliv 12 es el especie, es un est. Este toco cus, que está en fondo de garganta detrás de la lengua fondo de garganta. Se utiliza mucho para la prevención de la en niños de estas. Crónicas y que se pueden agudizar que están siempre los niños malos, pues son unas pastillitas que se chupan evidentemente y disminuyen las recurrencia.

Bueno, pues se vio que es este. Toco cus específicos saliv varios c 12 para eh, cuando lo dábamos a un paciente que halitosis la litis desaparecía, por ejemplo, es un tratamiento específico que habrá que hacerlo después de todo esto que te con primero ven si es de origen or, si es de origen, esto mccal segundo, los tratamientos mecánicos.

Evidentemente, hacer nuestro tratamiento antiséptico como corresponda, incrementar las medidas de higiene. Por supuesto, quitar todos los factores agresivos como es el tabaco, el alcohol, o sea, no solo sirve, vamos a darle la pastillita hasta el este. Toco, pues ya se te quita el mal. No? Hay que hay que hacer muchas cosas, no las cosas que hacíamos tradicionalmente, básicamente.

Pero ahora incorporamos esto medida más es una herramienta masa. Es una herramienta que la

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Carlos Lagares: está a disposición de todos los odontólogos. No todos los odontólogos lo utilizan. Bueno, pues yo puedo divulgar. Dice nombre, probar esto, que que esto que esto va bien, vais a disminuir las recurrencia y eso está ahí.

Pues te cuento la candidiasis, las candidiasis básicamente en boca en boca. Tenemos la candida. La candida que tenemos más frecuente es candida albicans. Vale, ahora está pareciendo muchísima cándida tropical y no se sabe muy bien porque, bueno, pueden ser cosas. No vamos a entrar en eso, la cándida apic está siempre.

Vale. Es un. Un uno normal de la boca. lo que pa? Ella está totalmente en equilibrio que las bacterias vale, o sea, distintos géneros, vienen de otro mundo. Una cosa son hongos. Otra cosa son bacterias, pero se han se han anidado y entran dentro de los video films y los bio films, que es la agrupación que tienen los microorganismos en nuestro cuerpo, vale?

Como de distintas especies, como quien dice no, combina muy bien cándida con bacterias, o sea, se entiende muy bien. Incluso tienen tienen reacciones de Crossing. Es decir, cosas que hacen unas le sirven para las otras están muy bien coordinadas, pero tiene que haber un equilibrio.

Cuando ese escribió por lo que sea. Y ahí, sobre todo, entra factores inmunológicos, depresiones inmunes, la diabetes. Hay ciertas enfermedades sistémicas que pueden condicionar que se produzca un crecimiento de la cándida.

Entonces empieza a crecer la cándida. Dónde empieza a crecer la cantidad? Pues básicamente en inmuno deprimidos muy frecuente en personas mayores porque en las personas mayores también la inmunidad va disminuyendo y sobre todo en las personas mayores, lo que pasa en la boca la diversidad va disminuyendo, o sea, nosotros tenemos una diversidad, vale?

Y un una cantidad de microorganismos, vale? Y esa cantidad que empieza a hacer en el memento de nacimiento va aumentando a lo largo de la vida, pero llega un memento que a partir de los 60 años, empieza a disminuir. Hay ciertas familias. Qué empieza disminuir, por ejemplo, el acto bacillus vamos ya no solo en la boca, sino a nivel de tubo digestivo.

Por eso es muy aconsejable dar a personas mayores, todos estos yogures que vienen con lactobacillus, todos los probióticos que vienen todos eso porque es para nosotros, es una microbiota que es estabilizadora del tubo digestivo que como disminuye. Pues entonces hay que aportarlo de alguna forma. Bueno, pues en

Dr. Oscar Cornelio: Así.

Dr. Carlos Lagares: en la boca, pasa lo mismo.

¿Disminuye entonces que pasa que florecen o empiezan a crecer? Empieza a crecer las cándidas. ¿Cómo podemos atajar eso? Pues, básicamente con anti fico, tampoco hay que ser un gran, un gran especialista. Tenemos hongos. Tenemos anti fico.

Pues damos ni esta tina muy con azul flu con azul o lo que venga el el anf fico de tercera generación de quinta generación o el más potente, lo que quieres, das y te lo cargas. ¿Pero qué es lo que va a pasar?

 Que vas a tener unos efectos secundarios muy grandes, sobre todo personas mayores sobre todos los anti fónicos que son absorbibles en la esta no se absorbe, se dis, se se va fuera, pero un metro en hacer muy con azul se absorbe. Y eso afecta ligado y es personas que a veces tienen una insuficiencia hepática.

O es personas que tienen una inmune deficiencia, es decir que hay que tener ojo con ese tipo con ese tipo de con ese tipo

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Carlos Lagares: Entonces también, efectivamente, son las personas que están más decaídas que están entonces también estar aportando sistémicamente algo cuando a lo mejor lo podemos atajar como.

Pues, volviendo al equilibrio que lo que nos faltaba, y ahí lo que hacemos generalmente es dar distintos probióticos que usan ser multi cepa. Los prob bióticos.

Los podemos clasificar que son de una única cepa, un determinado como el que habíamos comentado, por ejemplo, para la litis o para una enfermedad periodontal.

Pero también tenemos multi cepas, es decir, mezcla de distintas cepas de la ocius, generalmente puede ser lacido filus de distintos tipos y. Metiendo eso de forma continua. Hay que hacer eso, por ejemplo, es más lo que estamos compitiendo con la candidat.

Si es eh, más por por espacio, vale, más que o sea por competencia por lecho que llamamos, es decir, meter muchísimos toba van a hacer que el lactobacillus disminuya la capacidad que tiene la candidat y al final va desapareciendo y vuelva al equilibrio.

Por ejemplo, esos son, por ejemplo, dos, dos, dos típicos prob béticos que se pueden usar tanto en una cosa como en otra. O sea, están ahí. Lo otro también está los antifungicos están y yo, evidentemente, a una persona joven que viene con una candidat si están.

Pues no me estoy con rodeos. Lo más seguro es que le diga que se en juega con esta un tío de un señor de 30 años, 25 años. No me voy a estar con líos. Está con esta un enjugue cada ocho horas durante 15 días.

Y además, luego te lo tragas para evitar las contaminaciones esofágico es el tratamento habitual y lo que tenemos que hacer, pero para una persona mayor que no tiene dientes que tiene tal ah, se me había olvidado precisamente también las candidats en sens personas mayores.

Sobre todo, hay una entidad que es específica de personas mayores, que es la canis atrófica asociadas a prótesis dentales. Las personas que llevan unas prótesis dentales me da igual que se te quita y pon o que sean fijas mediante anclaje a dientes o esas personas tienen más propensión a a tener cándidas.

Son personas mayores que suelen estar en mundo deprimidos que llevan que llevan prótesis, que nos volvemos locos porque además son candidiasis que son como su nombre.

Dice son atróficas atróficas que ya pueden repercutir en la mucosa y pueden dar lugar a lesiones más malas para entendernos. No quiero asustar a la gente, pero son cosas que hay que controlar.

Y a veces nos cuesta muchísimo tratar a esas personas con anf fico. Tenemos que quitar las prótesis, des echar prótesis, hacer prótesis nuevas. Están cuando tenemos un medio, como había dicho al principio, no es que le vaya a funcionar a todo el mundo. Pero ahí hay gente que funciona y si al que estás tú intentando hacer una diócesis nueva, hinchando anti fico.

Y si a esa persona que le estás pensando hacer todo esto, pruebas con un prob bético multi cepa del actu, así luz de el que corresponda y le funciona. Pues pues, terros un montón tes un montón de tiempo, dinero y de salud para el paciente. O sea, es buscar un poco el tratamiento más adecuado para la persona más adecuada.

No a todo el mundo va a funcionar. Ya digo, una personas jóvenes. Pues no, seguro que utilizaría una. Esta vale. Pero por una mayor

Dr. Oscar Cornelio: Claro

Dr. Carlos Lagares: de prótesis dentales, se utiliza los probs para la canción.

Dr. Oscar Cornelio: que es importante y me y me encanta el enfoque que tienes porque cuando a veces hablamos con personas que trabajan en el campo de la medicina integración funcional. lo ven todo suplementos o todo prob bióticos y se olvidan de los principios básicos. Entonces es, es importante en este caso como tú lo dices.

Si las personas tienen su candidat, cada caso es diferente. Ni esta tina para uno para unos va a ayudar por bióticos en otros. Ahora, eh, yendo el ambiente sistémico, este es algo que yo lo menciono muchas veces inclusive y en especial con los colegas médicos con los cuales le mando un gran gran saludo quien siempre nos escucha y nos siguen el programa.

Pero cuando tenemos a una persona que viene la consulta y vemos que en la boca está pasando algún tiempo enfermedad y es un reflejo de que en el resto del cuerpo algo está sucediendo. Si lo vemos en las periodontitis, en las Jing, cuando tienen las sencilla irritadas, eh, el problema no es solamente de la boca y siempre le menciono algo más está sucediendo.

Entonces siempre pensemos de que hay una relación estrecha. Y justamente la microbiota ya nos está ayudando a entender mucho más. Esta relación que existe en en todo nuestro cuerpo, realmente en nuestra salud oral, nos dice cómo está nuestra salud sistémica sistémica. Me refiero a las enfermedades que todo el mundo las conoce.

Son muy comunes. Hay muchos estudios ahora que relacionan problemas en la microbiota disbiosis oral y disbiosis gastrointestinal con problemas metabólicos. Y vamos problemas más comunes como la hipertensión, como la diabetes, como eh, problemas neuro degenerativos, el Alzheimer’s, problemas de demencia, incluso problemas de cáncer.

Cuéntame un poquito, Carlos y tú eres la persona ideal porque tú manejas ambos mundos, la medicina y la ontología. Pero a veces que difícil es que para las personas que están fuera y dentro también del ambiente de la salud, se puede entender esta conexión que existe, no que su salud oral. algo de estar pasando en la salud sistémica.

Y hay un principio que siempre lo menciono, que es el principio de la inflamación es, hay algo que está inflamado, llamémoslo así o hay una disbiosis? Hay una alteración. Cuál es esta relación entre salud oral y salud sistémica?

RELACION ENTRE SALUD ORAL Y SALUD SISTEMICA

Dr. Carlos Lagares: hay que partir de la base de que todo nuestro organismo es un todo y todo está comunicado. Vale, eso

Pero bueno que esto, una cosa que ahora tú y yo las tenemos claras hace unos años, no estaba tan claro. Teníamos compartimentos estancos y la medicina. Yo creo que uno de los. Grandes problemas que ha tenido es en los compartimientos estanco de las especialidades, muy especialidades y dentro de las especialidades, la especialidad, la especialidad.

Yo tengo amigos que son traumas que son traumas del dedo gordo del pie. Así y no son traumat logs del brazo y otros son del hombro. O sea, la cosa está muy bien que este es así. visto de otra forma, dices esto es un disparate, no? Entonces la boca, hay que interpretarla, como que está dentro de nuestro organismo y tiene un sistema de comunicación directamente ya por no entrar a lo que habíamos hablado antes.

Pero básicamente lo que tenemos, que todo lo que pasa en la boca se repercute a distintas partes de los lo sabíamos los médicos de toda la vida de toda la vida. Sabíamos la influencia de la del. Del reuma de laide con la enfermedad periodontal y pasaron los años y vimos la correlación de las enfermedades cardíacas.

Y por eso que es tan importante cuidarse la salud periodontal para las personas a ser intervenidas de corazón. Hemos visto ya recientemente ya, que las placas de atoma aparecen los microorganismos que están en determinados sitios de la boca que son patológicos pato armónicos de una enfermedad, lo más por ejemplo sorprendentes o si es que para mí ha sido una gran cosa de hace unos cuantos años, pero que está ahí.

Y se sigue investigando muchos grupos de investigación en distintas partes del mundo también de lo que habías, dicho tú, la correlación la enfermedad periodontal con la enfermedad de Alzheimer.

Eso ha sido a raíz de que hace 10 años. Un estudio muy grande y muy grande que se hizo multicéntrico que se hicieron biopsias en pacientes fallecidos por enfermedad de Alzheimer del cerebro y te pico, iban estudiando, pues, viendo las placas de amyloid de que es básicamente es la anatomía que produce esa enfermedad.

Pues después de estar estudiando y tal, empezaron a ver que había una proteína que hay nadie sabía que proteína de dónde venía y de dónde era. Y ya pues los estudios fueron avanzados y vieron que la proteína, eh, la la describieron y era la misma que produce una bacteria en la boca.

¿Dices cómo es posible que aquí hemos encontrado la toxina que produce esto?

Ese gen en el organismo para. ¿Cómo ha llegado ahí entonces? Bueno, pues ya la cosa se empezó a a a ponerse, sería decir, bueno, habían estudiado solo los cerebros de estos.

Yo no sé si eran 200 o 3000. No te sé decir muchísimos cerebros que hubieron esto. Dijeron bueno, lo siguiente que tenemos que hacer es no estudiar solo el cerebro. Vamos a estudiar el cerebro y vamos a ver qué tienen en la boca. Claro que tienen en la boca, y ahí es cuando empezaron a correlacionar y efectivamente vieron que muchísimos depende del del de pacientes que tenían esta protea.

Tenían enfermedad prea también. Y es verdad que muchos pacientes que tenían esta proteína no tenían patología parental, pero no sabemos nunca porque ya estaban muerto.

Si esas personas le llegaron a tener, se llegaron a tratar porque evidentemente, la función de dolor ontólogo es tratar la enfermedad periodontal y que desaparezca. Evidentemente, o sea que da un poquito, tal conclusión que están mirando por ahí, cómo? ¿Cómo puede llegar eso? pasa la barrera de mace falca? Cómo está eso? Cómo está?

Pues, bueno, pues ya te digo que hay tres o cuatro grupos de investigación muy grande en el mundo ahora actualmente que están en eso. Y eso fíjate que si eso podía ser un cambio totalmente paradigma de entender esta enfermedad.

Como pasó, por ejemplo, con la gastritis, cuando se descubrió que la gastritis intervenían los microorganismos que tenemos el c pill a quien fuera o tal, evidentemente, cambio totalmente el planteamiento, esa enfermedad entonces que no dice que ahora es, está en un alto que dentro de cinco o 10 años o 20 años, esto cambie y entendamos en nuestros lisos de texto en el Harrison.

Estudiemos la enfermedad de Alzheimer con otra etiopatogenia distinta a la que podemos estudiar ahora eso va a cambiar. Hay un grupo de investigación que lo veo super interesante que está viendo una vía. Porque siempre pensamos que era vía hemato lógica el en las las personas que tenía enfermedad periodontal sangran muchísimo las encías.

Entonces hay una dislocación a las se, las bacterias pasan a la sangre, torrente continuo y por corrientes a línea. Por eso llegan al corazón, a las arterias. Pues la misma forma pasarían, pues al cerebro pa pas barrera de mace fálica bueno, como fuera que llegan, pero bueno, esa sería la forma más normal. Pues hay un grupo de investigación que que está esa esa vía y está utilizando una vía neurogen alucina por vía del trigemino, llevaríamos

Dr. Oscar Cornelio: Impresionante.

Dr. Carlos Lagares: O sea, sabemos la conexión intestino cerebro del vago a quien

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Carlos Lagares: funciona, pues están estudiando, viendo cómo puede ser la jinga la proteína en sí, vaya por vía neurogena por el trigemino y sea la forma de que llegue al encéfalo sa, que es alucinante.

Eso es.

Dr. Oscar Cornelio: Impresionante yo. Y mira, mira que mencionas eso. Yo creo que tiene que haber un cambio paradigma. Estamos hablando solamente de una enfermedad que es en la enfermedad de Alzheimer.

Dr. Carlos Lagares: Bueno, el cáncer de páncreas. Eso ya está determinado, no en el cáncer de páncreas está el fuso fuso bacterio nucleum, que es una bacteria muy importante que tenemos en la boca patógena patógena de las patógenas que para que nos entendamos es como el capitán general que organiza el biofilm.

El biofilm se va ordenando en la boca de distintas formas. Llega unas bs, luego llegan otras. Y hay una que es la que desencadena todo, la que pone todo en orden, el biofilm malo para que nos entendamos. Hay un biofilm. claro. pues esta fusobacterium nucleatum que es muy conocida por los dentistas, bueno, pues es la que está encontrándose en las también del carcinoma de páncreas y también en el carcinoma de colón en el cter de color.

Eso está totalmente costado. Eso está está. Y y evidentemente eso llega por vía digestiva. Ya veía digestiva. No es una bacteria que esté muy como para estar a nivel de tubo de intestino porque el tubo intestino, evidentemente todo lo que llega, tuve detest pasa por la boca, pero hay unas muy específicas de tubo que no están en la boca.

Y a la inversa, hay unas que son de boca que aunque pasan para adentro, no llegan porque el lecho es distinto. Anidan en la boca por una determinado, por un determinado hábitat que hay ahí, no y no en el otro lado. Y esta que es muy específica de boca. Está integrada en los canes. Ya te digo de colón y de páncreas.

Luego ya es una medida preventiva muy importante. De hecho, eh, de los yo creo que hablando ya de la investigación que sabía que te interesaba cosas más importantes que puedan salir en estos próximos años. Va a ser específicos, pero marcadores específicos de verdad. Porque en el mercado hay mucha historieta de cosas, marcadores específicos de pre eh, preventivos para distintas enfermedades, eh?

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Carlos Lagares: que con un simple test de boca de saliva, que es mucho más fácil que los test de tetes, no porque los test veces es más complicado. Esto es súper sencillo. Lo tenemos escoger bastoncito a coger. Escupir un poco de saliva tal y de tener una determinación. Claro.

Se necesita un estudio a muy grande poblacional para correlacionar. Esa microbio. Toal con determinadas enfermedades. Son estudios muy bonitos jue y están funcionando. Se están haciendo en España. Se está haciendo alguno. Yo iba a participar en uno en la universidad europeo, pero ahí estamos. si salimos para el ante o no, porque se necesitan muchísima inversión, evidentemente.

Y son cosas que están ahora encima de la mesa de los investigadores, pero que nos llegará a los clínicos dentro de bastante tiempo, pero están ahí. Y eso fue.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante.

Dr. Carlos Lagares: el poder decir, tenemos un marcador super sencillo de buscar de este. Por ejemplo, si al final se confirma la relación de porfil mones, no con la enfermedad de Alzheimer. Pues evidentemente va a dar un cambio. Y entonces, hombre, todos los dentistas nos cuidamos que nuestros pacientes tengan la boca saludable,

Dr. Oscar Cornelio: Y ese entre ese

Dr. Carlos Lagares: la gente,

Dr. Oscar Cornelio: espectacular una cosa

Dr. Carlos Lagares: de su boca, cómo va a acabar sus últimos años de su vida en un sitio?

Dr. Oscar Cornelio: así es

su

Dr. Carlos Lagares: cambia el chip de como hay que cuidarse la boca, no

Bueno, podíamos seguir hablando. Pues fíjate, eh, con abortos de repetición, qué correlaciona hay

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

INVESTIGACIONES RECIENTES Y FUTURAS EN MICROBIOA ORAL

Dr. Carlos Lagares: de repetición también con muchísimas cosas es que, eh, la fibrosis que también está relacionado, pues es hay de todo, hay una, hay una web que es de la universidad de Gante. Que se llama el biome, relaciona los bichitos para entendernos todos los bichi que tenemos con las distintas enfermedades, una web interesantísima, tú pones cualquier en enfermedad que quieras.

Es claro, te dice la correlación de microorganismos es una web de microbiólogos que están correlacionando todas las enfermedades que tenemos. Con las distintas cantidad de profesión de que hay de que esa persona tenga tal b es una buena línea de de de ir avanzando y de de tal es una cosa de de que más te cuento de investigación.

Pues básicamente eso es lo que bueno hay un, hay una cosa súper interesante. Hay dos grupos de investigación, uno en Washington y otro en Australia que están haciendo a lo mismo que tenemos lo de los trasplantes de microbiota al final que está autorizado, vale por la FDA para las pacientes que tienen una, el que estoy difícil de la de la necrosis del colo vale, pues lo mismo si está hay dos grupos de investigación que están haciendo trasplantes de microbiota oral personas sanas.

Es decir, personas que no tienen patología periodontal que están perfectamente sanos, coger esa microbiota y tras plantárselo a personas que tienen enfermedad periodontal, los resultados, bueno, sus hecho está en una primera fase in vitro que está ha funcionado perfectamente. Han pasado una segunda fase con ratoncitos con animalitos que también están y ya hay uno de los equipos que ya está con humanos.

Es decir que lo está, tienen la autorización para hacerlo. Bueno, pues eso. Imagínate. Si eso al final, se se ve que eso funciona. Pues es una alternativa para todos los pacientes periodontal que podamos tener un banco. Pero fíjate esto que estamos hablando que pueda pasar dentro 10 años, 20 años. lo mejor ni lo vemos nosotros no.

Pero lo importante es que es que está ahí, que hay gente que se está preocupando de ese tema y están trabajando a los 365 días al año sobre sobre ese posible futuro que a lo mejor luego se va al traste y dicen, esto no funciona para nada, pero hay una inversión, no, eso es una cosa, eh, que es interesante que es un poco lo que lo que a mí me gusta de estar mirando esto.

Pues mira lo que hacen aquí. Mira lo que ya sé que muchas cosas, muchas cosas de estas. Pues luego no funciona porque evidentemente, la investigación es así, pero bueno, y las que salen adelante que funcionan, pues es una cosa tener en

Dr. Oscar Cornelio: este este espectacular Carlos. Yo creo que hay muchísimo, muchísimo más por hacer en lo que es microbiotas el oral, enfermedad sistémicas, y creo que el paradigma está cambiando el paradigma no solamente clínico, sino también el de investigación al propósito de lo que hablábamos de la enfermedad de Alzheimer’s de la demencia.

El Dr. Bredesen en un pionero de un gran respeto al trabajo que hace un neurólogo. En estados unidos muy, muy bueno. Y el justamente tiene un enfoque funcional, no solamente, eh, ve la proteína amiloide. Y ese es el gran detalle cuando hablamos en investigación también. Muchas veces tenemos una visión muy sesgada.

Se sabe que la proteína amiloide se encuentre en pacientes que tienden Alzheimer’s. Entonces, eh, las grandes compañías farmacéuticas siempre van que vamos a a tratar de destruir la proteína meloide. Y ese es el problema condo.

Correcto. Pero

si

Dr. Carlos Lagares: que puede ser

Dr. Oscar Cornelio: corre el problema, no, ese

Dr. Carlos Lagares: el tener un ejercicio, el tener una vida saludable, el

Dr. Oscar Cornelio: es.

Dr. Carlos Lagares: bien, hay un montón de cosas que todo eso, todo eso es lo que condiciona que al final se desarrolle de una forma o de otra forma.

Una enfermedad

Dr. Oscar Cornelio: Eso exactamente. Y eso. Y eso se trata, no está visión. Integrative balística funcional y la proteína Milo realmente es una proteína que es una proa de respuesta normal del cuerpo.

Osea, realmente el cuerpo se está tratando de defender. De este des balance de esta dis biosis que existe. No le echemos la culpa, la prolo y es parte de la historia nuevamente, pero tenemos que hacer un episodio de Alzheimer’s eso pensando mucho en esa enfermedad que me la han pedido y, y de verdad está pendiente.

Vamos a hacer este episodio. Pero bueno, volviendo al tema, salud oral microbiota, eh, nos has hablado de la importancia de la salud al Carlos. Nos has hablado de la relación que existe entre la microbiota oral, la microbiote el resto del organismo. Realmente nosotros dependemos de la microbiotes. Es una opinión muy, muy personal que tengo.

Dependemos de estos millones de bacterias, virus y diferentes microorganismos que existen, que los estamos conociendo recién recién los estamos conociendo. Hablamos un poco sobre lo que son el uso de los probs en diferentes condiciones y quisiera cerrar. Esta conversación, podríamos pasar horas acá. Y nuevamente, te agradezco muchísimo el tiempo que que te estás dando para compartir con la audiencia.

Si hay algún mensaje final, si hay algún esa idea que tú quisieras compartir con todos, acuérdate que nos escuchan profesionales de la salud. Nos escucha el público en general, gente que quiere mejorar su estilo de vida. Y yo siempre menciono, no se trata solamente de tomar un previo de tu compro que hay que cambiar nada.

Hacemos solamente dando, eh, suplementos, tenemos que cambiar estilo de vida. Pero cuál es ese mensaje que nos quisieras compartir antes de finalizar nuestra conversación, Carlos?

MENSAJE FINAL

Dr. Carlos Lagares: punto de vista del de la salud or. Qué es lo que nos traía hoy aquí a hablar? Lo que pasa es que luego hemos empezado a hablar de distintas cosas, no? Pero para que veas que todo está relacionado, no que es lo bonito de esto,

Dr. Oscar Cornelio: Así es,

Dr. Carlos Lagares: que llamaras a un urólogo para hablar de la enfermedad de alheer y acabara hablando de de otra cosa que no tuviera nada que ver.

Porque daría la opinión de que todo está relacionado porque todos somos un todo

Dr. Oscar Cornelio: así es.

Dr. Carlos Lagares: Pero desde el punto de vista oral, lo importante aconsejar a la gente básicamente es control de la dieta. La dieta es fundamental. Eliminar alimentos procesados efectivamente, utilizar hay ciertas sustancias en la dieta que son pre pre bióticos.

Perdón. Para la la microbiota, la microbiota ahora como las verduras, vale, básicamente las verdes. Vale la remolacha. No hablamos de la conversión del del nitrato al nito porque ya no nos da tiempo.

Pero es un tema importante porque repercute desde el punto de vista sistémico. Es un, se produce al final, el oxido nitrico, es vaso dilatador, un regulador metabólica,

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Carlos Lagares: que también esa conversión.

Pues una bacterias que tenemos en la boca nos disminuyen las. especies carreas y nos disminuyen también las periodos patógenas. O sea que es importante, estoy hablando de la dieta de la dieta fundamental, el beber mucha agua, tener una mocosa irritada. Si tenemos alguna alteración, por supuesto, ir al dentista y al al odontólogo que vea que hay alguna alteración puede haber alteraciones.

Fíjate de la mala oclusión que pueda repercutir que un niño tenga una respiración oral y tenga poca saliva y eso repercute en la microbiota. La mala oclusión también puede repercutir a la. Fundación templo mandibular.

Y eso también va a producir disfunciones que también van a repercutir incluso hasta el sueño. El sueño puede repercutir a la microbiota. Las alteraciones de nuestra microbiota tiene un ciclo circadiano.

No es decir que, como vas viendo, estoy enlazando todo con todo para que la gente no se pierda. Hemos hablado de la dieta, la consulta a nuestro odontólogo de referencia que nos ve a las mal oclusiones, que nos vea si somos respiradores orales, cómo tenemos la tm básicamente que nos una exploración y evidentemente, un diagnóstico tanto de la enfermedad periodontal como la car es como la lsis candidat y todas las enfermedades que Qué más podemos hacer?

 Cuidarse bien la boca, tener los hábitos higiénicos, el cepillarse la boca se habla de dos veces, dos veces o tres veces. Depende. Hay bocas que admiten dos veces, pero hay podcasts que necesitan tres veces. Hay bocas que sólo necesitan con el cepillado. Hay otras bocas que necesitan cosas accesorias como son el par.

El uso de seda interdental, que es habitual para las personas que puedan tener espacios inter que se les depositen los irrigadores dentales, limpiadores de lengua, es decir, que cada persona.

Hay que individualizar el tratamiento y la prevención. No todo el mundo necesita de todo. El uso del fluor está discutido. Qué personas necesitan fluor qué niños necesitan? Fluor que niños no necesitan fluor todo eso sólo lo puede ver un profesional, luego estar de manos de un buen profesional, que lo vea todo como un todo, como todo integrado, fundamental, olvidar las patologías sistémicas, muchas veces, hombre, yo tengo la formación médico y don y puede ser distinto, pero a lo mejor, la formación del odontólogo se olvida.

Se olvida de otras cosas que son fundamentales, no? O sea y eso es lo que más te puedo decir, básicamente, dieta, higiene, quitar los hábitos tóxico. Claro, eh, los se los habían olvidado. Comentar. Evidentemente, tener una vida sana, evitar el alcohol, evitar el tabaco, las drogas, hay muchísimas cosas.

Los piercing, los piercing en la en la boca. Pues hay gente que se pone piercing en la lengua tal, pues no pinta nada porque producen lesiones también en en los dientes de estar produciendo mordisqueo. cuidarse, tener una el ejercicio, por supuesto, también es recomendable el ejercicio, ejercicio, dieta, dormir, descansar, visita al dentista que más cosas podemos decir.

Dr. Oscar Cornelio: ese sí.

Dr. Carlos Lagares: pero a veces hay que recordarlo para decir ay, esto, no, no, no, no lo hago. Yo no, no va conmigo, no. Entonces

Dr. Oscar Cornelio: No, no, definitivamente es importantísimo. Y de eso se trata este podcast de difundir, divulgar sobre medicina integrativa, funcionar estilo de vida saludable y la verdad que ha sido un lujo, un lujo. Carlos tenderte en el programa. Sé que has aportado muchísimo valor. Ustedes, cuánto he aprendido y que entretenía esta conversación.

La verdad que te agradezco muchísimo. Una vez más, dónde te podemos ubicar las personas que nos escuchan que no ven? Bueno, estás presencialmente en Madrid. Si alguien quisiera saber un poco más de ti, oh, yo sé que te están invitando a dar muchas conferencias como contactarte.

Dr. Carlos Lagares: tengo una página, tengo una página. La página de la consulta, verdad? Es la página de la consulta que es clínica del Dr. Lagares. O sea, poniendo en Google en cualquier clínica de doctor lagares, sale una web. Es una web muy pequeñita porque no tampoco me dedico a eso porque no, no tengo tiempo para dedicarme a eso.

O sea, lo tengo un poco por porque los pacientes pitan cita ahí, tal tal y luego a nivel de correo. Correo electrónico es: Carlos.lagares@universidadeuropea.es,  si básicamente ese correo mío profesional vale que para cualquier consulta para cualquier cosa, estoy abierto para cualquier cosa que queráis y encantado de haber estado en tu programa, eh?

Espero que haya servido a la gente que haya sido una conversación agradable y interesante. Esto luego es cuando lo ves, cuando vemos si verdad es factible.

Dr. Oscar Cornelio: Yo creo que si definitivamente es un gran valor, un lujo tenerte de invitado Carlos y espero que nos sea la primera vez tenerte nuevamente porque se que han quedado mucho. Mucha tema más por hablar. Para quienes nos están escuchando en la diferentes plataforma de podcast. Les agradezco muchísimo nuevamente su atención hasta estos momentos.

Como siempre, comenta una valoración de hasta cinco estrellas. Nos ayuda a crecer mucho más quienes nos vengan en el canal de YouTube. Gracias por tomarse este tiempo por suscribirse al canal y por compartir el contenido . Carlos un gran abrazo hasta Madrid, España.

Nuevamente, gracias por tu tiempo y seguiremos en contacto. Cuídate mucho.

Dr. Carlos Lagares: Venga un abrazo. Hasta

Dr. Oscar Cornelio: Gracias. Un abrazo.

https://youtu.be/K_IQ0aMxR_U
Espero, como siempre, que esto te sea de ayuda. Lo escribo con mis mejores deseos para que tengas una salud y felicidad plena.

Dr. Oscar

orbit, earth, space

BIOENERGIA Y BIOHACKING: Priscila García y Dr. Oscar Cornelio

Priscila García: yo estoy acá en este momento, en este mundo, es para hacer la diferencia. Yo soy única, usted eres único en este mundo.

orbit, earth, space

SOBRE PRISCILA GARCIA

Dr. Oscar Cornelio: Hola, ¿cómo están? Bienvenidos a otro episodio del podcast el día de hoy. Estoy muy contento que tengo una invitada súper especial nuevamente hermoso país de Brasil, desde Curitiba tenemos a Priscila Garcia.

Es interesantísimo lo que vine haciendo, Me llamó muchísimo la atención. La historia que tienen, no solamente su historia personal, pero su historia profesional, Inicialmente estudió enfermería y licenciada de enfermería. Hizo una maestría o el maestrado como le llaman allá por la UNESP una universidad muy reconocida en Brasil. Y luego estudió ingeniería.

Estaba en la parte de números y de matemática, con contenido muy fuerte de la parte de física cuántica. Y luego regresó al ambiente de la medicina, estudió. Paraguay, de ahí es que español es, es tan bueno. Y Regreso a Brasil y ha dedicado nuevamente, ha entrado de lleno a lo que es el estudio de las terapias integrativas desde la bioenergia, que es justamente el tema de este episodio.

En esta semana vamos a hablar sobre lo que es bioenergía, biofisica, cómo aplicamos la física cuántica a la salud y algo que es super importante, que está muy de moda por llamarlo. Así que es el biohacking o bio-hacking. De qué manera podemos utilizar diferentes técnicas para mejorar nuestro rendimiento, para mejorar nuestra salud?

Son técnicas que están al alcance de todos y que muchas personas hablan ahora del biohacking como estar mejor de salud con técnicas sencillas que tienen evidencia científica algunas aún se están estudiando. Más Priscila es un. Es un placer. Es un gran honor tenerte representando a Brasil en esta semana.

Cómo estás, que gusto tenerte en el podcast.

Priscila Garcia: Agradezco mucho, Dr. Oscar, un día extraordinario para todos, mi portunol va, voy mejorando a los poquitos. Pero yo estoy muy contenta de poder compartir con todos, eh, un poquito de mi conocimiento un poquito que, eh, yo vivo en mi vida y y hago también con las personas que comparten conmigo con pacientes. Y es un gusto mu muy grande para mí, me siento privilegi de, no sé si hay esta palabra en español, pero yo siento contenta por estar aquí acá.

Dr. Oscar Cornelio: Muy bien, no privilegiada. Lo hablas muy bien, eh? Priscila, no te preocupes, es espectacular lo que lo que vienes haciendo, eh, yo me quedo realmente impresionado porque en el podcast tenemos, como tú lo sabes, a a personas en el ambiente de la salud vienen de diferentes caminos, no solamente de diferentes sino también con diferentes perspectivas.

Y yo pienso que una de las cosas, las cuales quiero este podcast se caracterize principalmente es por tener esa mentalidad abierta. Cuando hablamos de medicina integrative funcional, holistica, estamos hablando de un campo muy, muy grande en donde estamos respetando la relación entre la mente, el cuerpo. Pero a las finales nos damos cuenta de que todo es energía. Somos energía, cada celular de nuestro cuerpo.

Cuando hablamos del metabolismo, hablamos del ejercicio, de. Todos, eh, estos temas que son muy comunes en el ambiente de la salud y de la medicina integrativa si vamos al al aspecto molecular a la base, todos somos energía, somos átomos, electrones que se están moviendo.

Entonces, cuando hablamos del de la física cuántica y como aplicar eso a la salud de bio energia del biohacking, es es un tema que está revolucionando el mundo en estos momentos. Es como hablar de la microbiota, por decirlo así, haciendo un paralelo, pero para mí interesantísimo. Lo que viene es desarrollando.

Pero primero. Empecemos por por las cosas básicas. Empecemos esta conversación por lo básico, cuéntame un poquito sobre sobre lo que es la bio fisica sobre lo que son terrenos biológicos y y lo que tú has estudiado, no la física cuántica.

Y entendiendo que que la audiencia mucha de la audiencia, es muy probable que que sea familiar con estos temas, pero hay un gran porcentaje también que probablemente va a escuchar estos nombres.

Estos estas palabras por primera vez. Así que vamos, cuéntame un poco.

Priscila Garcia: Cuando nosotros hablamos de sano, puede venir en la cabeza. Ah, yo no tengo enfermedad. Entonces, muchos ah, muchos años ya se sabe que no es salud. No es apenas no tener enfermedad. La salud es algo más amplio. Y es eso que cuando nosotros, eh, pensamos en salud con una, visión bio física, es comprender cosas que no está apenas en un ámbito local, biológico está también un campo físico porque nosotros somos formado por átomo.

Yo soy formado por átomo yo los átomos. Son una, hacen movimientos que nosotros llamamos de spin y ellos vibran. Entonces, nosotros también somos energía.

Entonces, antes de muchas veces una enfermedad empezar en nuestro cuerpo hace siempre es así, Ocurrió una un cambio en este movimiento de átomos. Por tanto, nosotros en nuestra composición bio física también sufrimos, sufrimos alteraciones. Entonces la enfermedad inicia, empieza en un campo Entonces, ah, cambió todo mi mo, mi sistema de de electrones, y fue mortificando y después ve hasta a la molecular.

Y eso todo va a promover una alteración. Un campo bioquímico. Entonces nosotros somos algo muy, muy amplio. Nosotros somos seres amplios que tenemos no solo nuestro cuerpo físico, pero también un campo energético. Y es esto esto que cuando nosotros hablamos de una energía bio energía vio vida, energía.

Entonces nuestra vida, ella tiene también un campo de energía. Y cuando nosotros pensamos también una salud y un campo muy sencillo, ah, no tengo enfermedad, pero cómo está nuestro cuerpo? Cómo está nuestras celulas dentro de este cuerpo? Entonces, vamos pensar como un pez, un pez, un acuario. Nuestras células son como un pez en un acuario.

goldfish, aquarium, fish

Entonces nuestro acuario está sucio. Si nosotros nos alimentamos con cosas malos, si te tenemos hábitos todo este acuario, quédate, queda todo sucio. Y nuestras celulas que son ese espez si enfermo. Y yo vengo y doy un antibiotico, una medicación o medicamento para para y dejo en un acuario sucio. va a atender cómo no, no te cómo tener una salud así.

Por eso que en este creo o que nosotros, eh, trabajamos, trabajamos de una forma más amplia por eso del término terreno biológico. Entonces limpiamos todo, limpiamos las cosas dentro de nuestro cuerpo que hacen lo que tengamos una enfermedad. Por eso es que nosotros también cuidamos de una parte más energética.

Entonces, cuando eh, decimos a alguien hace la meditación, hace hace la respiración. Ah, eso no me no me parece bien para tener salud. Sí, somos un todo, Sé, eh, es amplio, y muchas veces nosotros es que hacemos que soy cuerpo, espíritu. Entonces tenemos que cuidar de esta de esta cría de in ese de sea de tres com composiciones, porque somos uno in ese estrés.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante no es, mira que estamos hablando a nivel molecular cuando hablamos muchas veces enfermedades, por ejemplo, tenemos pacientes que tienen fatiga crónica, o estrés cronico y o algunas veces tienen lo que le llamamos una disfunción mitocondrial que el problema realmente es en la mitochondria.

Decimos personas que que sufren problemas de enfermedades, dolores por muchos, muchos años, y generalmente que les falta energía. veces nosotros, en el ambiente de la medicina funcional vamos a buscar la raíz de los problemas.

Vamos a ver cómo está funcionando esa mitochondria si te pones a pensar la mitochondria. esta pequeña organa es esta parte de la célula en donde se produce toda la energía. Y si nos vamos dentro de la mitochondria a nivel molecular, estamos viendo que todo es producción de energía.

Te pones a pensar cómo hago que la mitochondria mejor? Cómo hago que la célula traje mejor? Y eso es lo que yo siempre le digo a las personas.

Muchas personas me preguntan si, pero Dr. Oscar que puedo tomar, dígame que suplemento tomar, Ok. Coenzima Q10 tome su magnesio, pero no se trata solamente de eso. Eso es una parte de toda la figura.

Es, es importante entender, como tú lo acabas de mencionar. Me encanta esa analogía que es como una pecera. Es como una pecera en donde están los peces pequeñitos y el agua está sucia. Si no le damos a nuestro cuerpo el ambiente adecuado para que todos tenga armonía, nuestro cuerpo no va a estar en un estado de bienestar en salud, no?

Y es importante eso de los terrenos biológicos. Ahora me parece fascinante, cuando hablamos de lo que es física cuántica y como aplicas a la física cuántica, a la biología y a los terrenos biológicos, porque sabemos una de las leyes principales en física en general en la ciencia, es que la energía no se crea ni se destruye.

Solo se transforma todo se transforma. Estamos en constante transformación de la energía, no un poquito sobre eso pris si a mí me me fascine ese ese campo,

Priscila Garcia: Antes de de entrar en este tema, voy a hacer solo un, no sé, paréntesis. Sí, porque yo empecé en más práctica en las prácticas educativas por una enfermedad. Entonces yo, de fibromialgia a los 30 años. eso me dejaba muy des confortable con los tratamientos de que me proponga prop los médicos y no ten tienes tenes que tomar esto, esta pastilla.

Y y yo no, no me voy a a vivir así. Entonces yo empecé en la en la área, por eso porque. No que no, no aceptaba pasar una vida sin sa. Salud con dolores con fa, fatiga. Quién tiene due esas enfermedades como fibromyalgia o otras enfermedades mitocondrial? Como como vos falaste sí, tenéis falta de muchas cosas, pero no, pasa solo tomar una, un un magnesio, Co Q10 y quedarse bien.

No hay un cambio todo y nuestra estructura. Y cuando ya pensé entonces en esta área fue por eso y lo luego me encantó la física cuántica. Porque como somos energía y hay un documentario muy lindo que se llama Quienes somos nosotros, no, no sé cómo es español. Y el habla muy eh, de una forma linda y también sencilla sobre esta parte de la física cuántica.

Hace de dónde vinimos. Y entonces somos pequeñitos porque somos átomos, pero al mismo tiempo, somos una expansión de este universo y todo y todo. Todas las cosas se resum a una cosa. Solo somos todos uno porque somos todos energía.

Dr. Oscar Cornelio: somos energía en documental. Quiénes somos? Okey.

Priscila Garcia: quién somos? No? Sí. Y entonces ya me encantó. Claro, voy ahora estudiar más.

Y hay un autor muy conocido, un biólogo que. Transformó mucho de que nosotros cre creíamos, sobre la biología. Entonces mi papá es obeso. Entonces yo también tengo que ser obesa. Entonces toda mi familia tiene que mo, eh, se morir de enfermedad car biológicas. No hay, hay un motor que se llama Bruce lipton que escribió sobre una biología de la creencia.

qué? Estamos creyendo que está modificando nuestras células. Entonces nuestras cre creencias hacen cambio también. Y nuestras células

Dr. Oscar Cornelio: Impresionante.

Priscila Garcia: eso es bioenergia y biofisica. Eso, eso es, la gran concepto de la física cuántica que nosotros tenemos la capacidad. Por tenemos energía por sernos, energía de cambiar muchas cosas.

Entonces tenemos genética, epi genética. Yo tengo genes para genes para ah, obesidad, pero no soy obesa. Por qué? Porque ni hábitos ni mente ni escojas todos los días para tener un cuerpo lindo, un cuerpo saludable, un cuerpo y movimiento. Y hay muchos otros estudios ya que relaciona la física cuántica con nuestro salón.

Entonces, ay, es una cosa maravillosa.

la física cuántica, ah, es para las personas que hacen meditación, son todos good vibes. La medicina. No, no, no, no es encima. No hace ninguna medicina amiento no es enseñanza, creo de hace oraciones. Yo, yo no aprendí eso en la medicina. No sé si su universidad alguna persona hablaba sobre eso.

Dr. Oscar Cornelio: No. Y eso es justamente una de las grandes, falencias o de las debilidades de la de la formación del personal médico en médico, en enfermero y en general se sigue formando. Está viendo un cambio. Ya. Yo lo veo en el Perú. Hay ciertas universidades que le están dando un poco más de importancia a a la parte de salud espiritual, salud mental, pero todavía sigue muy fragmentado.

Todavía sigue predominantemente el concepto de que, okey, somos órganos cuando hay una enfermedad. Se le va a diagnosticar de esta manera y le vas a recetar tal medicamento. Sigue muy fuerte eso. Sin embargo, si tú conversas con las personas, una vez que conversas con quienes reciben los servicios de medicina de salud, ellos son o ellas son las más interesados o interesadas en estos temas.

Y y hay una necesidad muy grande que personas que tienen problemas de salud crónico. Que escuchen a profesionales como tú, que es otra de las ideas de este podcast. Ser es alternativa para están sufriendo de manera crónica en este caso con problemas, eh? O de fibromialgia, dolor crónico, problemas que muchas veces a las personas le dicen eso está en tu cabeza.

No le hagas caso. No hay una explicación para todo. esto es ciencia. Eso es ciencia. Ciencia no es solamente lo que hizo un estudio científico y el medicamento a eh, respecto al medicamento, ve cuál hace mejor no. El medicamento es parte importante del proceso.

Claro que sí. Yo nunca lo niego y yo lo utilizo cuando es necesario. Pero hay una, hay una idea, hay un concepto más grande que lo que acabas de mencionar las finales o al final del día, como es, dimos en el Perú, todo es energía y somos energía.

Ahora, eh? Has estado hablando de lo que es la física cuántica, la energía, los átomos. Y hay algo que a mí me llama mucho la atención, Y yo creo que tú eres la persona ideal para que para que me lo expliques, que mucha gente se pregunta me imagino también es el hecho de aura, el aura.

Cada persona tiene su aura. Esa aura es energía que hay alrededor y tu sientes cuando una persona tiene un aura muy buena o muy feliz o muy contenta como creo que la tienes tú definitivamente. Y cuando también hay personas que tienen una energía muy cargada.

Se le dice que la frecuencia, energética que tienen, se le califica como es baja. Y y eso también uno lo siente, eh? Uno uno sabe cuando estamos, por ejemplo, en una reunión en una conversación y de pronto entre una persona y cambia completamente la energía del lugar y uno lo dice, hay que mala energía que tiene esta persona.

Entonces eso háblame un poquito sobre eso, porque eso siempre me ha interesado. No, ese es, es parte de también estar saludable. Rodearte de gente que que te haga sentir bien.

Priscila Garcia: Ah acá en Brasil. Nosotros decimos que, eh, estas personas que surgan que bajo la energía del ambiente que son seca pimentera

Dr. Oscar Cornelio: Seca pimentera.

Priscila Garcia: pimentera no sé, pero que son las personas que

Dr. Oscar Cornelio: Te absorben.

Priscila Garcia: los pies de Pimenta ya se mueren porque energía mal y con certe que nosotros, eh, tenemos una vibración, nuestras células, cada órgano, hay una vibración.

Cada órgano de nuestro cuerpo hace una vibración. Recuerdo que, todos nosotros somos formados por átomos y la unión de la unión de este átomos que van a formar. Las celulas, las moleculas. Entonces, cuando no hay una vibración y las personas son influenciadas también, pero la frecuencia del ambiente, ellas vibran fibra.

Vibran.

Todos. somos formados por átomos. Entonces, por esta formación de nuestro cuerpo por átomos, hay una vibración. El hígado, tienes su propia frecuencia, nuestro corazón, nuestro corazón también tiene entonces, por ejemplo, cuando nosotros estamos en no solo en un ambiente con bajas frecuencia o cuando nosotros estamos en contacto con con otro que también no, no está más frecuencia muy  frecuencia muy buena y más baja entonces.

Es como si una frecuencia ella es una onda. Entonces, vamos dar un ejemplo para facilitar entonces nuestros átomos fibra, nuestros órganos también vibran porque son formados, son formados de átomos y son y una frecuencia vamos pensar que una persona está vibrando y después nosotros vamos a hablar sobre otro tema aquí.

También tiene relación, que es una coherencia cardíaca que es una frecuencia cardiaca, pero voy empezar por eso. Entonces estamos vibrando llega en una persona con una frecuencia poco más bajita. Entonces, cuando estas ondas que no, que no Stone en la misma frecuencia se unen. La tendencia es que ellas sí, eh, con y una nueva frecuencia ocurra, eh?

Ocurra.

Dr. Oscar Cornelio: Ocurra mmhmmm.

Priscila Garcia: Ocurra. Sí, entonces, ay, yo estoy con una frecuencia a y otra pajita. Ah, encontrar anula y pasa a tener una otra frecuencia. Por eso es que hay un cu todo también. Y hay persona sí que tiene esa capacidad de de ah, su carrera, todo nos nuestra energía. Y hay también cosas que nosotros podemos, eh?

Podemos poner en ambiente como cristales de aista que hace todo un cambio porque todo, no todas las cosas en nuestro universo vibra. Entonces tenemos aparatos que podemos auxiliar con eso. Ahora ya existe una escala. Hay David de Hawkins, \ . Él estudió todas las frecuencias. Entonces, por ejemplo, cuando nosotros estamos triste con rabia, ah, malo.

La frecuencia que nosotros vibramos es baja bajaba. Ahora una persona enamorada feliz contenta ya ya está en una vibración mayor. Está en una vibración de amor. Vamos un ejemplo. Creo que la frecuencia de de la culpa sea 30.

Esto

Dr. Oscar Cornelio: Hurt ni energía.

Priscila Garcia: energía. Entonces no es nada mágico ni espiritual. Apenas es físico. 30 bajito bajito. Ay, estoy en enamorada. Estoy amando con una frecuencia alta. Entonces, las enfermedades, ellas ocurren cuando nosotros estamos en una frecuencia bajita. Por eso es que cuando una persona llega a clínica o cuando voy a atender como terapeuta, tal alguna persona, yo siempre hablo.

Vamos. Alterar. Vamos subir esta frecuencia. Entonces, vamos poner alta frecuencia, eh ambiente, vamos utilizar meditación, respiración para que nuestra energía para que nuestras celos pase a vibrar en una frecuencia mayor. Entonces, si no es mágico, no es nada. No es brujería, no es nada de esto. Es físico.

Entonces, un día que nosotros estamos, por ejemplo, ah, triste. Si yo me pongo a escuchar un heavy metal. Oh, frecuencia una una música triste. Mi cuernos. No, eso va a querer murir a sí mismo. No. Ahora si un clásico, una música, una otra frecuencia, su vibracion tiende a subir así mismo como yo te yo tuve una paciente que hacían muchos años, eh?

Vivía con depresión. Sí, vamos estudiar todo lo que está pasando en su vida. Qué asisten en películas? Ah, filmed de terror. No, no, no, no. Entonces nosotros tenemos que mirar hasta eso que yo estoy mirando que yo estoy escuchando con cua. Cuáles son las personas que yo estoy conviviendo? Porque hay personas que nos tiene no tiene que estar en en nuestra vida.

No hay personas que nosotros tenemos que tener respecto y gratitud por su vida y adios no hace bien para mi mi vida tras mi aurea, creo que las personas espirituales es espiritualistas tengo una otra, una otra fundación sobre esto, pero como yo hablo mucho de frecuencia de vibración bio física, entonces yo creo que sí, que nuestra nuestro comportamiento pueda alterar.

Y si yo soy una religiosa, entonces de mi de mi fe y mi vida, yo voy a hacer todo para que mi frecuencia suba todo para que nuestros contactos con las con el otro sea bueno. Y así nuestra vida y nuestra salud va ganando cada vez más colores.

Dr. Oscar Cornelio: No que bonito es. Es ciencia pura. Yo definitivamente, creo. Es una opinión muy particular. Esto es ciencia. Esto es bio física aplicada a la salud.

Hay muchísima evidencia a estudios que que miren justamente como tú lo mencionas la frecuencia cuando uno está triste, uno son muy content ahora definitivamente en la vida es muy difícil estar con una frecuencia muy alta todo el tiempo es, es la vida, es parte de estar arriba, es parte de estar abajo, pero es importante, como tú lo dices, también respetar. frecuencias de los otros y no esperar que las otras personas est estén a mi mismo nivel o a mi misma frecuencia, porque cada uno es la medicina personalizada.

Cada uno vibra su propia frecuencia. Y se dice de manera muy, muy coloquial o muy entre amigos. Siempre decimos estás, estamos en la misma frecuencia contigo.

Estamos bien. Uno lo menciona así, riéndose. Pero es la verdad porque uno es como decir, sabes que estamos en la misma frecuencia contigo. Me siento bien conversando contigo. está, está muy chévere o muy padre, muy gua como lo queramos llamar, dependiendo donde vivamos. Y y yo creo que es importante.

Ahora yo te iba a preguntar, lo voy a dejar esta pregunta por el final para que nos se están escuchando. Nos ven, no se pierdan, porque al final vamos a hablar de los tips de los tips y ejemplos de lo que es el biohacking o el biohacking.

Cómo podemos hacer mejorar nuestra salud con técnicas sencillas, aunque algunas parecen un poco más complicadas que otras, pero son técnicas que están al alcance de todos.

Pero antes de llegar a ese punto a los tips, hablemos un poquito de lo que es la coherencia cardíaca. La coherencia cardíaca es un tema que me fascina también me encanta en en justamente cuando hablamos hace hace poco y hablamos sobre coherencia cardíaca, Es un tema probablemente nuevo para muchas personas, aunque se ha estudiado ya hace muchísimos años.

Hay un instituto en estados unidos, el HeartMath coherencia cardíaca es un tema que creo considero necesario divulgar porque nos hace entender tan interconectado o que tan fuerte es la conexión entre el corazón el cerebro. Que es mucho más fuerte las las líneas de comunicación o los mensajes que van del corazón al cerebro que es del cerebro del corazón.

Hay una conexión muy fuerte y como a través de técnicas, aplicando la bio fisica de los campos de energía y técnicas de respiración que son sencillas. Uno puede cambiar nuestro estado de salud, pero hablemos un poquito. Priscila sobre coherencia cardíaca.

COHERENCIA CARDIACA

Priscila Garcia: Voy a hablar sobre cardíaca, porque es algo también que me encanta y. Cuando nosotros pensamos en neuronas. Ah, están todos de mi todos neuro de mi cerebros. Y por muchos años a las personas creían que sólo teníamos neuronas y nuestro cerebro y después con los estudios avanzados, una relación intes cerebro.

Entonces, ah, tengo que tener cuidado con intestin que hay muchos a a hasta ya hablando sobre la microbiota, el microbio intestinal. Entonces tener tengo que tener un intestino maravilloso para que produzca serotonina y así tenga bien estar Pero ahora ya tenemos qué neuronas también en nuestro corazón.

Entonces, los estudios el. Ampli ampliándose, ampliándose. Y como nosotros sabemos que todo llega una frecuencia, imagine y nuestro cerebro, nuestros neuronas, hacen un movimiento y te tiene una frecuencia, pero nuestro corazón no es sólo una bomba que in impulsa sangre para nuestro cuerpo, nuestro corazón, este latido que que existe todo hace con que la vibración de estos neuros se empleadas.

Entonces, ya hay estudios que compro que la expansión de electromagnética de nuestro corazón gracias a este, hay un muy considerado como relación a la frecuencia electromagnética. De nuestro cerebro, porque nosotros, ah, tenemos dos cosas. Una, nuestro corazón funciona por el electricidad. Somos seres ele eléctricos eléctricos.

Ah, mujer eléctricos. Sí, soy porque mi corazón y mi cuerpo todo funciona por alteraciones potencial de membrana por potencial eléctrico.

Dr. Oscar Cornelio: es.

Priscila Garcia: Y tengo también un potencial electro magnético, una onda, una frecuencia que se forma por la vibración. Entonces, si tengo electricidad, latidos, hay una expansión ya así se forma que la coherencia cardíaca que tiene una relación con mi cerebro, qué también tiene su magnetismo también tiene sus ondas, pero más flaquita flaquita ingen relación a nuestro corazón.

Entonces, cuando nosotros trabajamos la coherencia cardíaca muchas veces una mamá tiene su hijo y ellas consigue entrar en campo del hijo y decir á él, hijo, no salga hoy, no salga de casa hoy. Quédate en casa. las mamás son divinas.

No, las mamás están, creo que yo no soy madre, pero yo creo que Dios la divina a alguna cosa presintió las mamás con poder muy grande que ellas. Sí, siente este amor tan grande, tan grande. Y ellas la frecuencia de sus hijos son capaces de hasta mismo saber que alguna cosa no está bien con él. No sé si te parece.

Si eh, ya se pa. Ya se pasó algo. Alguna cosa? Una mamá o mismo una pareja? Pensé. Pero la persona nos llama estaba y de mi llama. Esto es parte de la coherencia porque nosotros tenemos un campo. Y una vez que yo tuve una un contacto con contigo, hay una frecuencia que que queden a mi memoria. Entonces yo tengo una ligación contigo y eso va expandirlo.

Entonces es rico cuando nosotros pensamos que cuando un hace un aprecio una oración para otro, llega pedido una bendición. Una ve, maldición. No, no, yo no creo mucho en eso en esto. Pero una cosa buena, yo quiero pasas buenas. Entonces, Dr. Oscar, yo voy a entrar en su campo y deseo toda la suerte de bendiciones para tu vida.

Estoy. Así como las curas. Muchas curas ocurren por eso porque las personas se con conecto hace contactos con cosas mayores. Y así como, por ejemplo, se hizo en neurociencia, si yo hago pensamientos, tengo pensamientos malo. Yo tengo 46 segundos. Hay una producción johno pepillo y mi cuerpo que va firmar eso.

Hay una descarga de adrenalina. Hay una descarga de a a hasta el mismo de neurotransmisores que van generar. Ah, una relación de fuga.

Entonces nuestro nuestros pensamientos hacen contacto por eso, cuando nosotros respiramos cuanto nosotros hacemos una, una vibración ma mayor y voy a pensar. Así como yo puedo producir por ma un pensamiento malo, un neuropeptido que va hacer una descarga de adrenalina o mismo de cortisol yo puedo parar, respirar, hacer un aprecio y producir también neuropeptido para pensar, sea una, una descarga de dopamina, sea una descarga de serotonina.

Dr. Oscar Cornelio: Qué impresionante. Impresionante. La verdad que te agradezco por por eh, por los buenos deseos. Yo también. Yo también lo deseo para ti. Priscila que siempre sigan los éxitos y, y de verdad es una un muy, muy, muy bonito conocer gente que le encanta divulgar, que le encanta lo que hace, como lo puedo ver en tu caso.

Y es algo que yo se lo deseo a todas las personas que siempre he entrevisto con las que converso. Le digo, tienes algo muy interesante que contar. Así que es importante que la gente te escuche y ahí siempre empezamos, eh, deseando siempre cosas buenas.

De eso se trata. Y como mencionas de de este como sexto sentido de sensación que tienen personas muy cercanas a nosotros y me pasó, te cuento, me pasó con mi mamá en muchos años. Bueno uno siempre los últimos años que ya no ha estado y viendo en el Perú ya ahora. Sí, estoy ida y vuelta, pero la época que estuve más lejos, eh, físicamente una vez mi mamá me dijo muy, muy claramente. Yo siempre decía como está, me decía, qué tal hijo?

Uno nunca quiere preocupar a la mamá. Uno siempre está tranquila. Todo bien, seguimos bien, todo tranquilo. una vez por el tono de mi voz, cuando estábamos hablando como cualquier día, qué tal, madre? Cómo estás? Hablábamos todos los días por teléfono y y me dice todo está bien.

Y lo así no cuéntame que pasa. Y ahí probablemente entró a mi frecuencia o detecto algo en el tono de mi voz. Y ahí. Yo dije wow, lógicamente tenemos que conversar definitivamente sobre lo que lo que puede estar pasando. Pero es impresionante esa conexión, lo que lo que tú comenta de los campos energéticos y que uno realmente no necesitas estar a uno o dos metros de la otra persona.

Uno puede estar a miles de kilómetros y es el poder justamente cuando las personas hacen una oración en grupo las personas están deseando lo mejor a otros. Y esto es lo que comentaba inicialmente, me fascina. y me encanta de este tema de la bio fisica.

Bueno, ahora ya mamá, que en paz descanse, uno tiene esos recuerdos muy bonitos y es justamente eso, no ese ese esa conexión energética es una condición de muy grande que hay con personas siempre que que están cerca a ti.

Priscila Garcia: Es maravilloso, eh? Yo yo me emociono porque cuando una persona decide vivir, sea la medicina, sea el contacto con otras personas y hacer un impacto. Voy a tratar personas. Voy a trabajar con salud, integrativa. Y voy hacer mi mejor para que a tu vida, a a vida del otro sea mejor. porque cada uno es u el amor de otro.

Entonces, no sé si

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Priscila Garcia: que se bien español, pero yo soy amor de alguna persona. Eres amor de otra persona, su familia, sus amigos. Entonces, cuando yo voy a atender cualquier cualquier persona que llegue yo a este es el amor de algún entonces voy mirar todo que pueda en esta vida para que mi tratamiento sea impactante y que esta vida pueda de mejor.

yo atiendo muchas personas con cosas que vine a consultorio c estino que no funciona, su problema es ma mayor. Muchas veces s pérdidas. Yo tengo un caso de una persona que se trató ocho años con muchos problemas y no nada pasado y un día yo llorando. Mi hijo, mi hijo, mi hijo, ella tenía perdido un hijo y esto estaba ocasionando toda su su enfermedad.

Entonces, cuando nosotros hablamos también de enfermedad y de que un perdón y dijeon ansia, tenemos que pensar que las cosas de la vida alteran este campo.

Y por eso que la enfermedad existe, entonces no es solo un hábito que puede llevar a a un a un des enfermedad, un trauma, una pérdida, pensamientos tristes de tristeza, eso t Y como yo ya dije, nuestro cerebro entiende todo y él produce

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Priscila Garcia: que van ser inflamatoria para nuestro cuerpo. Por eso es que el médico, el terapeuta, mirar a la persona como todo, porque es el amor de alguno.

Es el amor de alguno. Qué bonito. Nunca lo había escuchado, eh? Estoy, estoy de acuerdo. Me encanta del y es el amor no que se mueve de un lugar a otro. Y siempre, a veces, eh, las personas El problema que tienen es que no tienen alguien quien contarle lo que les pasa.

Y solamente el hecho de escuchar la mejor intervención terapéutica en mucho de los casos para mí ha sido estar en silencio y estar en presencia nada más. Estar presente, estar en silencio muchas veces es mejor no decir nada solamente escuchar uno vive su historia.

Cada uno vive su propia historia de su vida, sus propios problemas. Y es difícil cuando estás conversando con un profesional de la salud, sea médico, nutricionista, cualquier profesional, y de pronto sientes o o escuchas que el profesional te dice oh no, si yo te entiendo, yo también he pasado. Por eso es que tú no entiendes. Yo no entiendo. Yo no puedo entender porque no, no me puedo o poner en tu lugar.

Lo único que puedo decir es, no me imagino lo que es estar pasando por lo que tú estás pasando. Debe ser muy complicado. No, no me lo imagino, cada uno vive experiencias muy, muy diferentes.

Y cuando hablas justamente de lo que es coherencia cardíaca, que es tema fascinante, es esta conexión como mencionas las neuronas no solamente están en el cerebro.

La conexión del corazón con el cerebro es muy grande. órgano donde más carga eléctrica ahí es el corazón. quedó cada célula del corazón, eh? Como estamos conversando, tiene su potencial. Y cuando cambia la electricidad, es cuando se comienza a producir el impulso cardíaco. Entonces todo este sistema eléctrico que tiene el corazón justamente nos explica mucha de las cosas.

El electrocardiograma que se hace muchos pacientes es una representación en un papel estas ondas que uno lo aprende siempre. En medicina, el electrocardiograma es la representación más simple de lo que es la función eléctrica del corazón, pero va mucho más allá que un electrocardiograma.

Selective Focus Photography of White and Black Vital Sign Printing Paper

El electrocardiograma solamente te dice, oh, tienes una arritmia o está en nodo sinusal algo sucede acá una aberración. Pero realmente si te pones a pensar del punto de vista eléctrico y energético, va mucho más allá. Va mucho más allá, como con tu respiración, como trayendo buenos recuerdos a tu vida. haces que esta conexión del corazón con el cerebro sea mejor? Y el cerebro se deja influenciar por el corazón.

El cerebro, sobre todo el sistema nervioso autonómico estamos hablando el sistema simpático y el paras simpático. No queremos que el simpático utilizarlo cuando es necesario, cuando haya que huir. Cuando estamos corriendo. Cuando estamos con esta excitación es es importante usarlo, pero la idea es de que. Tratemos de mejorar o de utilizar mucho más el sistema paras simpático.

El paras simpático es el que nos va a relajar, nos va a calmar. Entonces, como esta conexión, corazón, cerebro, sistema nervioso, autonómico, sistema nervioso, paras simpático, nos va a ser mejorar nuestra salud. Y eso viene con los ejercicios que llevamos a conversar en unos minutos.

Los ejercicios de respiración, ¿cómo este el biohacking? Eh, se podría utilizar para esto, Cuéntame Priscila. Y esto, generalmente siempre pregunto a los invitados invitadas que nos cuenten donde están trabajando.

Como que al final del episodio ahora lo voy a cambiar un poco, porque sé que estás haciendo muchas cosas interesantes la clínica en en curi chiva en Curitiba, Brasil: Vitvita Saude. Entonces, cuéntame qué técnicas, ¿qué están haciendo ustedes ?

SALUD INTEGRATIVA EN VITVITA SAUDE

Priscila García:  Es una clínica de salud integrativa que, y las consultas siempre me decían como empiezan con una microscopía de campo oscuro. Y es una técnica que hace una evaluación todo de cómo, cómo está nuestro cuerpo con relación al intestino, si hay hiperpermeabilidad o leaky gut

Entonces, cuando los intestino está con proceso inflamatorio, hay un desplazamiento entre las células y muchas cosas que no son buenas para este cuerpo pasan para la sangre.

Entonces empieza todo por allí. Entonces hay evaluación, si hay, alteración con parásitos metales pesados si hay, eh, presencia de cristales de colesterol entonces, si hay fibrinas acumuladas, agregación plaquetaria.

Entonces hacíamos una bajara aparte de esta parte de San wi y hacemos también una propósito de cómo tratar la salud de todo. Entonces es el primero paso es la limpieza. Por eso que ya hacíamos la microscopio la limpieza de todo. Peque como se llama español.

Dr. Oscar Cornelio: la pecera del acuario.

Priscila García: hacíamos toda la limpieza.

Entonces hay técnicas, hay una parte solo de aparatos biofisicos. Entonces todo, eh? Son hechos protocolos para limpieza intestinal. Y hay después o voy a con cuenta un poco que tenemos de aparatos biofísicos para la salud. Una otra técnica también que utilizamos es de bioresonancia que utiliza muy eh, mucha esa parte de los campos electromagnéticos.

Y nosotros saquemos de la dieta todo aquel que no, no tiene eso. No sé con su cuerpo, y es un protocolo todo y así, y empieza nuestro tratamiento, sacando metales y parasites a ti donde te entiendes, solo terapia también.

Y es una clínica muy, muy específica especializada en atendimientos integrativos.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante. Qué bueno para que las personas conozcan de lo que hacen ustedes ahí en Brasil. Es muy, muy bueno. Y ahora ya con esta, digamos teoría con este mar o que nos has contado de la física cuántica, la bioenergia, Los campos energéticos, hemos hablado de la coherencia cardíaca.

Yo creo que es memento que muchos ya están esperando. Bueno, cuando van a decir los biohacking, quiero saber sobre las tecnicas porque se ha puesto muy de moda.

Todo el mundo habla del biohacking hay, muchas personas divulgadores, profesionales, científicos, deportistas que sobre qué técnicas puede utilizar para mejorar mi rendimiento.

Y eso se trata el biohacking o biohacking como lo que ramos llamar son técnicas que tienen evidencia científica. Algunas todavía están en estudio, pero que se ha demostrado que nos transforman internamente. Nos transforman a nivel a nivel celular a nivel metabólico para no solamente tener una mejor salud, sino también para tener un mejor rendimiento.

Hay muchas técnicas, eh, de biohacking ahora vamos a hablar de las principales, eh, ya hemos hablado de algunas de ellas en un episodio anterior. Hablamos del ayuno intermitente que no vamos a hablar ahora. Les invito a que puedan ver el episodio de ayuda intermitente.

Y ahora vamos a hablar de otras técnicas. Bueno, cuéntame por donde quieras empezar. Y ahí vamos de las que de las que usas más. Y tengo a comentar algunas que yo también utilizo y conversemos.

BIOHACKING

Priscila García: Lo más increíble es que no empezó como una persona de la salud. pero así con una persona que estaba fuera de Silicon Valley. Y eso y él no, yo quiero mejorar mi salud. Y ahora nosotros tenemos él sus publicaciones con como un gran marco, eh, en estas técnicas hablar de biohacking es literalmente hacer que nuestro cuerpo puede mejorar por medio de técnicas sencillas.

Ah, pero yo tengo que gastar mucho. Mucha plata. Tengo que, oh, sus técnicas. sencillas Hoy me desperté. ¿Qué hago? Ah, voy a pegar mi teléfono. Ya voy. Mira aquí quién me por no criatura. Tenga un memento para despertarse. Habla todas las ventanas.

Vea la luz si se se desperta antes de las eh, de las cinco. Creo que no tenga todavía sol, pero nuestro cerebro cuando nosotros abrimos nuestro o los ojos y miramos, ya estoy con luz con la claridad diciendo mi cerebro, okey despert. Ya puede bajar más. Melatonina ya venga un poco de cortisol porque yo tengo un día maravilloso.

Y las palabras yo me desperté. Miré la claridad. Una claridad que no es de una película. No es de una pantalla. No se de un teléfono, pero sí, no gusta altura del sol hecho por un criador por alguna cosa mayor. Hay una energía. Entonces miré, preparo todo mi miseria para este día. Ahora, si debe me desperto.

Oh, qué día mal que porquería. Qué cosa? Oh, por qué? Porque yo estoy atraído a las cosas. Tiene energía. Entonces se yo como de mi cerebro. Entonces, si no quiere hablar con ningún, ponga una música, una frecuencia para que tenga en este memento una gratitud. El día ya empieza. Bien, entonces, o una técnica es rasp de la lengua.

No sé si las personas ya ya hace eso. Entonces ah, pero ah, raspadora es caro, tienes que raspar la lengua porque es, dice procesos por la noche que liberaron to que y esas toques oficinas muchas queda en la nuestra lengua. Entonces medicina ayurveda pide mucho para que nosotros las vemos.

La lengua es la técnica de biohacking. Voy sacar toda la toxina que esté allí. Ya hago, ya me desperté. Ya tuve una relación de gratitud. Ya miré el sol. Mi lengua. Oh, tres gratuito. No, no tuve ningún gasto con esto. Y ahora ahora tomar agua por la mañana y a juo estoy a Juno. Ya tomó agua. Puede ser como león perfecto.

Porque así yo hago una de toma, toma bebida con con limón. Voy a mi sangre. Es bueno, también puedo poner o qué más? Un shock. No sé si es hábito de ustedes, otros países también hacer un shock con curcumina con propolis así

Dr. Oscar Cornelio: Sí,

Priscila Garcia: hace no.

Dr. Oscar Cornelio: lo utiliza un shot un un un pequeño extracto, de curcuma o jenjibre. A veces de la gente le pon de perejil. Le ponen diferentes, en donde oh, también naranja o limon hacen diferentes combinaciones cada país. Es diferente.

Pero si he escuchado de eso, que algunas personas toman su shot por la mañana, no shot de fito nutrientes, Entonces.

Priscila García: imagínate, yo pasé mi nu noche toda sin alimentos. Entonces mi destino no mi toma gusta. Están todos limpios. Entonces yo separo un cri sin matas. Pasito. No sé

Dr. Oscar Cornelio: pequeña.

Priscila García: una pequeñita con agua como el agua así calentita limon kuma jean gire un poquito de de propolis y ya me tomo. Ah, es una otra forma de estar, eh, haciendo bio.

He aquí y mi cuerpo ya está preparando para mi mi desayuno. Y que comer para la mañana. Entonces hay, hay un un café que se super café super coffee que también puede ser hecho porque choc coco café, un poquito de eh, aceite de coco y mantequilla misturo tomo y y es rico. Ah, eso engorda.

No, no me no me venga con a hacer como aceite de coco, pero los estudios ya demostraron que si tenemos y y el coco es rico y hace dos que benefician la perdida de grasa, entonces, ah, yo tengo una lipo, pero oxidación, que dice yo tengo gorduras siendo quebradas por un hábito, pero por la mañana y todo eso, si quieren, quiere de gastar muchas veces no.

Ah, no puedo nada como aceite de coco. No es una técnica. Yo tengo o eh, aceites? Tengo TCM, que son triglicéridos de cadena media y me ayudan mucho en esta des proceso de quiebra.

Entonces se tengo gordura abdominal. Es bueno. Te

Dr. Oscar Cornelio: la grasa. Ajá.

Priscila Garcia: en mala las gracias. Sí, tengo café que puede me despertar. Ah, más yo, yo no puedo café. Y hay personas que no pueden mismo con café. Entonces, ¿Qué puedo hacer? Aceite de Romero con cacao. Es una otra forma de ser, eh, biohacking por la mañana. Para ganar mi energía.

El Romero tiene propiedades muy grandes para nuestro cerebro porque es como si, eh, ayudasen por sus componentes a enfocar mejor tanto que aceite de romero. Alegría, eh, para terapia es mucho utilizado porque porque sus propiedades hacen mayor fojo abren a mente, me dejan más centrado. no me gusta. No me gusta cacao.

Cómo estar entonces ahí después del ayuno intermitente. Ya fue abordado, pero sí. Hago una limitación que hace pico insulínico voy a aumentar mis chances, mi mis chances de tener una una resistencia.

Son única un brazo. Voy a tener más facilidad de desenvolver, sindrome metabólica. Entonces ya estoy pi mi cuerpo para que no haga picos. insulinicos entonces hago escojas mejores para los alimentos.

Dr. Oscar Cornelio: Que interesante y que nos cuentas del hielo de los baños en agua helada o los baños en hielo, que también es muy común. Se ve mucho en atletas en personas que están en deportes de alto rendimiento. Lo practican mucho en cuéntalo. ¿Qué que nos puedes decir sobre eso?

Priscila Garcia: Confieso que yo nunca lo hice nunca. Pero tengo la manera de acá en mi casa porque tengo Athletic. Entonces él hace, pero yo nunca hice a la verdad, pero baños helados son maravillosos porque por algunos instantes hay un do, hay un dolor muy grande porque ella a aquel agua ell. Pero nuestro cerebro ya hace liberación de diversos diferentes antinflamatorios pos este baño.

Hay una descarga de adrenalina, como si nosotros tuviésemos tuviésemos que notar una guerra. Entonces nuestro cuerpo está preparado. Por ejemplo, un estudiante. can está ahora estudiando ahora estudiando un profesional que hace trabajo, eh? Trabaja en casa o está estudiando cansado y ya pasó de las cuatro de la tarde no puedo tomar café porque me estimula mucho.

Dr. Oscar Cornelio: Baño helada. Claro. Ahora hay que haciendo un pequeño paréntesis, son estas técnicas y del baño helado. tiene que también está al alcance de todo se gratuita.

Es un poquito más de repente difícil para hacer para algunos, pero yo siempre recomiendo. Que lo que estamos hablando aquí en este podcast, lo que se publique en todos los medios sociales, eh, no es un consejo médico, solamente es una conversación.

Siempre conversen con su profesional de la salud.

Priscila Garcia: Mm-hmm.

Dr. Oscar Cornelio: por ejemplo, el baño helado, podría causar una reacción muy fuerte a nivel cardiovascular, sobre todo personas ya mayores o personas que no están en forma bueno, forma cardiaca o cardiovascular.

Entonces hay que tener mucho cuidado siempre, siempre, por favor, ustedes que nos escuchan, que nos ven, no saben lo agradecido que estoy siempre con los invitados que estamos, pero siempre conversen con un profesional de la salud cuando van a hacer un cambio, un cambio especialmente un poco radical en su, en su, en sus hábitos cuando hay que ser respiraciones profundas.

El levantarse, eh? La meditación. El libro de gratitud, muchas de estas técnicas, usted lo puede empezar a ser yaya, eh? Ahora hay algunas de de ellas. Por ejemplo, el entrar en un en una bañera helada, eh, que también se ha demostrado que ayuda muchísimo.

Pero si tiene dudas o si siente que le podría caer mal converse siempre como un profesional que conozca del tema. bueno, hay, hay otra técnica. Estamos hablando de varias técnicas ya y yo sé que han estado esperando muchos este biohacking.

Como resumiendo, hablaste de la importancia de lo que es mostrarse, estar en contacto con el sol con la luz solar, y es algo de lo que yo trato de hacer.

Te voy a contar algunas de las que has mencionado que me gusta hacer. De manera diaria, generalmente lo más que puedo, pero trato de no fallar en hecho de levantarse y estar siempre en contacto con la luz, aunque sea unos cinco o 10 minutos, se pueden cambiar el día como la ha mencionado. una conexión.

Y un concepto que es muy importante, que es el ritmo circadiano el ritmo circadiano, que es el ritmo que lo hemos mencionado antes en otros episodios, que es como nuestras células comienzan a trabajar, que es como nuestro cuerpo trabaja, a qué ritmo estamos acostumbrados a levantarnos al almorzar o a cenar y a hacer actividad física.

Entonces, de acuerdo a ese ritmo, nuestro cuerpo se va organizando. Es como que las células del cuerpo te escucha. A ver Priscila que vas a hacer de ejercicio. Yo se que a tal hora tú haces tal cosa. Yo sé que estoy esperando en mi alimento a esta hora, como que uno lo va acostumbrando a su cuerpo, un ritmo, lo cual es muy bueno.

Hay días en los cuales uno no puede cumplir. Y eso está bien. Es parte de la vida siempre. Pero algo que me gusta mucho es el hecho de mostrarme siempre estar afuera en contacto con la luz solar.

Se recomienda el contacto, digamos, sin idealmente. Y es una exposición muy corta para quienes están preocupados, no, pero es mucha exposición al sol y el cáncer de la piel.

Bueno, realmente es temprano en la mañana y es una exposición solamente por unos minutos. Definitivamente el riesgo es mínimo, pero el contacto con la con la luz solar a ser que tus células comienzan a despertar. Okey, el memento de despertar el momento en que las hormonas que necesito para el movimiento.

Has mencionado el cortisol, por ejemplo, que es la que más necesitamos al inicio del día y estamos hablando para personas que trabajan de día y descansan en la noche. No estamos hablando de las personas que muchos que trabajan de repente de madrugada y su ritmo circardiano está digamos diferente, pero.

Eso es una la primera. Bueno, la otra que me gusta hacer muchísimo es el agradecimiento y el agradecimiento. libro de agradecimiento ideal, escribir cuando no hay tiempo de escribir, ocupados en la mañana.

Uno está haciendo una cosa y la otra, pero traten de al menos separar unos 15 minutos o 10 minutos a estos hábitos de biohacking que le van a ayudar mucho el agradecer.

Me gusta mucho agradecer mentalmente espiritualmente en conexión. Por las cosas buenas por el día que empieza. Y y para mí cada día es un renacer para mí, cada día una oportunidad nueva.

Uno renace todos los días. Uno nace todos los días. Ese es un concepto que nunca se olvide. Y uno tiene la oportunidad de hacer algo diferente de soñar.

Uno sueña todos los días uno sueña en las noches. Y idealmente pro también tiene que soñar despierto y ver este día me organize. Voy a hacer tales actividades, pero es el hecho de estar en gratitud, estar en gratitud en incoherencia, hecho de recibir la luz solar de tomar el agua y algo que también no me olvido.

Es un poco de café temprano. Siempre el café es el Bueno, para quienes yo entiendo que personas que son intolerantes o que eh, sobre disimuladas por el café. otras alternativas, como has mencionado, no entre el cacao y otros.

Pero el café para mí siempre es generalmente infaltable bueno, al menos durante la mañana y la otra técnica que utilizo de manera frecuente también el contacto con la tierra.

Es el caminar descalzo, Nuevamente, estamos hablando de ondas electromagnéticas de carga eléctrica. Cuando uno está en contacto con la tierra, ayuda mucho a que uno, digamos, libere esa energía negativa y y otro significado, digamos, más espiritual, que tiene el estar en contacto con la tierra. Es, es algo muy, muy, muy bueno, muy bueno.

Entonces son algunas de las de las técnicas, Es interesantísimo lo el caminar descalzo. ¿No sé si eh lo practicas o qué nos puedes decir sobre esto? Priscila.

Priscila García:  Tengo que ser muy sincero en todo. Yo tengo. Dificultad de hacer enterramiento at de pisar en la tierra para vía es confortable, pero yo siempre me choco porque yo estoy toda eléctrica. Entonces, por veces yo hago esto porque vivo también, eh, eh, un entonces para nosotros es más difícil para las personas en general ya con la vida.

Toda es más difícil, pero es una práctica excelente. Hay algunos aparatos que hacen esa, ese campo de ellos para atajar, pero yo todavía no, no hago tanto, pero es, es uno que yo iba decir que si hay la posibilidad y yo tengo que entrenar mejor mi cerebro para eso es este.

Y estamos en in constante contacto con un electromagnetismo de los aparatos que existen. Entonces hay un, mi microondas, hay ah, computadora, entonces, wifi. Entonces nosotros estamos cercados de energía, cercados de ondas electromagnéticas y muchas veces tenemos que hacer hasta este bloque. Una cosa que no sé si nuestro comercio yo hablé, creo que sí, es el bloqueo con o de.

Cobre.

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Priscila Garcia: Entonces el tener este cobre y en nuestro ambiente también hace un bloqueo.

Dr. Oscar Cornelio: metal el cobre

Priscila Garcia: eh? Hace cómo se fue, eh? Fuese un

Dr. Oscar Cornelio: como un o omega, como

Priscila Garcia: mismo. Hubo vega mismo con un pedacito de de cobre y poner atrás de los aparatos para que haga un bloqueo mayor de de estas ondas electromagnéticas que ya existen múltiples estudios.

Y nosotros creo que vamos a hablar sobre esto, eh, haciendo mal. Entonces el campo electromagnético, no vamos, nosotros estamos es favorable aparecimiento de enfermedad.

Dr. Oscar Cornelio: perfecto Priscila. Y estamos llegando al final de nuestra conversación, eh, disfrutando muchísimo, aprendiendo mucho contigo el día de hoy.

Y una, una pregunta final sobre un par de técnicas más para finalizar esto, que también muchas personas lo utilizan. Hay cierta investigación. Que y algunos estudios más controversiales en los últimos años. Pero es el hecho de las ondas del internet, del wifi.

Estamos conectados al internet y esas ondas electromagnéticas que producen sobre todo personas que tienen los teléfonos al costado de la cama que duerme al costado de su teléfono y lo dejan prendido como una alarma para que se levanten al otro día y lo dejan el teléfono al lado y recomendaciones y la otra es, eh, los lentes muchas personas utilizan lentes para bloquear los rayos que producen los aparatos eléctricos.

Cuéntanos sobre esto, por favor.

IMPACTO DE LAS ONDAS ELECTROMAGNETICAS E IMPORTANCIA DEL DESCANSO

Priscila García: Bueno para, eh, yo siempre digo en las personas, nuestro cuarto, nuestra ca, nuestra cama es un lugar para que nosotros vayamos a dormir.

Y tanto que una de las técnicas, eh, a administrar una persona que no, no, no. Consigue entrar en sueño, es, vamos tomarme melatonina para que vos se para entrar en sueño de en el sueño. Pero ya tenemos luces en la casa. Tenemos pantallas y vamos para el cuarto ya con todo esto. Entonces, la noche, sé, yo quiero.

Tener una buena noche de sueño. Yo tengo que tener técnicas que van ne garantizar buena noche de sueño. Y cuando yo tengo una pantalla, ya las luces van reducir mi melatonina y yo tengo estímulos externos porque sí, si wifi, yo tengo toda una cuestión electromagnética. Yo tengo luces. Yo te yo para tener una buena noche.

No tenemos que tener pantalla, y también desconectar el wifi por la noche y todo celular muchos es, es, sí, colocamos en modo avión, modo

Tengo hablarme la misma cosa, pero no tener no enteré esta esta frecuencia. Tu que es wifi y y relación a las lentes, Hay una síndrome, eh? Como y peso todo con una síndrome que las personas precisaban de una le para que el cerebro conseguirse hacer una apropiación mejor, eh? De contexto, entonces, ah, utilizaba una le azul, una lente amarilla.

Y hoy. Sabemos que una le que hace bloqueo de esas luces infra, tiene los colores. Creo que ver y azul que del espectro cuando se hace este bloqueo, no, no hace degradación de mela, la que 12, eh? Ellos las lentes para que no haga decla degradación o mi es muy división de la meton por la noche. Es una técnica también.

From above of hand of crop anonymous female turning off alarm on mobile phone in bedroom in morning time

No tengo todavía este aparato. No tengo esta lente, pero es una cosa que que yo está en mi y y mi mística ah, voy a comprar un le lentes para porque trabajo para la noche por veces. Entonces ya quiero eh, tener eso, pero mi lentes de graduación te, eh, es ya. Revestida con bloqueo para para los entonces es alguna cosa,

Dr. Oscar Cornelio: No excelente. Yo también acá estoy mostrando esto lo lentes que utilizo también acá siempre los utilizo,

Priscila Garcia: eh?

Dr. Oscar Cornelio: trabajando

Priscila Garcia: Son los bastidores ni ninguno ve. Mire. Pero hay

Dr. Oscar Cornelio: Un gusto, un honor tenerte en el programa en el podcast. Y hay un mensaje final que nos quisieras compartir con todos. Hemos hablado hoy día. De bio energía. Hemos hablado de biohacking. Hemos a lo de física cuántica aplicada la salud, coherencia cardíaca y técnicas del biohacking.

Los tips, los consejos que la gente siempre quiere has dado muchos mensajes. Cuál sería ese mensaje con el que quisieras que los que nos escuchan, los que nos ven se queden.

MENSAJE FINAL

Priscila García: en primer lugar, que somos series que por algún motivo, estamos en este mundo. Entonces, si yo estoy acá en este momento, en este mundo, es para hacer la diferencia. Yo soy única, usted eres único en este mundo.

Entonces no hay ninguno que pueda cuidar mejor de mi salud de mi vida para que yo pueda cumplir todo propósito que hay en mi vida, lo que yo mismo entonces es una opción todos los días, despertarme decir palabras de bendiciones, gratitud, hacer, escojas mejores por alimentación, prácticas, mejores hablar, cosas mejores.

Trabajar la respiración sólo de depende de mí y así, cuando nosotros cuidamos de nosotros mismos, hacíamos la diferencia para otro. Y somos ejemplo para otro. Y así vamos cumpliendo las cosas por las cuales venimos a hacer aquí en esta Tierra, hacer la diferencia, hacer, abrir un propósito, vivir amor, traer la paz, ninguno está de pasaje, sino fue para hacer la diferencia.

Entonces, nuestra salud es responsabilidad, nuestra no es de otro. Entonces, trabajar siempre, siempre la gratitud. Y yo soy extremamente ah, agradecida por Dios por la vida.

Tener presentado con esta posibilidad del doctor de compartir con tantas personas este mensaje dejo mis contactos también para que las personas que se siento de alguna forma necesitadas por veces de una palabra que pues aún.

Contacte conmigo porque yo tengo una misión.

Dr. Oscar Cornelio: Maravilloso. Maravilloso. Entonces, ¿dónde encontrarte? Estás en las redes sociales, estás en Instagram, estás link Instagram en la que más utilizas y nos puedes. Yo voy a dejar todo en la descripción del episodio, pero si nos compartes, estás cuál red social utilizas más?

Priscila García: Este es mi enlace de Instagram, y este el de Vitvita Saude.

Agradece a todos y quiero hacer y yo quiero hacer de vuelta una invitación para que el Dr. Oscar venga a Brasil, que venga a contribuir con nosotros, eh, la de puertas abiertas para para ti, para que puedas compartir todo conocimiento que tienes.

Dr. Oscar Cornelio: Muchísimas. Gracias, Priscila. Muchas gracias. De verdad. Es un placer, un honor.

Te agradezco el tiempo. Y como siempre, a los que nos están escuchando en las diferentes plataformas del podcast, o leyendo el blog, muchísimas gracias por seguir hasta este punto. Espero que han disfrutado tanto como lo disfruté yo.

Y una valoración hasta cinco estrellas nos ayuda a seguir creciendo quienes nos vengan el canal de YouTube. Les invito a que se suscriben al canal que compartan el contenido con alguien a quienes ustedes creen que este contenido les puede hacer de ayuda. Y nos vemos en un siguiente episodio. Hasta pronto. Chao. Priscila.

Priscila Garcia: Chacha gracias.

 

Espero, como siempre, que esto te sea de ayuda. Lo escribo con mis mejores deseos para que tengas una salud y felicidad plena.

Dr. Oscar

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Oncología Pediátrica Integrativa con Dr. Roberto Campos y Dr. Oscar Cornelio

Dr. Roberto Campos: En el caso del cáncer infantil, no tiene que ser con ponerte en el lugar del otro, sino de cómo tú haces sentir al otro durante este diagnóstico.

Cómo tú lo acompañas desde el punto de vista compasivo ya yo creo que eso es una de las cosas más difíciles

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SOBRE EL DR. ROBERTO CAMPOS

Dr. Oscar Cornelio: Hola, ¿cómo están? en este episodio del podcast tengo a un invitado que nos va a enriquecer con un tema que es muy, muy importante.

El tema de la oncología pediátrica integrativa, el Dr. Roberto Campos Jeldres, desde Concepción, Chile, quien está haciendo una labor espectacular con el equipo del Sanatorio Alemán.

Nos va a contar sobre cómo ellos están organizando o han formado en los últimos años un programa de oncología pediátrica, es decir, un programa que ve las enfermedades, cáncer y enfermedades de la sangre en los niños en esta población tan vulnerable.

El Dr. Roberto tiene una formación académica muy interesante. Es pediatra de la Universidad de Concepción, hizo su especialidad en hematología-oncología en la Pontificia Universidad Católica en Santiago.

Además, estudios en pediatría integrativa y justamente Roberto, realizo una rotación en EEUU.

Y ahí fue que cambiaron muchas cosas para ti, Roberto, es un gusto tenerte en el podcast.

Es un tema que no habíamos conversado antes. Es un tema de que yo estaba buscando. invitado con tu nivel de experiencia con tu capacidad para que nos cuente.

Porque siempre que en uno habla de cáncer en niños, eh? Lo primero que se le viene a uno es la desesperanza, el miedo, el temor y uno muchas veces no sabe qué hacer, no? Entonces, en este tema tan interesante y tan necesario de divulgar de conversar, tenemos al doctor Roberto campo Roberto, es un gusto tenerte en el podcast

Dr. Roberto Campos: Hola que tal Oscar. Muchas gracias por la invitación de poder conversar acerca de estos temas que son un poco emergentes para Latinoamérica, pero que ya llevan instalado bastante tiempo más de 20 años, probablemente en países como EEUU, Canada, o en algunos lugares de Europa.

Así que para mí, un honor y un privilegio poder estar acá hoy contigo, conversando acerca de nuestra experiencia y de cómo hemos logrado avanzar hacia la oncología integrativa de manera responsable.

Dr. Oscar Cornelio: Excelente. Excelente. Cuéntame primero para para empezar, ¿qué es un hematologo oncólogo integrativo? Mucha gente se pregunta cuando aquí qué tipo de especialidad tiene este doctor es pediatra, pero con esa especialidad, para tener una idea

Dr. Roberto Campos: Si claro. Bueno, lo los pediatra, somos los médicos que nos dedicamos a la evaluación de todo el desarrollo de la etapa infantil. Ah, en algunos lugares hasta los 15 años en otro lugar hasta los 18 años, dependiendo obviamente del del proceso cultural y el hematólogo y oncólogo, eh? Son dos especialidades un poco diferente.

El hematólogo se dedica más a afecciones o enfermedades que se relacionan a la sangre o alteraciones de la coagulación. Y el oncólogo es quien, eh, realiza o hace intervenciones diagnóstico en enfermedades de cáncer ya.

Y esto pueden ser cáncer a la sangre o cáncer de algunos tumores sólidos. Entonces, una especialidad que es bien diversa, que nos permite hacer una plasticidad.

De pasar desde la hematología a la hemostasis, que es la coagulación hasta el cáncer y quimioterapia, etcétera, y lo integrativo es como un plus dentro de esto que tiene que ver principalmente con el desarrollo de algunas técnicas o terapias complementarias que nos ayudan en el proceso oncológico principalmente entonces en toda esta trayectoria.

Uno podría utilizar la oncología integrativa desde que un paciente llega con nosotros, está en su tratamiento o incluso posterior al tratamiento. Y es donde más, se ha visto que utiliza la oncología integrativa. Son en los sobrevivientes de cáncer, ya que para nosotros, como hematólogos y oncólogos pediatra es bastante el número de pacientes que hoy en día se curan del cáncer.

Sobre todo, en pediatría, Porque efectivamente, los protocolos han ido avanzando y la quimioterapia también ha sido bastante, eh, diversa y mejorando los resultados a nivel de Chile, al menos.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante. Ahora, lo que están haciendo ustedes en el Sanatorio Alemán ahí en concepción es algo muy, muy integrativo, que es algo, eh? Me llamó mucho la atención que fuera de Santiago. Muy poco se ve en Chile.

PROGRAMA DE ONCOLOGIA INTEGRATIVA EN EL SANATORIO ALEMAN

Dr. Roberto Campos: Si efectivamente nosotros es una unidad relativamente nueva parte como oncología convencional el año 2020. Y eh, hicimos este avance inicial hacia la oncología integrativa en el año para nosotros era muy difícil poder, eh?

Iniciar una unidad fuera de Santiago ya todas las unidades oncológicas pediátricas, estaban en Santiago del área privada y no existía ninguna fuera de Santiago.

Entonces, todos los pacientes que vivían en las regiones o fuera de Santiago tenían que viajar a Santiago para su diagnóstico, para su tratamiento, lo cual era dificultaba desde el punto de vista social desde el punto de vista mental económico, etcétera. Entonces nos planteamos crear nuestra unidad en un principio desde lo convencional.

Y esto fue avanzando hacia lo integrativo, hoy en día en Chile existen pocas unidades integrativas Una está en el hospital Luis Calvo Mackenna en Santiago, que es un hospital de niño que atiene paciente oncológico.

Y nosotros que estamos en Concepción, eh, son las únicas dos unidades oncológica integrativas pediátricas.

Existen otras unidades oncológicas, pero son de adultos y se ubican principalmente a nivel de la zona también de la capital, Entonces, obviamente que para nosotros era todo un desafío.

Primero, salir de Santiago, plantear esto en una zona alejada de la capital y después, plantear, además, oncología integrativa fueron varias barreras que tuvimos que ir derribando para, eh, que entendieran un poco de qué se trataba.

Dr. Oscar Cornelio: Que interesante y me imagino que fue, es lo más difícil a veces conversar con los administradores como lo hablamos antes de los hospitales y tratar de explicarles que esto es una necesidad que esto es algo importante que hay que hay por hacer para que no des una idea.

Roberto, ¿qué tan frecuente es el cáncer infantil en Chile?

CANCER INFANTIL EN CHILE

Dr. Roberto Campos: Sí, claro, en Chile se diagnostican aproximadamente entre 500 y 600 niños al año con algún tipo de cáncer ya de estos pueden ir en una alta variedad y van a varia virar también desde el tipo de región.

Nosotros, nuestro principal cáncer sigue siendo la leucemia, ya que es una, es un cáncer a la sangre, cercano más o menos al 70% de todos nuestros diagnósticos.

Y en segundo lugar, están los tumores del sistema nervioso central o del cerebro. Y en tercer lugar, llegan los tumores sólidos que en su gran mayoría pueden ser linfomas. es interesante todo este proceso porque, eh, efectivamente, a pesar de que son el 1% de los cánceres en la población adulta, sigue siendo de gran impacto, eh, porque es un impacto emocional social y además, tiene un impacto, porque estos.

Pacientes que son niños, Van a ser personas que van a van a tener que trabajar. Entonces son nuestra fuerza emergente, eh, en la cual tenemos que cuidarlos, tenemos que salvarlo y tienen que estar obviamente, de una manera un poco más productiva hacia el futuro.

Entonces, por eso también, ese es el impacto que tiene, porque a pesar de que sea el 1%, tiene un impacto global o social. El cáncer infantil.

Dr. Oscar Cornelio: Perfecto, y cómo así nació esa idea. Cómo influyó, digamos, tu experiencia de estar en Seattle, en Washington cuando pasaste por su unidad integrativa y habías pensado en esto antes de plantear esto en Chile o nació viendo y experimentando lo que lo que se decía en otro

Dr. Roberto Campos: lugar

No partido efectivamente en Seattle, eh? Yo estuve en el hospital de niños, específicamente la unidad de trasplante de médula ósea. Y eh, me llamó la atención un día que estaba ahí.

Y eh, uno de los niños que ya había sido trasplantado, fue tomado su silla de rueda y se bajó por todo el hospital y fue y se llevó a un jardín japonés que tenían dentro del hospital.

Lo cual me pareció a mí muy extraño para nosotros que tenemos una aversión a los ambientes, a las infecciones más un paciente post-transplante.

Y ahí obviamente me comentaron que existía una unidad que se llamaba oncología integrativa, que permitía todo estos procesos y estas estructuras de terapias complementarias para ayudar en diferentes etapas del diagnóstico del tratamiento, incluso en cuidados paliativos de todos los pacientes que pasaban por el hospital.

Y esto les permitía, obviamente, mejorar varios procesos desde el punto de vista salud mental anímico, eh, incluso eh físico, y que había tenido bastante buenos resultados.

Y eso fue como una luz de esperanza hacia alguna de las cosas que se podían realizar o que se podían hacer. Y durante toda mi estadía, efectivamente estuve viendo qué otro tipo de terapia se usaban o qué otro tipo de estructura.

Eh para poder, obviamente, aliviar varios de los síntomas secundarios, ya sea de la enfermedad como también de la es quimioterapia.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante. Qué interesante. Y ahora, cuéntame un poco sobre cómo es el aborda , ¿cuáles son las principales terapias que utilizan ustedes allá en la unidad de oncología integrativa?

TERAPIAS INTEGRATIVAS O COMPLEMENTARIAS

Dr. Roberto Campos: Nuestro objetivo inicial fue basado principalmente en un solo síntoma que era náuseas y vómito, que fue la forma de cómo nosotros podíamos ayudar a la familia, a los pacientes a poder estar mejor sin necesidad, obviamente, de tener mayor cantidad de fármaco o incluso buscar algunas otras alternativas.

Entonces nos planteamos iniciar a través de un solo síntoma que eran náuseas y Y lo primero que partimos fue a través de la nutrición. Tuvimos un un segmento de nutrición integrativa, asociado a suplemento. Después agregamos a acupuntura ya como parte también de la terapia. Y en tercer lugar, integramos el yoga terapéutico o yoga terapia.

Y así hemos ido incorporando diferentes tipos de estrategia. Como nuestros resultados en una parte inicial fueron bastante satisfactorio. Tuvimos que ampliar nuestra categoría entre comillas de síntomas.

Entonces pasamos desde náusea y vómito. Posteriormente nos enfocamos en el dolor. Y tercero, en los trastornos del sueño, y como cada una de estas terapias, podía influir efectivamente directamente hacia alguna de las características.

Y es por eso que también. Fuimos incorporando otro tipo de profesionales como arte, terapia, eh, los últimos el último año, músico terapia. Y además, también hemos tenido intervenciones de canoterapia y algo que ha sido como constante en la trayectoria del tiempo son las intervenciones basadas a la naturaleza.

Que eso nos permite obviamente, estar en contacto con la naturaleza con los pacientes con la familia y generar un cambio positivo en cada uno de ellos.

Dr. Oscar Cornelio: Interesante y yo buscando o revisando lo que ustedes están publicando en su sitio web en su página.

Y me pareció muy interesante el hecho de que consideran ustedes esta triada del paciente, el niño, la niña que está con la enfermedad, familia no que acompañe el proceso y el profesional de salud que está y que creo que es vital, no muchas veces solamente nos enfocamos en la enfermedad, por decir no la leucemia o linfoma o lo que sea que tiene el paciente, niño o la niña.

Y dedicamos solamente lo que es la quimioterapia, la radioterapia, la cirugía, los tratamientos tradicionales. Pero nos olvidamos de que hay una familia acompañando a todo esto, no? Y, y muchas veces el escuchar el compartir espacios con las familias ayuda muchísimo a la recuperación del paciente.

Eso es algo que es, es que es vital

Dr. Roberto Campos: Si efectivamente, osea, desde que uno plantea que un niño está enfermo, no es solamente el niño el que está enfermo, sino toda su familia. eh no desde el punto de vista físico, sino desde el punto de vista emocional desde el punto de vista social es, es un impacto que altera a los papás, a los hermanos, a los tíos, a los abuelos, eh, y que nos dimos cuenta también en la implementación de nuestra unidad que necesitábamos hacer una alianza con parte de la familia.

Para que ellos también fueran parte de este proceso, como tú dices, este triángulo o esta triangulación entre el equipo terapéutico entre la familia, entre lo que planteamos de eh generar también una mejor alfabetización médica de parte de los pacientes en la cual ellos también entendieran y pudieran también tomar algunas decisiones que obviamente que no son desde el punto de vista médico, pero que sí que nos influyen y que nos pueden llevar a un mejor resultado terapéutico.

Dr. Oscar Cornelio: Y de todas estas terapias. Cuáles son las que, de acuerdo a los que ustedes han visto en sus estadísticas hasta ahora, pacientes o las familias responden mejor o tienen una eh, mayor preferencia por llamarlo

Dr. Roberto Campos: O sea la nutrición para nosotros es la base. Definitivamente nuestra profesional es nutricionista de nuestro equipo dietista. Son personas bastante estudiosa responsable y que muchas veces, incluso cuando un paciente ingresa con su diagnóstico.

Luego de la salud mental, las primeras que entran a a jugar o a estar ahí presentes son las nutricionistas, porque es quienes más nos ayudan en el proceso tanto del diagnóstico como el tratamiento y el proceso también, incluso en cuidado paliativo final de vida.

Ya para nosotros la nutrición es uno de nuestros pilares. Principales y los cuales las familias adhieren mucho más.

Flat-lay Photography of Vegetable Salad on Plate

Y desde las terapias como complementaria, eh, probablemente la que ha tenido un mejor impacto ha sido la acupuntura, porque tiene un impacto que es un poco más rápido ya en el sentido que disminuye los síntomas más rápidamente y que tiene una evidencia que es mucho más eh sólida ya en ese sentido, tiene muchas más publicaciones.

Eh y su perfil de seguridad también es muy bueno ya el perfil de seguridad de la acupuntura en ciertos pacientes, obviamente que tenga ciertas características, tiene un perfil de seguridad muy bueno. Y además, tiene un resultado que también es muy rápido. Entonces disminuye todos los efectos relacionados, náusea, vómito o otras estructuras de trastornos del sueño, etcétera.

Y ese resultado también. Los pacientes no ven de manera rápida. yo diría que dentro de eso ha sido como lo que más eligen o lo que más continúan haciendo en el tiempo porque les presenta mayores resultados como en el corto y en el largo plazo.

Dr. Oscar Cornelio:  Excelente. Has mencionado la nutrición es básica. Definitivamente, tú sabes, yo soy un fan, un hincha número uno, lo que es nutrición, ejercicio, y es una crítica constructiva en muchos de nuestros centros hospitalarios.

Se ve de que la nutrición, justamente que se da a los pacientes que se están recuperando no es la más adecuada está cambiando. Hay un poco más de conciencia de que tiene quedarse la cantidad adecuada de proteínas, Las grasas saludables, eh? Los carbohidratos adecuados.

Pero muchas veces se ve que estas dietas que se ponen en los hospitales primero que no tienen un buen sabor. Bueno, también uno no va ir a comer muy rico en hospital.

No hay que ser, también hay que ser realistas, pero el caso de oncología, y eso es algo que me parece. lo que ustedes están dando hincapié, que es una de las principales razones, literalmente, por la cual les dije quiero conversar con Roberto sobre lo que están haciendo, porque ustedes están dando importancia.

Un aspecto vital de la recuperación de un niño con cáncer que es la nutrición. claros. Con esto no estoy diciendo, oh, Dr. Oscar dice que la nutrición, ya que se olvide la quimioterapia radioterapia, absolutamente no, tenemos que utilizar el tratamiento convencional, el que el los estudios han demostrado que van a ayudar definitivamente.

Pero además, tenemos que ir acompañándonos de nutrición saludable porque esos tratamientos que los niños estamos hablando de niños de cuatro cinco seis, ocho años, son muy pequeños que están recibiendo terapias de radiación muchas veces muy fuertes que les afecta sísmicamente les afecta internamente a nivel celular.

Y no solamente es el hecho que tengan náuseas, vómitos que se les caiga el cabello no va mucho más allá que eso. Entonces viene las deficiencias nutricionales o un niño que no se alimenta.

Va estar afectado una persona normal, un adulto que no se alimenta de bien, no es lo mismo. Un niño, imagínate y encima un niño con cáncer, entonces uno tiene que prestarle mucha atención.

Cuéntame un poquito más sobre este enfoque nutricional. Ustedes lo hacen de manera individualizada. Tienen el equipo. Esto me gustaría. Y sé que las personas que nos escuchen a la audiencia le gustaría saber un poquito más de cómo es el enfoque nutricional

Dr. Roberto Campos: Si efectivamente, nuestro enfoque es un enfoque individualizado, o sea que va de acuerdo a las características de ese niño y también de esa familia. Porque hay particularidades culturales, particularidades religiosas, particularidades de localidad de donde viven, de cercanía, de lejanía, etcétera.

Todo eso son factores que influyen en el proceso de la alimentación en todo su transcurso, y van a ser importantísimos para poder determinar la el suplemento o la alimentación que necesita ese paciente.

Nosotros como como equipo, cada vez que evaluamos un paciente que necesite tanto de la del proceso convencional como integrativo, hacemos un comité.

Este comité, eh, evalúa al caso clínico, Da una resolución del comité, una respuesta del comité en la cual y ve qué tipos de terapias podrían ser las más beneficiosas para este paciente y esa familia.

Y una vez que eso está dentro de la aceptado por el grupo en general, se le plantea la familia y al paciente cuáles pueden ser las alternativas, las opciones y ellos obviamente, dentro de su entorno e eligen, si es que efectivamente coincide también con lo que ellos quieren o eh, definitivamente también la desecha o no es ninguna alternativa.

También para ellos ya, eh, nosotros hace un tiempo, eh? Comenzamos además un plan piloto, eh, con respecto a la alimentación, porque, como tú, bien mencionado, la alimentación hospitalaria.

Es un tema super importante y que podríamos estar conversando mucho, mucho tiempo de eso. , pero eh, efectivamente nuestro plan piloto fue enfocado hacer este tratamiento o esta alimentación un poco más individualizada, sobre todo en algunos pacientes que estaban sometidos a radioterapia en las cuales se podía utilizar como alternativa la dieta anti-inflamatoria.

Eh que tiene un poco de evidencia en ese sentido y como lo estábamos haciendo, hicimos esto plan piloto con alguno suplemento y dieta anti-inflamatoria en alguno de ello y que fue funcionando y que fue resultando bastante bien. hay que recordar además, que el proceso del sabor del olor de los aroma va cambiando en los niños.

Y eso también estaba generando mayor aversión a la alimentación. Y no así era un círculo vicioso. Paciente no comía. Llegaba. Su alimento era el el aroma era el color, era el sabor y no volvía a comer.

Y volvíamos a este círculo vicioso. Entonces decidimos implementar este como plan piloto a través de algunos pacientes en específico que efectivamente tuvo los mejores resultados para la familia.

Dr. Oscar Cornelio: Interesante y cómo les está funcionando hasta ahora. ¿Cómo va todo?

Dr. Roberto Campos: Ahora hasta ahora ha estado funcionando, Sigue siendo como un plan individualizado en alguno de los pacientes y efectivamente, ya que un paciente lo utilice, lo plantea a otra familia. Y esa familia obviamente. También desea utilizarlo o probarlo para poder seguir utilizando en su casa o en cada una de las hospitalizaciones.

Así que eso si ha tenido un buen resultado y además, mejora. Además, la satisfacción del paciente durante las hospitalizaciones, mejora su entorno, mejora su comodidad, su confort en entre otras cosas.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante, eh? La nutrición es básica. Eso es muy, muy bueno que lo que están haciendo. Hay otro aspecto dentro de lo que es la oncología pediatrica integrativa. Que también, eh, me llamó mucho la atención, que es lo que comentaste que viste Seattle, que justamente era de las caminatas o la exposición, no al aire libre con los pacientes muchas veces.

Y esto es algo que definitivamente tiene sentido de que tener mucho cuidado con un paciente, un niño que está inmuno deprimido, que su sistema de defensa está débil, por llamarlo así. Y uno siempre lo cuida de los ambientes donde está de las personas con las cuales está rodeado.

Y eso tiene completamente sentido. Sin embargo, por otro lado, es importante también pensar de que es un niño, es un niño y los niños les encanta estar afuera.

Uno cuando hacía un niño, siempre jugando en la calle, imaginarse solamente que un niño está pasando por un problema de un cáncer a tan corta edad. y saber que está recibiendo tratamientos fuertes y encima que no puede tener el tiempo de distraerse de caminar, eh? Algo que es muy fuerte y los niños tienen una resiliencia espectacular. Y

o te lo digo uno cuando es niño, es, es muy resiliente. Uno tiene la capacidad. adaptarse a muchas situaciones a pesar que es niño esas caminatas que hacen ustedes con los padres. Cuéntame sobre eso. Una idea espectacular que conversábamos el otro día.

Esa es la caminata que hacen los pacientes con sus papás, con la familia. ahí pasa algo muy, muy interesante. Pasa una química. Sucede un fenómeno que es muy bonito.

NATURALEZA Y CAMINATAS AL AIRE IBRE

Dr. Roberto Campos: Sí efectivamente. Bueno, después de la pandemia del coronavirus, nuestro aislamiento fue un poco más estricto de lo habitual y. Y estábamos como grupo, eh, oncológico, viendo que nuestros pacientes estaban muy aislados, estaban encamados todo el tiempo acostado sin realizar actividad, eh? Ni tampoco socializando.

Entonces, como ya teníamos este modelo de intervenciones basada a la naturaleza que yo había visto en el hospital de Seattle, tuvimos la intención de poder replicarlo, pero en un punto de vista no hospitalario, sino que extra hospitalario ya en la cual en realizamos estas intervenciones en la naturaleza con una especie de caminatas que se llaman y que la hacemos toda la semana, los días domingos.

Ya en la cual se reúne el paciente con su familia y se reúnen todas las familias, obviamente que quieran acompañarlo en un ambiente de seguridad también para el paciente.

Ellos generalmente portan su mascarilla, Están con su el para el lavado de manos y otras cosas de medidas que efectivamente nos permiten a nosotros igual una mayor seguridad del paciente, pero ocurre una magia muy especial que la que tuvo mencionaba que tiene que ver con un proceso.

Photo of Family Standing Outdoors During Golden Hour

De primero de poder ver a los otros niños los cambios físicos que tienen y que no son eh, diferentes a los que ellos también padecen, como la caída del pelo, el aumento de peso, etcétera.

Entonces se ven reflejados en otros niños y no discriminados, ya que es otra de las cosas que pasa generalmente, Tercero, pueden establecer un vínculo. Entre comillas de amistad, pero un vínculo de juego libre, ya que los niños. Debería privilegiar desde el concepto de la pediatría integrativa, el juego libre, ya que que corran que escalen, que se muevan, Entonces, en este proceso, como de ver a un par o a una persona que es igual a mí y que puede hacer este proceso de juego libre, y no me siento discriminado, permite obviamente un movimiento.

Lo ayudamos desde el punto de vista motor desde el punto de vista kinesico mejoramos su musculatura indirectamente. El paciente no lo sabe, conscientemente, pero lo está realizando. Y estamos mejorando ese proceso desde el punto de vista físico o motor y secundariamente. Tenemos otro impacto que que es muy grande que tiene que ver con la sociabilización.

Los niños en general aprenden a través de la sociabilización. Y todo este proceso de sociabilización les permite intercambiar historias, intercambiar anécdotas, intercambiar risas, etcétera. Pero no solo los niños o los pacientes, sino que también su, la familia o pueden, eh, compartir experiencia pueden contar los que ya van en la etapa más avanzada a los que están recién.

Iniciando su proceso de tratamiento o incluso ya los que están en la et tapa de seguimiento de son o sobrevivientes de cáncer. Todo ese tipo de testimonio ayudan obviamente a a ver como una luz en el camino y de que porque cuando llega un diagnóstico de cáncer infantil, es todo una un camino sin salida.

Entonces, cuando tú ves a alguien que ya ha atravesado todo este proceso y que está bien y que es un sobreviviente de cáncer, te permite también poder vislumbrar hacia dónde va la gran, la más gran mayoría de la trayectoria los pacientes.

Dr. Oscar Cornelio: qué interesante, Tú eres un especialista en este en este campo, eh? Yo no he tenido lógicamente dentro del ambiente de la medicina familiar e integrative y funcional la oportunidad de conversar con familias o simplemente de dar este diagnóstico.

Ahora que mencionas cuando das un diagnóstico de cáncer a un niño o a la familia, veces se ve como se diría un callejón sin salida es muy complicado, como es lo más difícil conversar con una familia y decirle que su hijo tiene cáncer.

LA IMPORTANCIA DE LA EMPATIA EN EL DIAGNOSTICO DE CANCER INFANTIL

Dr. Roberto Campos: Yo creo que una de las cosas más difícil es es pensar que tú puedas poner en el lugar de la otra persona. Eso, eh? Porque es imposible, Y y me y me pasó a mí dentro de mi trayectoria muchas veces cuando estaba probablemente haciendo mi estudio de oncología, que en ese tiempo no tenía hijo, no tenía nada.

Entonces, uno de los papás me dice, pero ¿cuál va a ser la la idea que tú me diga esto? Si ni siquiera tienes hijos, entonces no sabes cómo darme esta noticia o no sabes cómo ponerte en mi lugar.

Entonces eso fue un primer o obviamente, eh, rumiacion mental de poder decir efectivamente, cómo podemos hacer esto?

Cómo podemos entregar esta noticia de la manera que sirva, pero acompañe desde el punto de vista compasivo, Y eh, yo, dentro de lo que he ido estudiando y todo lo demás, he encontrado que el se el significado de empatía. En el caso del cáncer infantil, no tiene que ser con ponerte en en el lugar del otro, sino de cómo tú haces sentir al otro durante este diagnóstico.

Cómo tú lo acompañas desde el punto de vista compasivo ya yo creo que eso es una de las cosas más difícil, como tú acompañas o como compasivamente, das los espacios and das los silencio que necesita y cómo tú acompañas a este papá.

Desde el diagnóstico hasta obviamente, cuando los procesos no van bien, los procesos de cuidados paliativos, los procesos cuidados de vida de fin de vida, ese yo creo que es el proceso o el diagnóstico más difícil de como plantearlo, como entregar la noticia, como acompañar al paciente.

O sea, hay diferentes frases y todo que uno busca, dice que la gente se va a olvidar lo que tú dijiste, lo que tú hiciste, pero nunca se va a olvidar como tú los hiciste sentir en ese memento.

Entonces, ese proceso compasivo de como tú lo hiciste sentir como tú lo entregaste, es una de las cosas que nosotros hemos tomado como una ley o una norma en nuestro grupo oncológico.

De cómo acompañar a cada una de esas familias en este proceso o en esta trayectoria del cáncer.

Dr. Oscar Cornelio: interesante lo que mencionas completamente de acuerdo contigo. Roberto, el hecho de que muchas veces. La mejor respuesta es el silencio en estos casos con estas familias.

Uno que tiene hijos o o que no el decirle a un papá a una mamá que su niña, su niño está siendo diagnosticado, ha sido diagnosticado con cáncer. Decirle no te preocupes, yo entiendo lo que te sientes.

No porque uno nunca entiende. Es una cosa que yo a veces mencionaba a los inicios de mi carrera también. Y luego tú sabes que las historias son completamente diferentes.

No, nunca podemos ponernos en el lugar de la otra persona o peor decirle si yo he tenido un primo que ha estado en esa situación, su hijo también y y no te preocupes, no es que es algo que preocupa, eh, uno como padre o como madre, los padres nos preocupamos muchísimo.

Entonces es una situación. Emocional muy fuerte. Y ahí viene el proceso de la empatía y de la, como dices tú, no del acompañamiento y empatía. Definitivamente no lo confundamos con pena o que pena. No, no, no, absolutamente. Una empatía es el darle fuerza a la familia y al paciente también. Los niños ya se dan cuenta.

Me imagino que tienes niños muy pequeñitos, pero también niños, ya que se dan cuenta de todo lo que está pasando que también quieren participar en este proceso de sanación, no que es algo.

Me imagino muy interesante esa esa, esas conversaciones que debes tener tú, con las familias y con los pacientes. Y al propósito de este comentario que estamos, eh, que estamos cubriendo en estos en estos momentos. Cuánto te ha cambiado la oncología integrativa pediátrica tu forma de ver.

El cáncer en los niños, eh? Digamos, cuando practicabas solamente la hematología oncología pediátrica con la integrative. Eh? ¿Que qué cambios has notado en tu abordaje? En tu satisfacción profesional personal. Cómo ha cambiado

Dr. Roberto Campos: ha cambiado. Radicalmente, o sea, yo creo que una cosa que es importante mencionar efectivamente que la oncología convencional. Quimioterapia radioterapia cirugía es el pilar del tratamiento siempre la oncología integrativa es un complemento a este tipo de terapias convencionales. pero efectivamente cambia todo tu paradigma porque muchas veces nos pasaba que las familias por una demanda social nos decían ya.

¿Pero qué más podemos hacer? Ya estábamos con múltiples dosis de para el dolor, para las náuseas, para los vómitos, para las complicaciones. Habíamos experimentado todos los tipos de terapias convencionales existentes. Entonces, cuando tú tienes una herramienta que puede ayudar desde el punto de vista complementario a este tipo de cosas, obviamente que cambia tu perspectiva porque tú puedes ofrecer, una cartera.

De diferente tipo de terapia que tú sabes que son seguras, que tienen evidencia científica y que pueden ayudar a mucha de las familias o de los pacientes Y eso va a ir de la mano en que efectivamente va a disminuir la poli farmacia, van a disminuir los efectos adversos. Va a mejorar la salud mental de los pacientes.

Es todo un mundo cuando uno, eh, evalúa la oncología integrative o la pediatría integrativa se da cuenta que no es muy diferente de lo que uno hace probablemente intuitivamente ya.

Pero sí la ordena, eh? Desde el punto de vista de ritmo circadianos, sueño, ejercicio, alimentación, etc.

Pero como todo eso, confluye en un solo concepto y nos permite efectivamente entregar un mejor plan de tratamiento que va a ayudar a la familia.

 Es, es increíble la verdad, eh, cuando tienes una visión o paradigma

Dr. Oscar Cornelio: holistico más integrativo estas, yo diría en mejor posición para enfrentar diferentes escenarios en en lo que es sobre todo cáncer en niños, que una situación para empezar es muy, muy compleja. Y hablemos de una de las terapias que.

Que más utilizan ustedes que en la acupuntura la acupuntura. Tuvimos un episodio justo de acupuntura aquí en el podcast hace unas semanas con el profesor Liu, desde España a Madrid y hablábamos y una de las principales preguntas que le hice y que me lo detalló De manera muy interesante es, duele.

Bueno, yo, he tenido tratamiento de acupuntura también. Y uno siempre está con el temor. Uno como adulto dice. Oh, eso me va a doler un poquito. Y la verdad es que no, no duele.

Es que una sensación mínima que uno tiene. Te pregunto como es, eh, ¿comp acuacultura en los niños, Como la reciben ellos?

Dr. Roberto Campos: Bueno, nuestra terapia la hace un fisioterapeuta que experta una acupuntura y hemos buscado diferentes tipos de alternativas, sobre todo los pacientes que son más pequeños ya y existen una unas especies de agujas muy muy pequeñas.

Que son como un sticker que se pega a la piel y a los puntos de de presión ya, eh que son casi imperceptibles o que no tienen la y tú no estás viendo la aguja porque ocurre los niños que efectivamente también ocurre el miedo o la angustia por solo ver la aguja.

Y estos sticker que se pegan a la piel o se llaman chinchetas también en algunos en algunos lugares, permite evitar por lo menos la parte visual y tú puedes acomodar en los diferentes puntos de acupuntura.

Este tipo de sticker ya tiene el mismo efecto que la aguja de acupuntura y es la que nos ha dado un poco mejores resultados, sobretodo en niños más pequeños ya en niños que son menores de.

Seis o ocho años que son un poco más pequeños, pero que si necesitan una intervención, entonces, en ese caso, si hemos visto alguna. Resultados bastante bueno igual en el los inicios. Aprovecho de mencionar lo de nuestra de nuestra unidad oncológica. Tuvimos la ayuda de la Dra. Esther Martínez, que ella es del hospital de Barcelona que ya tenía una unidad oncológica integrativa, eh?

Y ella, eh? Su especialidad es la acupuntura y si nos fue ayudando, y también nos permitió que mu nuestro acupunturista pudiera viajar y estar con ella con una pequeña inducción o entrenamiento y sobre todo en estos casos más difíciles ya.

Y eso lo pudimos aplicar y lo estamos aplicando actualmente de una forma un poco más más integral y que la tiene una mejor recepción para los pacientes.

Dr. Oscar Cornelio: qué bueno es a veces de los niños, eh? Nos dan aceptación impresionante de diferentes terapias. Y yo veo que en algunos casos en adultos, es un poco más complicados de algunos tratamiento que los propios niños. Los niños.

Okey, está bien, vamos a hacerlo. Y que, bueno, eh, hablamos. en otra ocasión, acuerdas de que mencionamos que las terapias integrativas son muy importantes, no de lo que se yoga la acupuntura utilizan musicoterapia también utilizan aceites esenciales.

Ustedes, hacen las caminatas, O los baños de

Dr. Roberto Campos: Sí.

Dr. Oscar Cornelio: se le llama. Pero me mencionaste y es algo que que quisiera preguntarte ahora que no son solamente esas terapias. Ustedes tienen un enfoque de lo que son cambios de estilo de vida cuando tienen los niños con problemas oncológico de cáncer.

Dicen no solamente es la terapia tradicional quimioterapia radioterapia, sino también las terapias complementarias. Pero en el fondo, buscamos un cambio de estilo de vida.

Dr. Roberto Campos: Sí, exacto. O sea, nuestro enfoque está también hacia el estilo preventivo ya. Porque lo que lo único que está demostrado, eh, en las últimas publicaciones, que el mayor porcentaje de recaídas en el caso del cáncer de los niños está relacionado con procesos como obesidad o baja masa muscular, que es lo único que nosotros podemos tener control.

Ya lo demás es incierto siempre. Entonces lo conversamos mucho con los papás de eso, sobre todo los sobrevivientes de cáncer, que siempre está el miedo de la recibida o de la recaída de su cáncer, y que lo único que nosotros podemos controlar en ese memento es. Tanto el peso como la masa muscular. Y es por eso que es ahí donde, eh, entran los cambios en el estilo de vida.

Un rol fundamental hacia principalmente ritmos circadiano nutrición, ejercicio, juego libre. Etcétera. Todo eso nos permite, obviamente a nosotros generar un plan individualizado, acompañado con cada uno de los profesionales para esa familia, para ese paciente, eh, de tal manera que tenga un un impacto o a largo plazo y que se mantenga en el tiempo.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, eso es, lo acabas de mencionar. Las tasas de obesidad que se están viendo. Los niños y adolescentes están muy altas. Ha incrementado exponencialmente en la última decada a nivel mundial, en especial en Latinoamérica, y están relacionados a muchos problemas metabólicos. con eso, no sé qué decir de que, oh, esta obesidad, eh causa cáncer?

Pero la situación es de que cuando hay una condición de base que causa inflamación como la obesidad la poca masa muscular, hace de que la recuperación, o sea más lento, la recaída sea más complicadas. Entonces es importante importantísimo.

A medida que van acompañando ustedes con el tratamiento nutricional, el tratamiento de las medicinas complementarias, eh, el enfoque integrativo holístico, cambiando los estilos de vida, lo cuales tienen que ver también con el enfoque familiar, que es mi siguiente pregunta, Roberto:

¿Cómo manejan ustedes lo que me comentaste antes? Esto de la intervención familiar? Estamos hablando nuevamente de oncología pediátrica pacientes, niños quienes, la verdad se convierten en tus pacientes. También son los padres. Entonces, cómo es esta intervención familiar que que manejan

Dr. Roberto Campos: Bueno, ahí no es nuestro equipo de psicología o psicóloga. Juegan un rol fundamental que son incluso las primeras que nos ayudan desde que tiene el diagnóstico.

 Posteriormente nuestras intervenciones una vez que ya pasa el choque inicial y todo lo demás, vamos haciendo intervenciones en conjunto, ya que se llaman intervenciones multidisciplinaires porque nos pasaba muchas veces que el papá llegaba y decía la historia de su hijo, etcétera, etcétera, etcétera.

Después iba al otro profesional y otra vez, de nuevo, contaba la misma historia. Y después el otro profesional, la misma historia.

Entonces decidimos en general, hacer una una aplicación un poco más multiequipo o multi estamento o interdisciplinaria o interdisciplinaria en la cual participamos varios integrantes del equipo ya en el proceso de la evaluación dentro del diagnóstico tratamiento en la cual vamos conversando con cada uno de los padres y vamos haciendo ajustes.

Eh también de acuerdo a cada paciente Además, nos reunimos mensualmente en un comité multidisciplinaire en la cual todos aportan desde el punto de vista físico, mental, nutrición, psiquiatría, etcétera, y de tal manera de poder elaborar un plan de tratamiento para la familia.

Incluso cuando comenzó nuestro programa de un oncología integrativa, pensamos solamente, obviamente, los paciente, porque ya era difícil plantearlo, eh, a la gerencia del hospital o a los directores.

Pero nos fuimos dando cuenta que el enfoque tenía que ser más amplio y muchas de las terapias muchas veces nos van dirigir hacia los pacientes, sino hacia los papás. Ya hacia la mamá o al papá o incluso a veces los hermanos, nuestro enfoque muchas veces tienen van hacia una intervención más bien familiar que si el cuidador está bien, está tranquilo, eh?

Tiene una buena salud mental. El niño va a estar bien. Entonces, el enfoque tuvimos que cambiarlo. Y fue también un enfoque que se extendió hacia las familias desde el punto vista integrativo.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, que es básico, generalmente cuando uno está tratando a un niño, uno realmente está tratando a la familia a los padres porque son quienes.

No estamos hablando en este caso de ustedes que están en el amiento hospitalario. Pero eh, fuera en las consultas quienes compran las cosas en la casa, quienes incentivan a la actividad, del ejercicio del deporte, quien les pone las reglas en la casa son los padres.

Entonces, muchas veces es la conversación directa con los padres lo que va. A influenciar mucho en los niños. Qué espectacular. Roberto, la verdad que desde aquí un eh, felicitaciones al gran equipo que tienen en el sanatorio alemán. ¿Cuál es el el futuro? ¿Dónde se están proyectando ustedes ahora?

Dr. Roberto Campos: Bueno, nuestra idea inicial fue primero convencer a la al al hospital a la clínica de que aceptar estas terapias. Va, pasamos esa barrera. Lo segundo fue la implementación de de nuestro programa y de visibilidad de contarlo a diferente en diferentes congresos o cursos o simposio de lo que estábamos haciendo.

Y ahora viene nuestra tercera etapa que va hacia allá. Eh, la evaluación o la recolección de datos ya de cómo como está funcionando esto, para poder ponerle un poco más objetivo que resultado.

Hemos tenido, cuáles son nuestro outcome a corto y a largo plazo y cómo están los pacientes Eso es nuestro objetivo ahora de poder evaluar lo que ya implementamos, lo que estamos haciendo y posteriormente, obviamente que mostrarlo, eh?

Y la idea siempre es consolidar el equipo, seguir plantando esta base sólida y que se vayan integrando mucho más profesionales o que se puedan abrir otros centros a nivel de Chile de un oncología integrativa pediátrica y que puedan tener un real impacto también en toda la familia. Ahora el plan nacional de cáncer de chile, que es del año 2023.

Efectivamente incorpora parte de la oncología integrativa en los diferentes tipos de centros a nivel nacional desde el punto público del ministerio de salud. Así que probablemente también abre una ventana para de oportunidad para poder integrar la oncología integrative.

Dr. Oscar Cornelio: Qué bueno, qué bueno, sobretodo que mencion el sector público, porque muchas veces en los hospitales de los ministerios públicos igual suce en el Perú o en el Perú.

Tenemos el instituto nacional de enfermedades neoplásicas, pero muchos de los pacientes que se ven en los diferentes países, me imagino que en Chile es igual en casos de cáncer. Pediátrico se ven en los hospitales públicos. Entonces, la gran necesidad de incorporar estas terapias integratives estas instituciones

Dr. Roberto Campos: Sí efectivamente, eh? Bueno, en otro sistema de salud alberga aproximadamente el de la población a un sistema público y un 20%. Un sistema privado ya, o sea, el gran número de pacientes se se atiende por el sistema público. Que en el caso del cáncer infantil es un sistema muy bueno que tiene excelentes protocolos y tasas de sobre vida, eh?

Porque está basado bajo protocolo, eh, alemanes, eh, de un grupo internacional. Y eso ha han ido muy bien hacia lo técnico. Ya probablemente estamos fallando desde el punto de vista en en el sistema público en lo que corresponde a estas otro tipo de terapias más integrativas o hacia la humanizacion o hacia la compasión de alguna estructuras, porque hemos mejorado.

Probablemente muchas de las cosas de las terapia tratamiento, etcétera, o las tasas de sobre vida. Pero a lo mejor hemos dejado de la un proceso más bien humanitario de humanizacion, eh, que probablemente es donde tenemos que empezar a trabajar ahora desde ya desde lo desde la otra vereda.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, que interesante hay algo más que quieras mencionar del trabajo que están haciendo ustedes en el campo de la oncología integrativa pediátrica en Concepción en Chile o si están haciendo alianzas con otros lugares fuera, otros países.

Algún mensaje que no hayamos cubierto en esta entrevista para ir poniendo un resumen, eh, para cerrando esta esta amena y sobretodo tan eh nutritiva conversación en lo que es oncologia integrativa

Dr. Roberto Campos: Mira. Yo creo que una cosa importante es que hay que atreverse muchas veces a poder demostrar que esto existe. Está funciona en otros lugares, como decía al inicio de la entrevista hace más de 20 años y que tiene evidencia científica y que es segura.

Ya, eh, yo creo que hay que dejar en claro eso, eh? Y lo segundo que a veces son terapias que tienen un bajo, eh, impacto económico para poder realizarlas ya, por ejemplo, lo que nosotros hacemos de intervenciones basada en la naturaleza, eh, con las caminata, etcétera, depende solamente de las voluntades de poder reunirnos, de estar, de poder relacionarnos y y no depende de un recurso monetario.

Por lo tanto, es una intervención fácil y no necesariamente tú tienes que ir a un bosque o a una montaña, sino que puede ser un espacio verde que tú tengas cercano a tu centro hospitalario y que puedes hacer este tipo de intervenciones.

Incluso, eh, los que plantean o saben más de intervenciones, pasar la naturaleza, hablan que incluso hasta el proceso de tu mirar por la ventana, la zona de la naturaleza durante la hospitalización o o incluso algunos incorporan paisajes de naturaleza en realidad virtual también podrían ser una especie de intervención basar la naturaleza por los tanto son em intervenciones, costo efectivas que tienen un bajo costo, pero un alto impacto.

Lo otro que nosotros también no, no funcionó en esta trayectoria fue que pasamos desde el área como ambulatoria.

Toda nuestras terapia eran sólo no en pacientes hospitalizados al pasar al paciente hospitalizado efectivamente, la percepción también cambió hacia positivo tanto para el equipo de salud que está diariamente para las enfermeras, para los kinesiólogo, para los médicos que están constantemente con los pacientes o diariamente tanto como para ellos como para el paciente.

Hay intervenciones como yoga terapéutico, eh, la musicoterapia, el arte terapia en un rol fundamental en esta día de los pacientes, hospitalizaciones que son más largas, pero también en el equipo de salud.

Eso no hay que olvidar que parte de las intervenciones también tienen que ir hacia la familia, hacia el paciente, pero hacia el equipo de salud ya, eh? Hay varios estudios que demuestran que hay. Fatiga por compasión ya los equipos oncológico son equipos altamente compasivos y que acompañan en todo este proceso, pero también hay un burnout o una fatiga por compasión ya.

Entonces también tenemos que preocuparnos de los estándares de salud mental de nuestro amigo funcionario, etcétera, que están trabajando con nosotros y donde también el rol de la oncología educativa tendría.

Una ayuda o al menos podría aliviar parte de las situaciones que están ocurriendo. Eso. Yo creo que sería como para para incentivar a muchas más personas que lo puedan utilizar y que puedan hacer este tipo de terapia porque costo efectivas probablemente tienen un bajo costo, pero tienen un alto impacto, eh?

Y que eso se mantiene en el tiempo

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, que bueno, has mencionado un aspecto importante que es de quienes cuidan de otras personas. El personal de salud, eh, eh, ahí me imagino muchísima compasión en todo nivel en el profesional de salud, pero en especial en las áreas de oncologia que están haciendo ustedes con personas con condiciones de médica muy complejas y ya una corta edad.

Entonces, eso es muy importante de nunca olvidarnos. Si hay algún mensaje final antes de que nos dejes tus medios sociales y dónde poder ubicarte, Roberto, cuál sería ese mensaje final que quisieras dar a lo mejor familias que nos escuchan que que están lidiando con un problema de de cáncer infantil o que tienen a un conocido un familiar

Dr. Roberto Campos: Lo primero que es lo mismo que yo les digo a mis pacientes que la estadística siguen siendo estadísticas y siguen siendo números. Así que, por lo tanto, si siempre hay una luz de esperanza o hay una posibilidad de tratamiento igual, muchas veces hay que intentarlo.

Porque cuando es tu hijo o cuando es tu familia, tú obviamente que vas a ayudar a que ese proceso sea y que avance ya, eh?

Y probablemente puede ser que sea del otro lado de la estadística. Del bueno o del malo, nunca no lo vamos a saber. Pero si por lo menos dar la chance o la posibilidad de que existen otras opciones terapéuticas ya, eh, siempre es importante, recalcar eso porque muchas veces se restringe solamente a un tipo de quimioterapia a un tipo de protocolo, pero a veces se pueden existir otras posibilidades.

Otras alternativas. Yo creo que eso es importante, poder recalcarlo y también de derribar un poco las barreras de la comunicación entre las familias y el equipo médico, porque existen mucho tipo de terapias, eh, complementarias o incluso mal llamadas alternativas que pueden interferir con la quimioterapia tanto aumentando su efecto o disminuyendo su efectividad.

Por lo tanto, es importante. Comunicar a su médico, a su equipo tratante, este tipo de terapia, y no solamente utilizarla, porque si podría estar generando un impacto. Entonces derribar la barre de la comunicación, acercarse, conversar y ver que este tipo de terapia están utilizando o que cosas podrían utilizar y llegar a un acuerdo ya en ese sentido.

Yo creo que tenemos que derribar esa barrera un poco de la de que existe el médico y que no puedo contarle que estoy usando este tipo de terapia o etcétera, porque si eso podría tener a lo mejor un impacto real en. El paciente en su quimioterapia o en su enfermera. Así que yo creo que eso sería el segundo mensaje.

Dr. Oscar Cornelio: Oh, excelente. Muchísimas gracias por compartir la verdad que te agradezco muchísimo a Roberto por tu tiempo. Ese el ocupado que estás como jefe de servicio. Ahí en la unidad pediátrica, Y que está dado este este tiempo para conversar, para compartir con la audiencia.

Aprovecho para saludar a toda la audiencia que no ve que nos escucha desde Chile, nos leen en Santiago, en Concepción también. Y como te comentaba hace unos meses, un mes, mes y medio, tuvimos a la Dra. Paulina Vega por acá de. De concepción tiene su clínica en concepción y está también en Santiago, en en ambos, en ambas ciudades.

Pero te agradezco si las personas quisieran saber un poquito más de ti de lo que están haciendo en el Sanatorio Alemán, dónde ubicarte, qué redes sociales estás

Dr. Roberto Campos: Este es mi Instagram, es la red social que más utilizo es la cual difundimos parte del contenido, eh, de oncologia integrativa.

Pueden conocer igual a los otros profesionales que trabajan con nosotros y que también pueden acercarse, a ver este tipo de terapia independiente del del lugar que sea o si quieren tener una consulta o una segunda opinión, también pueden hacerlo con nosotros directamente sin ningún problema en sanatorio alemán.

Dr. Oscar Cornelio: Un gran saludo para todo el equipo de la unidad de oncología pediátrica e integrative del Sanatorio alemán en Concepción, Chile desde acá. Un gran abrazo, la verdad que muchas gracias. Nuevamente, Roberto, quienes nos están escuchando aún en las plataformas de podcast. Muchas gracias por su tiempo. Como siempre les comento.

Es una valoración de cinco estrellas para seguir creciendo y que este esta información de calidad llega más personas quienes no vengan el canal de YouTube. Gracias por suscribirse, compartir el contenido con alguien a quien usted cree que eso le puede hacer de ayuda. Un gran abrazo, Roberto, cuídate mucho y hasta una siguiente oportunidad.

Dr. Roberto Campos: Muchas gracias a ti por la invitación

Dr. Oscar Cornelio: No vemos.

 

Espero, como siempre, que esto te sea de ayuda. Lo escribo con mis mejores deseos para que tengas una salud y felicidad plena.

Dr. Oscar

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Enfermedades psicosomáticas con Dr. Rodrigo González y Dr. Oscar Cornelio

Dr. Rodrigo González: Descubrí que esa área se llamaba psiconeuroinmunología y estudiaba cuál era la relación entre los procesos psicológicos y los sistemas que regulan el equilibrio de tu cuerpo, que son el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico, y que además, estos estaban entrelazados.

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SOBRE EL DR. RODRIGO GONZALEZ

Dr. Oscar Cornelio: Hola, cómo es tan bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast “Salud y Felicidad Plena con el Dr. Oscar” Hoy día tengo un gran invitado, el segundo invitado desde México, desde la ciudad de Guadalajara, el Estado de Jalisco, el Dr. Rodrigo González Araiza.

Con Rodrigo hemos estado en contacto en una de las plataformas LinkedIn, que es como usted sabe, en donde yo estoy mucho en contacto con diferentes profesionales a nivel global de habla hispana.

Y la historia de Rodrigo es espectacular. ¿Por qué lo estoy invitando al podcast? Porque Rodrigo, bueno, aparte de ser médico cirujano, doctor graduado de la universidad autónoma de Guadalajara, tiene más de 20 o 25 años de experiencia como médico. También tiene un doctorado, un PhD en lo que es inmunología aparte.

Tiene estudios en psiconeuroinmunología (PNI), especialista en enfermedades psicosomáticas, terapeuta sistémico y actualmente trabaja en la clínica Plexus en Guadalajara, en la unidad de neurociencia.

Rodrigo tiene esta combinación de la parte clínica, que es la formación tradicional de nosotros, los médicos.

Pero aparte, tiene formación en la parte de sí con neuro inmunología es una palabra un poquito larga, pero que se ha puesto muy de moda en los últimos años.

Diría la última década o dos, la cual de una otra manera refleja los cambios que están pasando dentro de la medicina, cómo conectar la mente, el cuerpo, el alma y cómo entender las enfermedades psico somáticas que me imagino ese término lo deben haber escuchado.

Así que Rodrigo, para mí es un gran placer, tu sabes como te comentaba antes que la audiencia que tenemos en el podcast y canal de YouTube desde México es muy grande. Y aprovecho nuevamente para toda la audiencia, la gente que nos ve, escucha o lee en México, un gran abrazo cada la distancia.

Qué gusto de verte. ¿Cómo estás?

Dr. Rodrigo González: muchas gracias con esa presentación. Es mi amigo eh. Gracias por las flores. Un placer.

Dr. Oscar Cornelio: No, es un gusto, es, es un gusto.

Cuéntanos un poquito porque eh, no es, no es tan común encontrar a un médico que tenga formación tradicional de doctor, pero aparte que tenga estudios en psiconeuroinmunología y que va integrando estos dos campos, cuéntame un poco de tu historia.

Dr. Rodrigo González: Bueno, a ver, ven, vengo yo lo que vengo de padres muy humanistas que también son médicos, pero siempre como en una búsqueda un poco filosófica.

Y si, y siempre buscando ayudar a las personas más allá de lo que uno puede hacer puramente como como médico, tratar los síntomas físicos, no de sentir.

Creo que son médicos un poco la antigua y ahora la moderna no, porque esto parece que se perdió mucho. Digamos en el siglo en el siglo pasado, no, yo siempre me hacía preguntas cuando empecé a estudiar medicina.

Y siempre me gustó mucho la psicología, pero también, pues por esta misma historia, a mí la medicina me hacía sentido. Y mis preguntas iban un poco encaminadas a cómo me puedo yo explicar por qué cuando un abuelito fallece el abuelita se va los meses ¿Qué pasa? ¿Por qué empieza a enfermar?

Y luego, cuando probablemente no estaba previamente enferma. O por qué, por ejemplo, un bebé que es apapachad, bueno, que así decide acá, no, pero que lo lo cuidas con cariño en la terapia intensiva.

Sale más pronto que un bebé que no es tocado o digamos chequeado papachado en la terapia.

No, este yo decía, bueno, cómo es esta influencia de los situaciones psicológicas y del ánimo de las emociones? ¿Cómo puede influir sobre los sistemas de algún modo de por para enfermar o para la recuperación del del cuerpo?

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Rodrigo González: me contestaba eso hasta que estaba yo casi terminando la carrera a media carrera.

Empecé a ir algunas cosas de teoría de sistemas, y me parecía súper interesante y yo veía positivo como, como después de hacer medicina y seguir como mi padre, la ginecología.

Pues este probablemente sé hacer un complemento de psicoterapia para apoyar mejor a los pacientes. y descubro que esta ciencia tenía un nombre ahorita. Deben  de ir de la psicoinmunología así del inicio. Pues entre 40 y 50 años, y yo les estoy hablando hace más o menos 20, 25 años.

Descubrí que esa área se llamaba psiconeuroinmunología y estudiaba. Pues, cuál era la relación entre los procesos psicológicos y los sistemas que regulan el equilibrio de tu cuerpo, que son el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico, y que además, estos estaban entrelazados.

Y bueno, pues este así empecé a buscar hice mi formación en psicoterapia cuando estudié psicoterapia, ya no quería ser ginecólogo. Me pareció interesantísimo trabajar e hice una formación en psicoterapia sistémica.

Los terapeutas sistémicos podemos trabajar lo individual, pero también trabajamos mucho las relaciones. Todos trabajamos con la pareja podemos trabajar con todo con toda la familia.

Y partimos un poco de esa premisa que mucho de los problemas personales que tenemos tiene que ver con la forma en la que nos orquestamos con nuestra propia familia, los problemas de comunicación u ocupar lugares también en nuestra familia que no serían tal vez los adecuados, por ejemplo, para un hijo o para un padre, etcétera.

No nos fijamos un poco en esta parte. Y a partir de ahí, empecé a indagar, indagar y de pura suerte, una maestra amiga de mi madre me conecta con un par de personas este maravillosas en ciudad de México.

Una era la Dra. Maritza García, que es una autoridad en todos los temas de mindfulness, una psicóloga psicoanalista, en ciencias, por la una que así investigación en estos temas que que hora.

Pues, pues hay un gran cariño, no? Y es como mi, madre putativa dice ya no este. Y sí, exactamente ha sido mi mentora entonces, estos temas y el Dr. Lenin Pavon, que iniciaba la unidad de psicoinmunología en el instituto nacional de psiquiatría, un laboratorio que investigaba, pues la relación entre depresión y la actividad del sistema inmunológico en particular la inflamación.

Bueno, pues allí hice mi tesis sobre temas de fibromialgia por ahí llegué como este tema, la fibromialgia muy interesante, porque en ese tiempo no había mucho que ofrecerles a los pacientes.

Todo el mundo les decía, pues, que estaban locos, o que lo que sentían, pues se lo imaginaban, pero que no tenía una correspondencia aparentemente con el cuerpo, no?

Entonces la tesis, pues trataba de evidenciar que si había marcadores de inflamación, etcétera, que estuvieran relacionados con esto, Y así regresé a la ciudad de Guadalajara.

Fue interesantísimo hacer un doctorado en los temas de investigación, trabajar con ratones en un laboratorio con colegas de muchos lados. yo soy un clínico.

Entonces yo me he dedicado mucho más al tema académico a la formación de. De médicos de psicoterapeuta, de psiquiatra y este y al y al trabajo clínico, no con pacientes.

Pues con los temas que vamos a hablar hoy con enfermedades psicosomática o pacientes que tienen un miembro y trabajar con toda la familia que tienen que una enfermedad crónica no de difícil manejo. Entonces, pues

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante, porque justamente eso es lo que comentaba inicialmente, me llamó mucho la atención de ti. Y creo que es una pregunta que nos hacemos los médicos. No creo que somos los únicos. Muchos hacen la misma pregunta cuando estamos en la formación médica que es estricta, rigurosa a académica científica.

Lógicamente, muchas veces nos olvidamos del aspecto. Humano del aspecto. Y no me refiero al aspecto humano de no cuidar de quien estamos dando una ayuda, no para nada. No me refiero al aspecto de que el ser humano es un ser que no solamente es órganos y sistemas o células. No solamente somos bio químicamente estructurados organizados.

Tenemos una parte espiritual muy grande, emocional muy grande que ejerce un efecto en nuestro sistema inmune, en nuestro sistema nervioso. Y es por eso lo que tú comentabas, no que me pasó con mis padres.

Mi padre, que en paz descanse, falleció ya hace unos años. Y a los pocos meses, mi mamá, que estaba de una salud relativamente buena, comenzó a decaer mucho.

Y por más quisiéramos lo que hiciéramos. Estaba, estaba muy. Muy malita se emocionalmente se afectó lógicamente no en matrimonio de más de 50 años. Y  falleció el año pasado en el año.

Entonces uno se pone a pensar en lo que hemos vivido nosotros en nuestras propias experiencias familiares o que hemos visto en amigos de que, como es de que esa influencia tan grande de la parte emocional con la parte corporal con nuestra salud.

Y por eso que cuando hablábamos antes y me propusiste el tema de las enfermedades psicosomáticas lo que es su especialidad, pensé ni dos veces.

Dije me parece excelente el tema porque justamente solo lo que estamos hablando el día de hoy para toda la audiencia nos que nos está escuchando, que nos está viendo, son esas enfermedades psicosomáticas que estoy seguro han escuchado que la gente le dice no, eso está tu cabeza.

No tiene nada que ver eso te lo estás imaginando. Y uno de los problemas más comunes. Es el cual, justamente tú hiciste la tesis de la fibromialgia que lo que presentaste tu tesis hace ya unos años.

Que tiene muchas conexiones a nivel inmunológico a nivel del sistema, no solamente de defensas del sistema autonómico neurológico emocional. Tiene que ver con muchas otros sistemas que es parte de lo que hablamos siempre en la medicina funcional.

No se dice, no se sabe cuál es la causa. Claro, no se sabe cuál es una causa específica, pero hay muchos factores que determinan que esta enfermedad vaya más o menos controlada o que el deterioro del paciente sea muy rápido.

Entonces, hablando de enfermedades psicosomática para ir poniendo, digamos, una introducción a todo eso que son las enfermedades psicosomáticas, es algo que está todo en mi cabeza que de que se trata de esto Rodrigo.

ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS: CONEXIÓN MENTE-CUERPO

Dr. Rodrigo González: Bueno, las enfermedades psicosomáticas lo podríamos, traducir muy formalmente ahora como son enfermedades, físicas derivadas de procesos de estrés emocional.

Si pudiéramos ponerlo así, muy sencillo, no cuando yo tengo alguna emoción que me cuesta gestionar si he vivido una situación traumática. Me quedo como en esta situación de angustia de defensa. Y luego muchas situaciones traumáticas como pueden ser el abuso sexual, etcétera, que además es frecuente la familia, desgraciadamente, muchos abusadores están al interior de la familia, no? Entonces las personas callan.

Esto y se queda esta como situación emocional no elaborada o no o no hablaba de tal manera que y la persona va a estar en una situación de estrés constante tratándose de cuidar no o por ejemplo, cuando, por ejemplo, los duelos es frecuente, no que a veces ves a abuelita para que hablábamos un poco de este ejemplo, no?

Pero cuando fallece un familiar muy cercano, ahí está tendencia como no, no, no, que no le pase nada. Dele algo, no dele una benzodiazepina para que se tranquilice porque está llorando.

Entonces no le dejamos vivir realmente como el duelo cuando lo tendríamos que hacer es ayudarle, pues, a que llore y acompañarla y a papá charla y que llore todo lo que tenga que llorar.

Entonces las personas de repente viven una situación muy difícil, muy dolorosa. lo que tratan de hacer es sobreponerse siguen su vida. Y hay una especie como de contradicción que ahorita empezamos ya a entender desde un punto de vista, digamos más neuro fisiológico.

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Tú sientes algo, tus emociones en el centro del cerebro, digamos en el sistema límbico, pero luego por el tema cultural, etcétera, la parte de arriba.

Tu corteza va a intentar convencerte que no es cierto que estás sintiendo eso que estás sintiendo. Te pasa cuando, por ejemplo, alguien te maltrate del trabajo, no? Y entonces solo empieza a decir no este jefe no, no, no lo voy a hacer caso ni para que me molesto.

Esto no tiene ningún caso que le tome importancia. Sin embargo, te ha sentido maltratado y no hablas de esto, no, y rumiar intentando quitarse esa emoción.

Cuando esa emoción no se gestiona adecuadamente. Si lo ponemos en palabras sencillas, la única forma que tiene de salir, digamos este exceso de actividad por una situación vivida fuerte que puede ser una emoción de vergüenza, de miedo de frustración de tristeza, hace que estemos en tensión que se activen los sistemas de estrés.

¿No, el sistema de estrés tiene dos palancas no? Bueno, el sistema autónomo tiene dos palancas, una que es el simpático que nos activa y nos pone como en alerta, como en defensa y el paras simpático que nos relajaría.

Entonces se va a quedar más activada, la rama simpática, que es esta que nos pone como en tensión y todos lo hemos visto de una forma natural, cuando estamos en la etapa de muchísimo trabajo que nos sentimos un poco saturados, uno empieza a tener sensaciones.

No solamente es la sensación mental de estar como preocupado por esa situación, estarle dando vueltas, sino empieza a tener sensaciones físicas mayor sudoración, tensión muscular porque también se activa el sistema a somático.

Tenemos esta taquicardia, puede ser que se suba a tu presión arterial. Si tienes esta tendencia problemas gastrointestinales, no empezamos and andar de repente un poco estreñidos y luego como suelto del estómago, es eso es porque tu sistema de estrés está activado.

El problema va a ser que si esas emociones no se gestionan, el este sistema de estrés se va a quedar activado de forma crónica.

Y si que se queda activado de forma crónica, empieza, empezamos, digamos ya tener ya no solo es algo, digamos, no solo es el puro síntoma o un tema funcional, sino eventualmente se va a volver, va a generar ya un daño al alguno de estos tejidos, no que está por este exceso de actividad al sistema de estrés.

Porque otras cosas que otra cosa bien importante que se activa cuando estamos estresados es la inflamación. Si yo me siento en un daño emocional, se echan a andar todos estos mecanismos hormonales y del sistema nervioso, pero también mi cerebro, pero todo en mi sistema inmune se pone en defensa porque me estoy sintiendo amenazado.

Y entonces echa andar toda una serie de sustancias que las más conocidas se llaman citocinas pro inflamatorias. Y entramos en un estado que se llama estado de inflamación crónica de bajo grado que, bueno, tú eres experto en estos temas, pero ahí que es la base de muchas en de muchas patologías crónicas.

Digo vernos un poco como un resumen, pero por ahí, por ahí a el tema de de la enfermedades psicosomática.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante. Okey, es más o menos lo que me imagino. Muchas personas ya tenían una idea no como algunos problemas que aparentemente está en mi mente que realmente no es que están en tu mente, sino que son cosas que lo afectan a uno emocionalmente.

El hecho de que uno no lo sepa gestionar de la manera adecuada se manifiestan en problemas físicos en dolores, muchos dolores de cabeza, dolor de espalda, gente que siempre, estoy muy común.

Personas que me dicen me duele la cabeza y yo sé que yo estoy llegando a la oficina o mi lugar de trabajo y comienzo a tensionarme el cuello y me siento más tranquilo yo o tranquila, cuando yo estoy regresando en la casa, sea, es tan evidente de que esos problemas físicos están relacionados con esta emoción y no se sabe lo que está viviendo en el trabajo o inclusive en la misma casa o en la relación con otras personas.

En el sentido de que tú eres un médico clínico, pero también tienes esta formación en psiconeuroinmunología.

No esto de a nivel celular a nivel biológico. Has mencionado que se activa nuestro sistema de defensas y recordemos que el sistema de defensas no solamente está preparado para defendernos de infecciones.

Uno piensa, ah, mis defensas se van a activar cuando tenga la gripa o cuando tenga una infección, nuestro sistema de defensa se activa justamente porque está en conexión con el sistema neurológico.

Todos trabajan juntos. Y cuando hay alguna emoción, algo que nos está incomodando, nuestras defensas van a comenzar a reaccionar. Y esta reacción que tu les explicado muy bien, causa esta inflamación de bajo grado.

Ahí es cuando uno siempre habla del concepto de inflamación interna o inflamación crónica de bajo grado.

Ahora hay que ser claros también. Y, corrígeme si, si no estoy en lo adecuado en lo cierto, pero hay que diferenciar, hay situaciones que son estresantes por hacer situaciones familiares muy complicadas o en el trabajo, pero que son temporales.

Estamos hablando de cosas que pasan en unos días o unas semanas poco tiempo que uno lo podría gestionar. Pero me parece que estamos hablando en este caso de cosas que pasan de manera ya crónica. No es y ahí podemos hablar un poquito. Si nos cuentas hablando de los sistemas de estrés de lo que es la carga, alostatica.

EL ESTRÉS Y SU IMPACTO EN LA SALUD

Dr. Rodrigo González: bueno, a ver, yo creo que hay que diferenciar entre un estrés agudo y un estrés crónico. No? Esto que tú comenta, claro, la vida requiere retos. Hay momentos en el trabajo en que estás, por ejemplo, los contadores no estás en un cierre de mes o en un cierre de año

Dr. Oscar Cornelio: va.

Dr. Rodrigo González: o tienes una situación de enfermedad con alguno de tus familiares.

Bueno, pues hay que estar atento y será noches un poco en vela y hay que ir al hospital. Por supuesto, va generarte cierta angustia, pero los sistemas de estrés para eso funciona precisamente no para ponerte como en alerta, para que en ese momento tu puedas sacar todos tus recursos mentales.

Y también, digamos este físicos para poder contender esa situación. Y una vez que pasa y se resuelve la situación, lo natural sería que nuestro sistema de estres apagan, es decir, el cortisol vuelva a bajar. El sistema simpático se apague y vuelve a equilibrar con el parasimpático.

Y esta situación de que el sistema inmunológico se ha puesto como en de en guardia, baje, no , o cuando tienes una infección, una gripa, algo así, bueno, se activan también estos sistemas porque es muy interesante.

Se activan estos mismos tres sistemas cuando tenemos un estrés emocional, pero también cuando tenemos un estrés de tipo físico, una infección, un golpe, no alguna. Este, por ejemplo, si tenemos permeabilidad intestinal que tú eres un experto en estos temas, cualquier lugar que genere da se genere daño en el cuerpo y se genere inflamación también al revés.

El cerebro se entera y echa and dar los sistemas, los sistemas de estrés. Pero una vez que el daño pasa, pues el cuerpo regresaría al equilibrio, no? El sistema inmunológico.

De hecho, cuando hay un estrés agudo, se pone en guardia y se echa, se echa andar y mejora su actividad. que nos preocupa es el estrés crónico.

Si tengo una situación estresante pero que la callo no la resuelvo, no le enfrento y empieza a pasar el tiempo, el sistema inmunológico ya no está va a empezar, va a seguir produciendo sustancias de inflamación. Se llaman citocinas. Son los glóbulos blancos llaman a otros glóbulos blancos para montar respuestas de defensa como una forma de ellos organizarse y platicar entre ellos.

Pero el sistema inmunológico cuando hay demasiado cortisol por mucho tiempo, digamos que se at tonta, entonces, no sé si tú coincides es una paradoja el sistema inmune no se orquesta de una forma adecuada.

No nos puede defender también por este exceso de cortisol, pero está produciendo muchas sustancias inflamatorias, como tratando de un poco como forzar el tema, pero no se articula de forma adecuada.

Entonces el sistema ya no nomás se activó y regresó al equilibrio que sería homeostasis si no le llamamos alostasis. Es decir, está en una situación forzada y tiene que echar andar todos estos mecanismos para poder mantener el equilibrio.

Pero digamos en tensión, eso le llamamos, digamos carga alostatica o alostasis a ese proceso de tratar de estar como, como aguantando de manera forzada, no? Entonces, si no gestionamos las situaciones de carga emocional, pero también física que coincidas, la verdad es que la mayoría tenemos un montón de cargas en conjunto.

Tengo una situación difícil de gestionar o traumática o tengo una pérdida, por ejemplo, me acabo de divorciar. Sin embargo, tengo que seguirme levantando la mañana, porque pues no tengo suficiente dinero como para vivir de las rentas y tirarme a la tristeza. que ir a trabajar y tengo que cumplir objetivos.

Y entonces salgo corriendo por la mañana y consumo. ¿Me tomo un café con un cuernito y este con un croissant no? Y después este no, no como mis horas, etcétera.

Entonces dejo hacer ejercicio y, por supuesto, por la propia tristeza, no duermo. Entonces, la mayoría de los procesos de estrés emocional afectan al cuerpo, pero también nos llevan a modificar los hábitos de vida del cuerpo que nos podrían ayudar al descanso y casi siempre, todas estas situaciones estresantes, caen por todos lados, no lo emocional en lo físico y en lo digamos en lo social también por lo mismo, no sé si tú coincidas, pero habría que abordar desde estas tres áreas.

Dr. Oscar Cornelio: Definitivamente la parte social es una de las partes. Considero más importantes la parte física, la parte emocional, Pero muchas veces el hecho de estar solo y hablamos de esto antes, te acuerdas que conversábamos sobre la gran epidemia de la soledad que se ha declarado en estados unidos cuando es el único país que hay muchos lugares que viven aislados, se complicó más a raíz de la pandemia de la COVID 19 hace unos años.

Pero el hecho de las relaciones sociales estables de buenas relaciones sociales te ayuda a pasar justamente estos momentos de ansiedad de distrés emocional físico e inclusive el estudio de Harvard, el famoso estudio de la felicidad de Harvard.

Ya tiene tres generaciones de personas allá en Massachusetts que por muchos años demuestra de que o van hasta ahora los hallazgos de que el mayor indicador de una vida feliz son las relaciones con otros.

Entonces, eso es importantísimo cuando mencionas las relaciones, la felicidad y como eso afecta nuestra salud física, nuestra salud emocional y yo estoy completamente de acuerdo contigo. Yo considero que cuando hablamos de la carga alostatica, estás mencionando justamente que el cuerpo está forzándose un poco un poco más.

Está como con un estrés porque el estrés no vine de diferentes de diferentes situaciones. Tenemos situaciones familiares. Laborales personales y uno como que va forzando, lo cual es bueno porque hasta cierto punto, es bueno.

Es como un atleta que se está preparando para una competencia muy complicada y que tiene en algunos entrenamientos, darle un poco más de lo que es su capacidad máxima.

Pero eso tiene un límite porque no podemos estar así todo el tiempo. Nuestro cuerpo nos pide descanso, nuestro cuerpo nos pide un equilibrio. Entonces, eso, yo creo que es importante y abre paso a mi segunda pregunta, o o tema de conversación que hablaríamos de cómo comenzar a gestionar estas situaciones emocionales, psicológicas, familiares, personales.

Hablábamos un poco antes en lo que es, por ejemplo, situaciones de enfermedad, personas que tienen un problema, cualquiera que sea un problema médico. Y que muchas veces están peleando con esta enfermedad, O con esta situación emocional. Y hablamos un poco de la reconciliación con mi enfermedad de ese concepto de reconciliarse con nuestra enfermedad o con uno mismo, eh?

Y eso creo que es un aspecto que es importante básico, como la ha mencionado tú, muchas veces uno, estando solamente peleando con lo que nos sucede. Uno está soportando la carga o aguantando, lo cual no nos hace bien, no? Entonces hablemos un poquito. Rodrigo, ¿qué te parece de este concepto de reconciliándome con mi enfermedad?

RECONCILIANDOME CON MI ENFERMEDAD

Dr. Rodrigo González: Mira a ver. Yo, yo estoy súper de acuerdo que hay que ir haciendo como un trabajo de reconciliarnos, pero a veces lo primerito que hay que hacer es podernos enojar a gusto o nuestra enfermedad.

Dr. Oscar Cornelio: Ajá.

Dr. Rodrigo González: los pacientes, por ejemplo, cuando alguien tiene una enfermedad crónica, por ejemplo, con un paciente tiene me acaban de dan diagnóstico de cáncer.

Pues se es una situación traumática. La persona se angustia al principio se queda chocadas. Básicamente va a pasar las mismas etapas de cualquier duelo. Y lo primero es como que no lo cree. No lo puede gestionar. Está muy angustiado.

Tiene mucho miedo. Y normalmente, ¿qué le dice la familia?

Dr. Oscar Cornelio: No te preocupes, todo va a estar bien. Tranquilo, tranquila.

Dr. Rodrigo González: acá: échale ganas. También

Dr. Oscar Cornelio: Échale ganas. Correcto. Échale ganas.

Dr. Rodrigo González: tienes que confiar en Dios. Las

Dr. Oscar Cornelio: es

Dr. Rodrigo González: pasan por algo h.

Dr. Oscar Cornelio: las corre,

Dr. Rodrigo González: Entonces es, es fuerte porque a veces

Dr. Oscar Cornelio: correcto.

Dr. Rodrigo González: cuando es diagnóstico de enfermedad crónica, la familia claro lo hace con su mejor intención y de fondo. Hay, hay un, hay un gran cariño no de tratar de ayudar a que el otro no se ste.

No, no pierda la esperanza. Pero en ese memento, lo que tal vez la persona necesites más bien hablar libremente. Entonces, lo que va a pasar es dijo mejor me callo, porque si les cuento que tengo muchísimo miedo a morirme, que estoy muy asustado, que me angustia. Híjole, pues es mi esposa va a pensar que este se va a angustiar todavía más. Mis

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: van a asustar. Entonces, mejor me lo voy a me lo voy a guardar y voy a y me lo voy a aguantar y entrarle al tratamiento.

Al lo a la familia le pasa igual. Híjole, mi papá está enfermo le acaban de, diagnosticar cáncer, híjole, qué miedo. Y si le pases, si se muere lo hemos visto muchas veces también.

No le no le digas esto a papá o a mamá porque está

Dr. Oscar Cornelio: Mm,

Dr. Rodrigo González: Y si se lo dices, no, no queremos que tenga una crisis. Cosas como esta no.

Dr. Oscar Cornelio: así es claro.

Dr. Rodrigo González: a ese proceso que la familia, cuando hay una enfermedad, cuando se acaba dar un diagnóstico, una enfermedad grave pasa. Le llamamos conspiración del silencio por amor.

El enfermo no quiere hablar sobre lo que siente para no preocupar la familia. Y por amor, la familia no quiere hablar de lo que le angustia y le preocupa que siente para para no preocupar al familiar. y eso Y eso nos puede poner a veces muy solos y pueden pasar a veces mucho tiempo. Luego el familiar dice es que yo no entiendo.

Me quieren sacar a cada rato, me llevarme al cine, a la plaza, pero nadie me pregunta cómo estoy, no? Y es porque hay como este miedo a que a que el paciente se caiga.

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Entonces, cuando un paciente viene acá a apoyar en la parte psicológica, acompañamiento psicológico al paciente médico. Pues lo primero que habría que preguntar es, oye, pues, ¿cómo estás?

Me imagino que con el diagnóstico te contaron a ver, cuéntame de tu diagnóstico. Me imagino que con este diagnóstico, pues es natural que puedas sentirte asustado, no con miedo que te genere incertidumbre, no?

Pues sí, doctor. Oye, pues yo también estaría asustado, no? Ay. Pues sí, ¿verdad? Entonces empezamos a hablar de todo eso. El miedo, por supuesto, lloran, hablan de su, de su, de su miedo, etcétera. Y conforme empezamos a hablar eso y nos damos permiso y luego trabajamos a veces con la familia de que la familia pueda hablar eso que le preocupa.

Entonces nos damos cuenta que, bueno, pues, que es natural que estamos frente a una enfermedad complicada que es un como si fuera un miembro nuevo de la familia que se integra y el que hay que atender.

Pero que necesitamos también hablar de lo que sentimos él y después que bajan esas emociones, que a veces son varias sesiones. Ahora sí, creo que no nos queda otra que empezarle a encontrar sentido y tiene hasta, te diría una lógica fisiológica Esa es sobre activación del sistema límbico.

Si no dejamos que esto se exprese abiertamente, aunque no sea lógico, porque lo que se siente se siente y no es lógico, sin embargo, tratamos de meterle lógica, no la corteza.

Intenta convencer al sistema limbico, pero no es cierto que debiera sentir eso que siente? Pues, si nos damos chanza de hablar todo esto baja, baja la angustia y baja la atención siempre que estén en ansiedad.

Una sugerencia podría ser Si me siento ansioso, sería? A ver, voy a revisar si hay alguna emoción que me está costando identificar y y sentir. Tengo miedo, tengo enojo, tengo frustración. Tengo tristeza. Porque normalmente son emociones que socialmente nos enseñaron a sobreponernos y a tratar de como transitarlas sin sentirlas como si estuviera, porque además nos hace sentir vulnerables.

Allí, una vez que podemos gestionar esto, se empieza a abrir la puerta.

Pero solita

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: ya está esto ya está aquí. Ay, ya lo he llorado. Ya me siento más tranquilo. ¿Qué puedo hacer? ¿O sea, a dónde puedo ir? ¿Realmente tiene sentido? Si estoy enfrentando esto, pues le voy a entrar a mi quimio a mi radio, pero yo quiero sentirme tranquilo con mi familia.

Qué cosas no he hecho que tengo pendientes es qué cosas no he dicho que probablemente estén allí, que no la has expresado Y cuando la enfermedad va caminando, bueno, pues también va a ser complejo, no porque los pacientes y esto avanza y es una enfermedad crónica que se va volviendo ya terminal.

Pues, pues las personas necesitan irse tranquilos, no tanto los familiares como los pacientes. Pero sí, creo permite primero gestionar estas emociones y hablarlas de una forma mucho más libre y decir bueno, pues es natural no sentir miedo y tristeza.

Luego es fácil empezarle a encontrar el sentido. Y también cuando hablamos esto, lo que suele pasar es que las personas se sienten mucho más unidas y más conectadas con sus propios familiares y empiezan a estar más sensibles a cosas que probablemente en otro memento no estaban.

Y a veces las personas solitas me dicen cosas como, fíjate de qué fuerte ahora con el cáncer jamás me imaginé pero yo siempre trabajaba todo el día.

Nunca estaba en casa y todo. Y pues, mira con todo esto que ha pasado ahora, paso más tiempo en casa, hablo más con mis hijos. La verdad es que a, pues, a Juanito. Ni lo conocí allá, esta grande no.

Y hemos tenido unas conversaciones muy padres, tu me da estoy muy orgulloso del hijo que tengo, entonces empiezan a pasar también hay cosas entonces.

Si lo instrumentamos bien toda enfermedad, aunque incluso lleguemos a la fase terminal y nos vayamos, creo que es una oportunidad para para hacernos preguntas y encontrar sentido y para sanar cosas también al no sé

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante.

Dr. Rodrigo González: pi.

Dr. Oscar Cornelio: Qué interesante. Rodrigo, no estoy, eh, muchas gracias. Estoy completamente de acuerdo contigo. Y como decimos, poniéndole contexto a todo eso no es el hecho de uno reprimir lo que uno siente o no conversarlo lo que se manifiesta en problemas, físicos.

Y una de las cosas que culturalmente, yo pienso culturalmente, no solamente en el mundo hispano latinoamericano.

Y pienso a nivel global en general, tenemos la tendencia a tratar de resolverle todas las personas que están sufriendo cuando y yo también lo he hecho inicialmente en mi carrera, lo hacía muy seguido. Lo hacía. No te preocupes, todo va a estar bien. Y otra cosa que yo me acuerdo que mencionaba antes que después dije no, no, creo que no es lo más adecuado.

Era de, por ejemplo, decirle a alguien. Yo también estaba en tu lugar. Yo sé cómo se siente. Y después dije no, yo realmente no sé cómo se siente. Y de ahí cambié mi comunicación con las personas y decía la verdad que no me imagino lo que es estar en tu lugar.

Pero me imagino que debe ser muy, muy complicado, ¿De de qué quisieras hablar? Entonces, yo pienso que es eso lo que tú has mencionado, que es importantísimo cuando hablamos del hecho de bajar esta carga emocional. Estas enfermedades. Así tengamos una enfermedad real, lamentablemente, como un cáncer o puede ser una diabetes obesidad, lo que tengamos.

Pero hablemos del caso del cáncer porque es una situación que es muy crítica. Definitivamente causa, mucha tensión y mucho miedo. Y el hecho de validarle a esta persona lo que siente es importantísimo estoy de acuerdo contigo. Cuando dices las preguntas solamente es el hecho de abrir la conversación.

¿Cómo estás? ¿Cómo te sientes nada más? Cómo te sientes y acompañar, y a veces es mejor no decir nada. A veces es mejor solamente estar al lado y saber de que mira, acá estoy, si me necesitas, si quieres salar ahora hablemos un poco cómo te sientes.

Y otra cosa importante, otro concepto importante es que sabes tú de lo que te está pasando, porque eso es el otro aspecto de que las personas me han dicho o he visto, he revisado en Google y sale todo esto.

Cada uno vive su proceso de enfermedad de manera completamente diferente. Y cada enfermedad es completamente diferente en una persona que en otra. Entonces es importante entender no a la enfermedad, sino a quien tiene el problema, no al enfermo o a la enferma a quien lo está pasando padeciendo en ese me momento.

Y el hecho de conversar, que es lo que sabes tú de esto que te está pasando. ¿Y de qué quisieras conversar? O la otra pregunta que muchas veces me ayuda y definitivamente guardando las grandes distancias, tú eres el experto en este caso.

Definitivamente el hecho de decir, de ser sincero con la persona que estamos hablando, el paciente, la paciente decirle mira, no conozco mucho de este tema.

La verdad que no sé. Déjame revisar un poco, déjame preguntar alguien, pero estoy, estoy acá acompañándote en este proceso y solamente quiero que sepas que no vas a estar solo sola acá estaremos acá. Estaremos en este proceso juntos. No el hecho de no solamente de validar, pero de ser honesto y de decir no tengo todas las respuestas, pero déjame preguntar, y yo creo que eso también ayuda.

Al menos me ha ayudado personalmente no por muchos años.

Dr. Rodrigo González: estoy totalmente de acuerdo, eh, con esto que tú dices, hay muchas cosas que yo puedo no tener claras. No, y no. Y yo creo que tú coincides que a veces las personas nos buscan porque ha abierto como una confianza.

Ahorita ha hablábamos del abordaje pero pasaría también en la parte, digamos psicológica. Muchas personas me buscan porque los tonos por estrés, pues lo frecuente es ansiedad depresión, fatiga, insomnio. esto de como que siento cosas, pero aparentemente no me han hallado nada en el laboratorio. No, etcétera.

Y entonces hay que empezar a indagar como cuáles son esas emociones, estas cosas que pudieran estar atrás, que no he hablado de esto?

 . Pero a veces es cierto que uno no tiene como, como toda la claridad, y creo que ahí es. Mira, para ver, probablemente no lo tengo. Claro. Pero déjame preguntar o a ver con lo que yo te escucho. Pues fulanito. Oscar es más experto. ¿Por qué no le preguntamos qué te parece que lo que lo vaya a saber?

Dr. Rodrigo González: Le voy a llamar para contarle yo estaría aquí el pendiente. Me quedo como y a veces se vuelve uno más como una especie de de este un poco coach de los propios pacientes de

Dr. Oscar Cornelio: Un coach.

Dr. Rodrigo González: a

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: y te quedas como a respaldarles que ellos se encuentren en salida. Por ejemplo, yo no, yo no tengo tantas herramientas, por ejemplo, como tú, la medicina funcional.

A veces veo que pacientes que, por supuesto, terminan en ansiedad, depresión, fatiga, insomnio, pues por estos mismos procesos también traen temas. Este físicos no traen un higado graso. Traen colesterol trigliceridos altos este temas, pues temas metabólicos que también hay que tratar no? ahí pues, siempre es importante hacer equipo con otros colegas.

Dr. Oscar Cornelio: Si, es importantísimo eso y entender como mencionabas antes, Rodrigo del hecho de que todo está ligado, no es la parte física. La parte bioquímica es la parte emocional, Yo he visto muchas personas eh, tengo este problema de estrés, dolor de cabeza o migrañas, o generalmente es relacionado a un estrés crónico.

Y luego uno le hace todos los análisis de laboratorio y todo está relativamente estable. Entonces, el hecho de que uno le dice mira, todo está bien, y uno ya se reprime, ya no hace ese comentario de, yo. Creo que todo está en tu mente, porque es importante escuchar a las personas que vienen en busca de ayuda.

Pero uno, una pregunta que me ayudo mucho es el hecho cuando uno dice que tienes miedo. ¿O qué cosa crees tú que es lo que está pasando? Muchas veces el paciente de la paciente tiene de todas las respuestas. Entonces yo creo que en la gran mayoría de los casos es así.

Y me he dado cuenta, a través de los años de que hay siempre un factor que es en el ambiente social, es en el ambiente de casa.

Por ejemplo, ¿Bueno, con quién vives? ¿Cómo está la relación en casa? ¿Cómo está la relación fuera con los amigos en el trabajo y otra cosa que es aún más importante, cómo está la relación contigo? ¿Cómo te sientes tú te sientes satisfecho con tu vida, con lo que estás haciendo ahora? Y ahí es donde uno se encuentra una caja de Pandora y uno abre un cofre en donde salen tantas respuestas.

Y uno empieza a trabajar en ese sentido. Y el cortisol. Los parámetros, eh, más de laboratorio comienzan a mejorar porque solamente el hecho le abriste esa ventana que esta persona sea escuchada. Entonces, como hablamos, no, yo creo que hay una, una situaciones muy complejas que pasan en lo que son las en psicosomática, en lo que es no solamente est está en tu cabeza en lo que es entender esta conexión de la psicología de la inmunología de la neurología, que es fascinante.

LA RUEDA DE LA VIDA: BALANCEANDO PRIORIDADES PERSONALES

Dr. Rodrigo González: Sí, fíjate, hay, hay, por ejemplo, un ejercicio que a mí me parece muy útil, que lo suele utilizar las primeras sesiones. Y digo, los comparto porque creo que eso lo podemos hacer cierto tiempo Hacemos le llaman la rueda de la vida.

Muchos psicólogos hacemos un pequeño circulo y ponemos hacemos una lista de todas las áreas de nuestra vida, no, aunque pueden estar tan presentes, pero donde se me ocurre pueden ser trabajo.

pareja, familia, amigos, sueño, descanso, alimentación, ejercicio, ocio, que es todo aquello que no es negocio. Dice un amigo, este espiritualidad, no todo, todo lo que tú quieras. Y luego hacemos una gráfica de pastel. Qué porcentaje ocupa cada experiencia ahorita en mi vida? Es

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: a veces vengan pacientes que vienen, por pues, por situaciones de burnout por el trabajo con muchos estrés que ya están entrando, en un estado de ansiedad y con síntomas depresivos. Y cuando hacemos ese círculo. cómo no me vas a traer problemas de tu trabajo? ¿Si no más hay trabajo? No.

Entonces vemos que es pura chamba y luego un pedacito, así como de con la familia. Pero la familia es salir con los con los hijos y la esposa un rato a la plaza el fin de semana, comer algo, pero no está diferenciado el espacio de la pareja y el espacio también como con los hijos.

Entonces ya no hay pareja. Es como llego en la casa un ratito, platicar con ellos y rendir y a dormir. Y vemos esto, no, no hay actividad física ya. Por ejemplo, muchos hombres de nuestra edad. Así. Yo creo que entre 40 y 60, que es la edad, así de mucha chamba en Pues

Dr. Oscar Cornelio: Mm-hmm.

Dr. Rodrigo González: a ver es que están muy so y si son hombres así, digamos fieles cariñosos como comprometidos, pues vane el trabajo a casa, pero ya no hablan con otros hombres. Las mujeres tienen más capacidad de socializar y eso en sus grupos y se acompañan y tienen este sentido como más de clan, los hombres, trabajadores y responsables la mayoría están muy solos.

No tienen con quién rebotar lo que les pasa. Y cuando conversamos con otros hombres, pues es para como un poco para competir, empezamos, yo a veces les dejo esa tarea que supongo que es por donde tú vas o ya a ver y viendo todo esto.

¿Pues, qué cositas quisieras empezar? Como a retomar que son importantes en tu vida. Ay. Pues sí, es cierto. Pues sí, voy a organizarme para una vez a la semana a salir a cenar con mi esposa y cuando menos este, voy a tomar un ratito cada 15 días para ver a mis amigos hora. Le vamos a meterlo en un horario y empezar a trabajar. Pues, por retomar la vida, no por volverla balancear poco a poco.

Dr. Oscar Cornelio: Es interesante ese ejercicio que me dices del país de la de la vida, eh, quiero hecho antes y es interesante porque me lo hicieron a mí también y muchas veces no refleja lo que uno pone.

Que es para lo que nos están escuchando nada más. Imagínese que tienen un círculo y le dicen que lo divida a uno en pedazos como un, como un pay, un pastel, y que le asigna a cada pedazo que mientras más grande es más importante, no entonces, para hacer la cosa más gráfica para los audioescuchas o quienes nos leen, y he visto de que muchas personas dicen no, mi familia es lo más importante.

Definitivamente mi fe lo más importante, pero luego hay un pedazo tan grande que es el trabajo es que nos dedicamos mucho a trabajar y perdemos a veces. El rumbo, perdemos el sentido.

Y que es lo más importante. Entonces, yo creo que eso es, es básico, es básico de entender y y darle como un contexto para poder tratar de gestionar mejor las emociones de lo que dices también de los hombres trabajadores.

Lógicamente, no pasa esta etapa o en la cual entras en una monotonía entre los 40 50 60 y dice bueno, ya estoy acá, estás literalmente quemado emocionalmente o estás reininventándote estás tratando de buscar otras cosas y entras como en esta segunda etapa o muchos empiezan una segunda carrera.

Entonces, es interesante ver cómo uno se va organizando y que y cómo todo esto nuevamente, Rodrigo como todo esto. Nos afecta no solamente emocional, sino también físicamente, no.

Ahora déjame preguntarte esto dentro de las enfermedades, digamos psicosomática en muchas personas se que han escuchado y lo relacionan muchas veces psicosomáticos con problemas de de ansiedad o de depresión, porque si están probablemente muy, muy ligadas, como tu experto, no vas a ayudar en esto.

Pero persona dice estoy ansioso, pero yo sé que estoy ansioso por eso que me está pasando. No, pero realmente eso no es real, eh? Y van al doctor, el dice no, usted tiene que tomar una pastilla para la ansiedad.

Y pro viene todo este complejo de que las consultas médicas 10, 15 minutos, generalmente y luego no hay tiempo para que el paciente realmente converse o lo mismo pasa con problemas de depresión.

Entonces que podrían ser muy fácilmente manifestaciones de un estrés crónico, no de una mala gestión de nuestra salud emocional.

Dr. Rodrigo González: Sí, totalmente a ver si uno se mantiene en guardia en este en este estrés, el sistema nervioso simpático ya decíamos, está en en alerta Entonces uno empieza a sentir cosas, esta sensación de no encontrar tu lugar, de estar siempre como acelerado, etcétera.

Y si eso se establece suficientemente, pues ya podríamos hablar de un trastorno de ansiedad, ya no me puedo apagar.

Y siempre estoy angustiado. Y si pasa el tiempo y eso sigue, empiezo a como agotarme a claudicar y empieza uno a tener estos síntomas depresivos que ya no le encuentras más en sentido a las cosas.

Ya no quieres salir, prefiere salir del trabajo y aislarte y no socializar mucho, etcétera, etcétera. Entonces yo lo vería más como como un poco en continuo, pero a esto viene, pero viene de la mano una serie de pensamientos y una serie de emociones junto con esto que si necesitamos tener gestionarlas, sentarnos y comenzar a revisar.

Siempre digo también tú coincidirás importante ver qué, qué tanto la ansiedad tiene que ver con estas emociones que nos estamos gestionando y que se quedara como el sistema, eh, simpático prendido y estos sistemas de estrés.

Pero, por ejemplo, también es importante que revisemos hábitos de vida. O sea, si nosotros dormimos muy poco, no le damos chance al cerebro que haga un proceso de limpieza de los tóxicos, un proceso antinflamatorio, si nos quedamos con pantallas hasta altas horas de la noche, pues vamos a estar también este sobre excitados y vamos, ir agotando nuestra producción también de dopamina invirtiendo el ciclo circadiano este muchos por el propio proceso de estrés.

Pues perdemos un montón de vitaminas, minerales también que son imp que digamos. Se pierden más en este proceso de tres, como por ejemplo, magnesio que, pues tú lo sabes, que perdemos como cinco veces más magnesio, que es súper importante para la producción de muchísimas reacciones a nuestro cuerpo, incluyendo la generar neurotransmisores y bajo estrés.

Pues perdemos, decíamos como cinco veces más. Entonces, el paciente también que está con una situación de esta yo soy de la idea que tenemos que gestionar estas emociones.

Hay que revisar si ya está demasiado. es muy fuerte o ya los síntomas depresivos son muy des esperanzadores. Yo veo positivo dejarle un empujoncito de medicamento, pero es solamente como una muletita, y es importante que no subamos demasiado las dosis para que no se aplane porque sino los pacientes ya no tienen comezón de trabajar sus temas en terapia. Con la intención es que le

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: no estar tan angustiado para que pueda trabajar mejor sus temas en la terapia o que no vea tan negro para que pueda como más fácil encontrar salida y ayuda también a hacer suplementación, no todo el tema de la micro nutrición de acompañarles de algunos suplementos no magnesio o mega omega tres dejar.

Por ejemplo, triptofano tirosina, etcétera, para ayudarles a que puedan volver a restablecer la producción ahí también de neurotransmisores revisar la alimentación porque eh, particular latinoamericanas.

Pues tú sabes que tenemos nuestros problemas ahí ya de base genética y con la regulación de la glucosa. Entonces consumimos muchos carbohidratos. Te sientes bien en un memento.

Es como una energía de corto plazo. Bien, un shot de insulina que la llave de todos saben, para para ingresar esa glucosa dentro de las células. después de que comiste puros azúcares como a la hora inmediata, tienes una hipoglucemia. cuando haces un bajón de azúcar, tu cuerpo se estresa porque que te está diciendo, o sea, al bajar la glucosa, le dice al cerebro, hey, este no tiene dónde jalar energía.

Prende las alarmas para que saquemos de las reservas que es la la propia respuesta de estrés.

También echa andar la producción de energía o este o liberar las reservas. Entonces, muchas personas tienen estados de ansiedad entre comidas secundarios a una alimentación con excesivos carbohidratos y temas como estos.

Entonces también hay que contemplar esa otra parte, no, no solamente. O sea, si vamos a hacer un trabajo psicosomático, pues no puede ser puramente psíquico ni puramente somático, sino no hay que tratar de abordar por los distintos lados.

Dr. Oscar Cornelio: Excelente, de acuerdo, y que bueno que ha mencionado esto, para ser un pequeño a paréntesis a cuando alguien está, por ejemplo, con un problema de ansiedad muy serio o de depresión, que es una depresión moderada o severa, y a veces las personas confunden el sentido cuando uno habla de medicina funcional, medicina integrativa.

No estamos hablando de que estamos en contra de la medicina convencional que aprendimos en la escuela de medicina para nada absolutamente en contrario, o trabajamos siempre en conjunto viendo lo mejor para el paciente, pero hay situaciones a lo cuales no tiene que regular un poco.

El desequilibro que está sucediendo mientras va trabajando en las diferentes áreas de los cambios de estilo de vida, el manejo mejor del estrés en una alimentación adecuada en un descanso adecuado.

Eso no va a suceder en una o dos semanas. Es un tema que toma tiempo. Entonces, mientras uno va conversando con las personas que es adecuado, que uno puede utilizar medicamentos, entonces muy bajas, por supuesto que es adecuado, siempre bajó a la supervisión de un profesional de un médico, un especialista, alguien que conozca su caso en detalle.

Eh, a veces las personas me dicen, yo quiero que me des solamente, eh, suplementos, porque no quiero tomar esas pastillas.

Bueno, a veces los suplementos no hacen el trabajo que uno quisiera que haga, porque saben, para suplementar, hay que hacer unos cambios del estilo de vida. Y en algunos casos, hay que utilizar algunas dosis de medicamentos.

Lógicamente, mientras el tiempo menor es mientras el tiempo sea menor, es mejor. Mientras la dosis sea más baja, es mejor. Y todo depende de cada caso que algunas personas se va a tener que mantener más tiempo en otras se corta antes.

Cada uno es siempre una historia diferente. Así que es importante mencionarlo eso Rodrigo yo era que nos estás hablando de los cambios de estilo de vida de la micro nutrición.

Qué te parece? Entramos a esta etapa, Como de poner un marco de abordaje, eh? Yo sé que ustedes en plexus en la parte de neurociencia, hacen muchísimo trabajo en lo que ya el abordaje de estos problemas. Enfermedades psicosomática. ¿Qué te parece si hablamos un poquito sobre como manejar las enfermedades psicosomáticas?

Ustedes hacen a lo que es muy interesante que sea el mapeo cerebral. Si nos puedes hablar un poquito de cómo abordar este problema.

MEDICINA FUNCIONAL Y ABORDAJE PSICOSOMATICO

Dr. Rodrigo González: por supuesto, ver, acá en la clínica hemos este mapeo cerebral. Es un tipo de Le llamamos electroencefalograma cuantitativo. También se le puede decir neurometria es un tipo de electroencefalograma muy especializado en comparación a un electroencefalograma normal en el electroencefalograma normal.

Pues obtenemos entre 1000-3000 señales por allí. Y este es un aparato que nos permite captar alrededor de 100,000 señales en 40 minutos. Eh, a ver, es muy frecuente que quienes trabajamos en salud mental nos guiemos único y exclusivamente por los síntomas psicológicos.

Entonces, si viene el paciente y cuenta yo, yo escucho que hace como pato, se mueve como pato y tiene plumas y dice QA, entonces uno dice cumple todos los criterios Sin embargo, es salud mental. Es complejo porque es muy subjetivo. Entonces, hay

Dr. Oscar Cornelio: Así es

MAPEO CEREBRAL

Dr. Rodrigo González: pato que no son patos y son ganso. Entonces, por ejemplo, depresiones, otros tonos de ansiedad y todo. Luego con el mapeo cerebral, podemos ya clarificar que sea la parte maravillosa. tenemos ya marcador bio marcadores o neuro marcadores muy específicos de tal manera que con esto, pasa por varios filtros, analiza por varios neuro fisiólogos.

Se hace análisis mate temático de todas estas señales también. con esto nosotros tenemos ya, eh, muy clarito. Qué tipo de actividad cerebral, en qué zona las específicas del cerebro coincide con qué tipo de problemas de salud mental. Entonces, si nos permite ya aproximarnos mucho más que en otros momentos con otro tipo de electroencefalogramas. Hacer una, digamos, un diagnóstico mucho más finito.

Y ahí es donde nos damos cuenta que a veces cosas que parecen depresión pudiera ser un trastorno por de déficit de atención en una variante particular que parece depresión y ser exactamente depresión o, por ejemplo, los trastornos bipolares tipo dos fue este que podría cumplir todos los criterios.

Luego algunos son tes o al revés. Entonces, por ejemplo, persona que tiene trastornó por difícil de atención, pues en general le va a costar el tema de enfocarse, darle seguimiento a las, digamos, como a sus proyectos, la visión a largo plazo, este la organización, etcétera.

Pierden cosas fácilmente, se ponen a estudiar y se dispersan todo el tiempo, o de repente están en una conversación y se salen y dejan de escuchar otras cosas como éstas.

No, eso es una parte del TDA en general. Pero hay TDAs donde hay mucha hiper actividad y están ansiosos y no se pueden dejar de mover todo el tiempo. Hay TDAs que pueden tener muchos problemas como de autoestima y ver las cosas más obscuritas hay te TDAs que donde la persona puede ser como más retadora y tiene como una situación más problemática con temas de la autoridad. por ejemplo, en endo fenotipo siete, que está muy relacionado con disautonomia que también lo podemos clarificar.

Si el paciente tiene dis autonomía por este tipo de estudios, entonces es interesante porque nos ha permitido, pues al final diagnóstico en situaciones complejas y también poder ofrecer más apoyo.

Por ejemplo, clarificar si una persona ya empezó con cierto deterioro cognitivo que está joven todavía y que se le están empezando a olvidar cosas. Y todo ha habido muchos problemas después del COVID también de este tema. Entonces yo, a veces lo que veía es que, como médico y como terapeuta, pues nos encontrábamos un poco limitados.

Porque te va a llegar probablemente una persona de años que está muy joven todavía y que está, empiezo ya con un pro, se le empezaron a olvidar cosas y entonces, pues viven nomás por la esposa y la esposa está todo el tiempo reteniéndole que recordar.

Y empieza entrar un estado de estrés y a lo que podíamos aspirar, pues era ve con un neurólogo que tenía un poco de medicamento, ver si tal vez si estás empezando con una cierta demencia y acompañar a la familia, pues a que se adaptara y a que no te claudique la cuidadora primaria, el tema no, pero no podíamos, digamos de algún modo mejorar el curso.

Con esto, pues en base mapeo cerebral, podemos diseñar un protocolo casi de estimulación eléctrica o magnética a la medida para poder mejorar la actividad en esas áreas cerebrales que o están muy desconectadas o tienen un exceso de actividad o están muy bajitas. entonces se puede mejorar.

Y siempre viene en conjunto con un cambio en el estilo de vida con psicoterapia con este tratar también la parte biológica, que es bien importante, no en salud mental, todavía muchos se les pasa de noche.

Pues pedir cosas tan básicas como vitamina D un perfil tiroideo que a veces, pues nos explica mucho porque hay síntomas de ansiedad de depresión.

Entonces, ver esta parte y además, pues si el paciente es candidato, va a ser la pues además, podemos agregar ser estimulación eléctrico magnética, pero siempre con el terapeuta.

Pues en la estimulación que ayuda a acercar las neuronas, no a mejorar la conectividad un poquito a que, digamos como a potenciar esta plasticidad del cerebro.

Pero tienes que hacer el trabajo psicológico no de para que esto se digamos, se vuelva estable. bueno, pues es una herramienta más que podemos este tener para para hacer este tratamiento. Pues mucho más integrativo. Entonces volvemos a lo mismo.

No está peleado la suplementación y los cambios en el estilo de vida y las cosas naturales que van contener tecnología y con también utilizar de una forma racional los psico fármacos, no?

Y bien lo decías tú, pues en un trastorno de ansiedad, probablemente usamos un poquito de antidepresivo, conforme la persona empieza, empiezan que de herramientas y del brinco. Pues lo vamos a ir bajando, suavecito, no para para que ya no sea, digamos, no dependa del únicamente de los fármacos.

Ya no.

Dr. Oscar Cornelio: No excelente. Lo has puesto. Lo que le llamamos justamente a la medicina de precisión, no antes hablamos de una medicina que era preventiva.

Está bien, tenemos que prevenir, hacer ejercicios, descansar bien, una medicina preventiva y muchas veces es interesante porque la medicina preventiva se entiende solamente como que hace tu chequeo cada cierto tiempo, pero realmente no queda ahí.

La medicina preventiva no puede hacer muchísimo más que eso. No es, ok, espero.

Y luego vamos a ver cuando me tenga que salir, lo que me salga. Ya pues ya me tocará, no como muchas personas piensan, pero no es así, estamos pasando una medicina ya de precisión, que es lo que acabas de mencionar el mapeo cerebral y como ciertas áreas del cerebro están más activas que otras, como saber de esta era el cerebro está relacionado con lo que me está pasando física o emocionalmente.

Y luego vamos a una medicina más que todo predictiva que es lo que llevamos prediciendo. Cómo va a ir esta persona con el tratamiento que uno le le va a hacer y algo que es importante y que me alegra mucho que estén haciendo ustedes ahí. El trabajo en Guadalajara es el hecho de que están uniendo todo esto, que es parte de la medicina funcional.

Estamos hablando de lo que es, eh, los análisis de precisión, estamos hablando de lo que es la micro nutrición, ver si alguna deficiencia de vitaminas, vitamina D, vitamina B, que muchas veces explica casos de ansiedad o depresión. Lo he visto muchísimas veces.

Es solamente a veces tan sencillo como suplementar con algo y y no es que se resuelve, pero se mejora completamente o mucho la situación de las personas, pero en otros casos es mucho más complejo que eso.

Hay que tener una visión mucho más amplia que es basada en evidencia científica también, pero de entender que es personalizada, cada uno es diferente y ustedes utilizan la micro nutrición, utilizan los exámenes del mapeo cerebral.

Y has mencionado también las áreas del estilo de vida que eso nunca lo dejamos de mencionar, que es el hecho del descansar adecuadamente.

Lo mencioné en un episodio sobre sobre el sueño, uno de los primeros episodios del podcast que el sistema glinfático glin con con “g” no el linfático.

Muchos dicen Dr, creo que esta equivocado, creo que es linfático. No es el sistema glinfático que está en el cerebro que tiene una función muy similar al sistema linfático linfático.

Es el sistema que se encarga de limpiar las impurezas que hay en el cuerpo, por llamarlo así. Bueno, el sistema linfático, porque está en el cerebro.

Tiene una función exactamente que desintoxicar el cerebro de todos los desechos que se va acumulando durante el día y en qué momento está más activo el sistema glinfático en la noche, mientras uno descansa, mientras uno duerma está más activo.

Por eso las personas que dicen, no se preocupe, Oscar, yo solamente dos, tres horitas necesito para descansar. Bien, no puedo descansar más. Cuatro, ya está bien. Y yo tengo que seguir trabajando. Bueno, hay que pensarlo dos veces el sueño. Es importante darle importancia al descanso adecuado, la calidad, el sueño.

Y ahí en el episodio, pueden ver, en uno de los primeros episodios del podcast sobre los tipos de las etapas del sueño, el no rem, el rem, y porque es importante cada eta en fin, y eso es muy, muy importante, es, es un concepto que se básico, que es gratuito.

Literalmente uno puede descansar mejor. A veces no es tan sencillo, pero es comenzar a cambiar los hábitos y los estilos de vida que es parte justamente de toda esta conversación que estamos teniendo, que estamos teniendo Rodrigo que la verdad que, siempre como yo menciono, aprendo, disfruto con cada invitado invitada y me gustaría preguntarte ya como para poner un marco de de resumen.

Como que otros conceptos que otras recomendaciones en general darías a las personas para tratar de gestionar mejor o tener un mejor balance en lo que es la salud emocional, la salud mental y para tratar de reducir si es posible, este problema de las enfermedades psicosomática, ¿de qué manera podemos nosotros gestionar mejor en este sentido?

Consejos prácticos como como a ti te encanta dar.

CONSEJOS PRACTICOS PARA LA SALUD EMOCIONAL

Dr. Rodrigo González: Con gusto. Sí, claro. Con gusto hay. Hay un detalle que me gustaría mencionar, ha venido como en los últimos años, que me parece muy, muy interesante. personas estamos mucho más sensibles a nuestra salud mental ahí ha sido también muy es algo que tendríamos que agradecerle a la pandemia.

No que muchas personas por el encierro, la ansiedad y la se animaron a pedir ayuda. Entonces se ha democratizado la salud mental. No decir ya no lo vemos como algo tan raro. Ya no lo vemos como algo de bueno es que las personas que van con un psicólogo con un psiquiatra porque están locos, no o tienen algún problema.

No todos necesitamos ayuda para gestionar mejor nuestros tres, nuestra para encontrar, herramientas para vivir mejor. Entonces esa parte me ha parecido interesante también.

Las personas están más sensibles a contemplar la parte emocional en sus situaciones físicas. sí me preocupa un poquito porque a veces las personas dicen me estoy sintiendo mal y tengo este dolor de cabeza que no se me quita. en vez de acudir con el médico, dice no debe ser algún problema porque este dolor de cabeza tiene que ver con algo que seguramente yo no quiero pensar o no quiero o no quiero tocar o mi dolor de garganta es por algo que yo no quiero decir.

Entonces tengo que ir a terapia a revisar cuál es esa situación traumática que no he gestionado adecuadamente, si logro trabajar esto, pues ya se me va a quitar así mágicamente, entonces me parece que es una visión un poco simplificada de la psicosomática que hay que tener cuidado porque a veces, es decir, el hecho de que las situaciones traumáticas dolorosas resueltas de la vida a través de los procesos de estrés tengan un impacto en el cuerpo. No significa que no hay que tratar también al cuerpo.

Y entonces hay que ser cuidadosos porque a veces yo he visto personas en su mejor intención por no querer como. Y se entiende, no porque no quererte medicar con fármacos sintéticos por no estar buscando trabajar o resolver problemas.

Este, por ejemplo, una situación de cáncer trabajando solamente la parte emocional, por supuesto, ver los fármacos hoy en día para, digo, la quimioterapia, estos son agresivas, no cada vez menos, pero no es cualquier cosa, pero al menos desde mi perspectiva, okey, si hay una situación de cáncer, por ejemplo, un cáncer de mama, que primero hay que ver porque me gusta.

También hay como recetas de cocina, a veces en este tipo de enfoques, no como si todo cáncer de mama tiene que ver con algún tema no resuelto. Pues vamos a ver porque

Dr. Oscar Cornelio: Hmm.

Dr. Rodrigo González: simboliza muy distinto. Y ahí lo importante es lo que a ti te haga sentido.

Entonces está muy bien. Vamos a trabajar todo el tema emocional, ver con en qué puede estar conectado simbólicamente, si, si el cáncer nos quiere decir cosas de lo de situaciones que no tenemos resuelta así.

Vamos a cambiar el estilo de vida y vamos a ir con el oncólogo y vamos a hacer equipo con él y este y si estamos puestos, pues entrarle a los a los fármacos mientras suplantamos y mientras trabajamos lo emocional, se ha tendido a ver ahora como irnos un poco al otro extremo donde como si todo lo físico se resuelve trabajando puramente en la parte mental.

También tenemos un organismo, no, y estamos expuestos a tóxicos ambientales y estamos expuestos a un montón de alimentos procesados y metales pesados.

Entonces también hay un cuerpo que hay que hay que tratar. Entonces siempre como buscar ese ese balance en la pues conceptos prácticos. Yo creo que volver a cosas muy básicas trabajar de día, despertarte temprano, probablemente un pañito con agua fría para que activemos un poquito tus sistemas de estrés.

Y los alineemos un poco. Hacer una buena programación de tu día para no estar en tanta incertidumbre, hacer muy buen desayuno sin productos procesados. Eh, con primordialmente más de tipo. Pues más antiinflamatorios no con con verduras, tu huevito este una buen a porte también de proteína.

No, gracias. Como como la acecha de oliva, este nueces, almendras, el tema de aguacate, etc, Una buena comida también. Probablemente cenas más ligeras. Permitimos de darle chance a nuestro cuerpo que descanse a partir de adelante. Siete ocho de la noche que baje guardia en ese sentido. El cuerpo fun tiene horario de oficina, no?

Lo por ejemplo, sirven suplementos de triptófano hoy hay quien 5-HTP ahí. Tú serás un poquito. El experto me gusta también es el triptofano. Aunque particularidades, que hay que pero probablemente dejar algo de suplementar.

Decirle, eh, ya vamos bajando el cortisol, hacer descanso, bajar tus luces para que no haya esta luz blanca. No que sobre estimula hacer alguna lectura. Alguna estrategia de relajación.

Siempre cuidar esto, que hablábamos, comer a nuestras horas, dormir suficiente y que realmente sea un descanso de calidad, dar espacios para una pequeña vacación.

Así cada cierto tiempo. Pues despejar, nutrir tu red social. Y un colega, le tengo mucho precio. Doctor Raúl Merina, dirige un Instituto en Guadalajara,  de Terapias de familia. Y él habrá, pues, de la como de la familia de elección.

A veces queremos como gestionar que la relación con la familia de origen o los más cercanos y pues al de nuestra familia nuclear sea muy buena y a veces no va a poder ser tan buena.

Y no es porque no te quieras, es porque va cambiando la vida, pero no

Dr. Oscar Cornelio: Así es.

Dr. Rodrigo González: pero hay grandes amigos que también son hermanos hay tías que pueden ser que a veces son más madres que los o padres que los padres no. Entonces uno puede ir haciendo su propia familia también de lección de la cual se nutre se acompaña.

Se este se escucha también, por ejemplo, las personas que trabajamos con personas. Yo creo que tenemos que ser muy cuidadosos de encontrar también personas que nos nutran los médicos, los psicólogos, enfermeras, abogados, no terapeutas de distintos temas.

Pues normalmente estamos en función del cuidado de otros. Y si revisamos nuestra historia, a veces esto empezó muy pequeño, no mediando problemas en casa o cuidando los hermanos, menores cosas cómo estás.

También es importante que al terminar nuestro trabajo, encontremos espacios donde también otros nos escuche. Nos acompañé, nos lo tengamos una relación así.

Muy eh, como muy equitativa de amistad, no saber de esto la verdad, no nuestros espacios para precisamente poder hacer un trabajo cariñoso con nuestros consultantes no.

Dr. Oscar Cornelio: Completamente de acuerdo. Si no, Rodrigo exactamente. Pienso, pienso tú, como el experto en la parte de salud sistémica psicosomática. Estoy completamente de acuerdo por lo que he visto con otros, por lo que he pasado yo también con lo hemos pasado en nuestras familias.

Entonces es, es algo que uno lo ve, lo ve muy, muy a muy frecuente y siempre, bueno, como dices, como para resumir este concepto, creo que es básico no pensar que todo está en tu mente o que todo solamente está en el cuerpo.

Siempre es un balance. No, no, no perder, no irnos al otro extremo que todo es psicosomático y que si tengo un malestar, ah, de repente solamente mi imaginación y yo sé que no, no, no tratar de buscar siempre ayuda profesional primero y tener. Eh prioridad o darle prioridad a aspectos básicos en la vida, lo has mencionado.

Alimentarse bien, el descansar bien, el manejar bien el estrés, el escoger a tu, a tu familia, que es tu familia de elección o tus grandes amigos que nunca tienen que faltar y no llamarlo solamente cuando necesitas algo. Eso trato de hacer generalmente que a veces la verdad.

Honestamente, uno se olvida, pero es que es tan bonito cuando llamas o le mandas un mensaje.

Le me un mensaje a en whatsapp a un amigo a que o amiga que no se hablaba hace mucho, mucho tiempo, eh, solamente quería saludarte, pero este bien nada más.

Y es, es algo muy, muy padre, como dicen en México, o muy chévere, como si en el Perú, pero que bonito que nos recuerdes esto y solamente para agregar algo que también trato de practicar en las mañanas, que ayuda mucho con el ritmo circadiano, no es estar expuesto a la luz solar, no el hecho de exponerse a la luz solar.

Te te dice el cuerpo a cada célula de nosotros o que y es memento levantarse. Estamos en memento de ya actividad y uno va eh, acabando el día y uno va preparándose para descansar, que es el ritmo circadiano importantísimo.

Y hay que respetarlo siempre para cuidarnos mejor. Bueno, Rodrigo de verdad que yo sé que podríamos pasar horas hablando acá es, es un lujo, un lujo, un placer tenerte en el podcast, una conversación interesantísima de enfermedad psicosomáticas.

Y yo creo que vamos a tener oportunidad para tenerte nuevamente, hablar sobre otros temas que la audiencia nos pida la verdad que la audiencia nos pide lo que quieran escuchar.

Pero creo siempre problemas de salud emocional, salud mental. Y como esto se liga a la parte física, son importantes de hablarlo de divulgarlos. Se hay un mensaje final para toda la audiencia antes de que nos comentes en donde te pueda encontrar la gente en las redes sociales, etcétera.

¿Cuál sería tu mensaje final que nos quisieras compartir?

MENSAJE FINAL

Dr. Rodrigo González: A ver, yo les yo les compartiría bueno, el placer es mutuo. Ha sido deliciosa la conversación y estoy de acuerdo, lo que le podemos seguir. Bueno, a ver, yo les, yo les diría, sean cariñosos cuando ustedes mismos.

El contexto actual nos genera demasiada exigencia. veces en ese proceso, no nos damos cuenta que también nos pasamos por encima. Entonces, yo creo que yo, yo les, eh, les invitaría pe, déjense acompañar de otros.

Pidan ayuda, Me parece que se empieza a entender también ahora en un poco más en el ámbito empresarial, no, pero el tema de permitirnos escuchar por otros es un tema importante porque uno puede ser muy trabajado.

Ahora puede ser muy enfocado, pero luego empieza a tener puntos ciegos porque uno mira como, mira, como aprendió, no tiene su propia forma de mirar. Entonces siempre dejarnos interpelar por otro que nos permita escuchar una parte o que nos sirva como un espejo para darnos cuenta de otras cosas que probablemente sus puntos ciegos que tenemos.

Que los podamos atender es lo que nos hace nutrirnos y crecer.

Tenemos que desarrollar herramientas para gestionar esto y ponerlo en su lugar. Somos nosotros. Entonces yo los invitaría a eso como a como atenderse a cuidarse.

Dr. Oscar Cornelio: Excelente. Excelente Dr. Rodrigo González.

Rodrigo ¿Dónde te puedo ubicar las personas que estás activo en las redes sociales?

Dr. Rodrigo González: estamos en eh en clínica plexus nos pueden encontrar mi teléfono es más 52, 33, 10 veinti uno me pueden mandar un whatsapp con con gusto directamente en redes. Esta es mi pagina en Instagram , y también en Facebook,  y esta es mi pagina en LinkedIn .

Dr. Oscar Cornelio: Excelente. En LinkedIn también. Claro. Entonces, para quienes nos siguen escuchando en las diferentes plataformas de podcast, muchísimas gracias siempre por la atención por darnos ese tiempo tan valioso. Dedicarnos parte de su día de verdad que es muy halagador. Como siempre, les pido una valoración hasta cinco estrellas.

Nos ayuda a crecer más en el podcast quienes nos ven el canal de YouTube, muchísimas gracias por este tiempo por compartir con nosotros por seguir aprendiendo. Compartan el canal con alguien a quienes ustedes crean que esto le puede hacer ayuda de me gusta, suscriban y nada. Rodrigo de verdad que es un gran placer.

Un gusto verte tenido aquí hasta una siguiente oportunidad. Un gran abrazo hasta Guadalajara, Jalisco. Un gran abrazo. Nuevamente a toda la audiencia de México se les aprecia. Se les aprecia muchísimo y nada. Hasta pronto

Dr. Rodrigo González: un fuerte abrazo. Gracias. Un placer. abraza

Dr. Oscar Cornelio: hemos.

Dr. Rodrigo González: todos.

Espero, como siempre, que esto te sea de ayuda. Lo escribo con mis mejores deseos para que tengas una salud y felicidad plena.

Dr. Oscar

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Acupuntura y Medicina Tradicional China con Prof. Liu Zheng y Dr. Oscar Cornelio

Prof. Liu Zheng: Tenemos acupuntura en el tratamiento de la fertilidad. Casi no estamos ya en crecimiento negativo de la población, entonces está situación, yo digo que el gobierno nos tiene que dar una medalla o contribuir a la a fomentar la natalidad de la población. Porque la verdad que tenemos una tasa de éxitos muy altas.

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SOBRE EL PROF. LIU ZHENG

 

Dr. Oscar Cornelio: Hola en este programa, tengo una persona muy especial que viene desde Madrid. El vive en Madrid ya por muchos años más de 20 años, pero es originalmente de la China. El Profesor Liu, Profesor Liu, es una persona que tiene un conocimiento muy amplio y es una persona que es ideal para hablarnos de este tema dentro de lo que es la medicina integrativa medicina complementaria.

Y es el tema que vamos a discutir el día de hoy que vamos a conversar, que es la Medicina Tradicional China (MTC). El Profesor Liu estudió MTC en la universidad de MTC en Pekín. Además, sin estudios de fisioterapia por la universidad de Comillas.

Tiene su máster también en Fisioterapia, y es una persona que es un emprendedor que creó su clínica Medizen y el año 2008 en Madrid, la cual ha seguido creciendo, tiene diferentes profesionales que trabajan junto a él en la clínica nutricionistas tienen médicos, tiene fisioterapeutas y además es un miembro activo de la sociedad de acupuntores sanitarios en España, en Madrid.

Es realmente un gusto porque quién más para hablarnos de Medicina Tradicional China de alguien que ha vivido esta medicina que se ha formado con esta medicina que para muchos puede ser una alternativa, no para él. Es una medicina de lo que le llamamos la principal y de verdad que el tema de hoy es muy, muy importante porque vamos a tocar diferentes partes de la MTC, en especial la acupuntura.

Bueno, para mí es un lujo. Es un placer, eh? Tenerte el Liu un Profesor Liu en el programa. Muchísimas gracias por darte un tiempo. Bienvenido al podcast.

Prof. Liu Zheng: buenas tardes. Muchísimas gracias a al Dr. Cornelio por invitarme a este programa. Un placer. El gusto es mío.

Dr. Oscar Cornelio: Ah, muchas gracias. No, Liu hay una, pregunta que que es la que quiero empezar antes de empezar a hablar de lo que es la MTC antes de empezar a hablar de lo que es la acupuntura en si, eh, los usos, etcétera.

Quisiera primero que nos des una idea a las personas que nos están siguiendo que nos escuchan, que nos ven. ¿Cuál es la filosofía en la MTC? Antes de hablar en detalle de las terapias en sí, es bueno tener una idea. ¿Cuál es esta filosofía de la coherencia de la armonía que nos puedes dar?

Porque es una medicina o es una tradición milenaria. Tiene miles de años, no es nada nuevo. Entonces, cuéntame un poquito sobre esto.

FILOSOFIA DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

 

Prof. Liu Zheng: Efectivamente, no es nada nuevo. De hecho, estamos hablando de una de las medicinas más antiguas del mundo, pero que a fecha de hoy en día sigue vigente gente sigue vigente, gente no solo que existe su práctica, sino que sigue vigente en instalaciones, sistemas hospitalarias, especialmente en países asiáticos, no, pero también Europa, Estados Unidos, Australia.

Estamos hablando de una de las medicinas más antiguas del mundo, pero a la vez sigue vigente hoy en día a nivel de medicina, sin ese apellido de medicina China no.

Y para decir un poco la esencia de la MTC, para mí, yo creo que. La palabra reside precisamente en la que mencionó armonía. Yo diría que la clave está en la armonía con la naturaleza que nos rodea. Esa es la clave, no. La MTC realmente nació a través. De la observación.

Vale, cuando hablamos de la medicina trans China, todo el mundo le va a sonar los términos de Yin, Yang los cinco elementos. ¿Y qué es eso? Yin Yang pues el Yin puede la noche y el yang puede ser el día el Yin, por lo tanto, puede asociarse con la luna con la oscuridad de la noche y que en la noche te asciende la temperatura.

Por lo tanto, el frío no y también la tranquilidad que en la noche, pues dormimos y descansamos, mientras que Yang pues se le asocia con el fenómeno del día del sol de la actividad del movimiento del dinamismo del calor, hay mayor temperatura, hay más luz, hay claridad, no. Entonces al Yang se le asocia, pues con esos elementos que pertenece al.

Al día, no a la al día y a la noche yin-yang y a partir de allí. Pues tenemos los cinco elementos, el elemento fuego, madera, agua, tierra, eh, metal vale, que son los cinco elementos que hablamos en la medicina China y no te deja de ser elementos de la naturaleza, no?

Y que es el ser humano. Somos parte de la naturaleza que estamos obligados a vivir en armonía con ella, para nuestro bienestar, para nuestra salud y nuestra seguridad.

Lo digo porque ahora mismo, con el desarrollo humano, de la tecnología, muchas veces. Nuestra cabeza o nuestra ambición humana nos lleva a pensar como si nosotros fuéramos el dueño propietario de este planeta.

Estamos como si, incluso por encima no de la naturaleza. Podemos cortar árboles, podemos taladrar, túneles, podemos extraer petróleos y es como si fuera posesión nuestra, pero en realidad no es así.

Estamos obligados a tener esa simbiosis de equilibrio, de armonía con el medio ambiente que nos rodea y es la garantía de que tengamos calidad de vida, calidades de salud y de bienestar. Es el punto, creo que más fundamental que tenemos es, es el punto de vista de la MTC. Por lo tanto, sería armonía con la naturaleza.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, que bueno, que interesante esto este recordatorio, porque es importante recordar estas traiciones milenarias, la relación que tienen en el ser humano del hombre con la naturaleza. Lo mismo pasa en la época pre Inca, la época Inca en los Aztecas, los Mayas igual en el otro lado del mundo para este lado del mundo igual había una relación muy grande entre el ser humano.

Con el sol, no su dios Sol igual es el respeto a la tierra. Es el a agradecimiento, no justamente la ceremonia de la pacha mama se da a agradecimiento a la tierra, por lo que nos brinde. Entonces somos, somos parte y debemos de respetar esa relación, que es que es tan, tan, tan importante y y al propósito para que se estará preguntando.

Bueno, pero el Profesor Liu ha crecido en España o ha vivido cuántos años con par yo me quedé sorprendido de de que bien está tu español, tu castellano. Que bien los aprendido y te felicito por eso.

Prof. Liu Zheng: Pues llevo 20 años, 20 años en España, que no es poco, pero te aseguro que cuando vine a España no sabía hablar español, sabía de si aprendí decir hola en el avión.

Así que pero así que, bueno, ya son 20 años viviendo en España, que además estoy muy agradecido. cogido muy bien y y aquí, pues, he podido también desarrollar no mis estudios, mi profesión y la verdad que estoy encantado.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, que bueno, estás en Madrid. Siempre has estado en Madrid todo el tiempo.

Prof. Liu Zheng: Sí. En Madrid. Sí. Sí. Que

Dr. Oscar Cornelio: bueno, una gran ciudad, eh? Ahora hablando de justamente tu transición, no de China a España, además del idioma del sistema de vida de la cultura. Muchos, muchos cambios, eh? Es el hecho del sistema de salud. ¿Cómo fue? Eh para ti. Digo ese cambio de lo que se practica en China con muchas partes del Asia.

Esta medicina como una medicina del día a día, es la medicina principal reconocida en todos los lugares. Y luego vienes a un país diferente. Como cualquier otro país con diferentes normas, regulaciones en especial en el aspecto sanitario. cómo fue este cambio para ti al inicio? ¿Y cómo te has adaptado a esto?

Porque te has vuelto un fisioterapeuta. Has crecido en todo sentido, no solamente en la parte de aprender un idioma, un nuevo estilo de vida, un nuevo sistema que has creado empresa y eres súper exitoso. Pero al inicio, me imagino que fue un poco chocante y difícil para ti verde que espérate está en medicina, que yo lo practico, que la practicamos en China el día a día todos los días y que fue lo que lo que pasó en España.

Prof. Liu Zheng: Pues, efectivamente, el cambio ha sido bastante, eh, no tilia que fuera chocante, pero es un cambio radical, eh, muy diferente. Todo en todo. No, claro, estamos hablando de China, España o oriente occidente, El cambio era evidente y el primer cambio precisamente está en el sistema sanitario y no tanto en sistema sanitario sino también el sistema educativo.

No porque, claro, yo soy licenciado en MTC en China. Y allí la carrera de medicina tradicional China. Son de seis años igual que aquí en España. Bueno, y creo que y en el resto del mundo no.

Y luego también existe las eh, especializaciones de la residencia y todo eso no. Y entonces yo vine a España justo cuando terminé la la carrera de MTC y por motivo de familia, pues nos vinimos toda la familia, mis padres y yo pues a España no.

Y el claro está era jovencito. lo primero que encontré en España era que mi título de MTC no está reconocido porque aquí no existe no una carrera universitaria de MTC. Y eso claro, para mí, fue chocante y frustrante de alguna manera.

Jovencita, eh, llena de energía para edad de trabajar. Acaba recién terminado una carrera, empieza un país nuevo, empieza a estudiar idioma, adaptarse y y quiere trabajar. Y se ve que no.

Lo que ha estudiado no es estar reconocido. Tampoco me sorprendía porque, claro, o sea, no, España no es el único país. No osea muchos de los países del mundo del occidente no estar reconocido esta medicina, no?

Entonces, frente a mi, pues tenía dos opciones. Una era estudiar medicina, Pero claro, por una cuestión muy práctica, eh? No me era posible. Vale. Uno porque no tenía idioma suficiente, como estudiar medicina según también por la edad.

Vale, pues era jovencito, pero era una edad que ya tenía que empezar a trabajar y pero todavía

Dr. Oscar Cornelio: estaba muy joven, todavía te veo muy jovencito,

Prof. Liu Zheng: ya no tanto, ya no tanto, pero bueno, entonces, claro, yo digo, eh, si, acabo de terminar una carrera de seis años que está bien, pero ahora empezar otra carrera de seis años más especialización.

Eh? Pues no sé cuando termino. Vale. Y en una situación de que todavía no, no sabía el idioma. Pues primero tenía que aprender bien el idioma, pasar el examen de idioma para luego poder hacer el Examen de acceso a la universidad a la carrera de medicina, no. Y yo lo veía como muy demasiado tiempo. Vale, para a cuestiones plásticas de que, bueno, tenía que trabajar ya no.

Y entonces se presentó frente a mí la opción de estudiar la fisioterapia, que entonces la carrera de fisioterapia era un diplomado de tres años. Ahora ya en España, ya no existe diplomado, sino todo es graduado, no? Y entonces todas las carreras son que cuatro años, pero bueno, aquel el momento eran tres años y yo lo vi muy factible.

Vale, muy factible también. por varios motivo. Por un lado, el problema de idioma era menor porque el fisioterapia habla mucho de física. Habla mucho de biomecánica. Habla mucho de cosas que incluso tú haciendo dibujo, puedes entender, vale, la anatomía más o menos. Yo lo tenía ose controlado. Pues nosotros estudiamos igual la anatomía es la misma.

Luego una gran parte es la biomecánica que pues de alguna manera se entiende bien. se entiende bien podía hacer la carrera sin tanta dificultad, no? Y entonces, bueno, era por un motivo, y era el segundo motivo, era porque también en la carrera de MTC, uno de los estudios es unas terapias manuales.

Es el Tuina que llamamos no Tuina, que es el masaje terapéutico chino, que requiere mucho entrenamiento de la mano de la sensibilidad y, por supuesto, de la biomecánica del cuerpo humano, no? Entonces, allí también vi mucha similitud. Vale. Y otra gran coincidencia también es que en la fisioterapia considera el cuerpo como un todo.

Considera el cuerpo como una misma unidad. No se llama de no solo músculo, sino cadenas musculares, cadenas, posturas, no. Y entonces todo esto después de haberme informado, digo, pues, creo que puedes ser la carrera que me permita que además me gusta y que me permite luego. Combinar con los conocimiento que tengo de MTC.

Y así fue, fue yo. Creo que fue una muy buena decisión. estudie una carrera muy bonita a la que amo. Vale, que es la fisioterapia. Me gusta tratar tocar con las manos y sentir con las manos. Y después de la carrera, he podido complementar muy bien con la, con la cultura, con el Tuina y y con el conjunto no de técnicas terapéuticas de la medicina tradicional China

Dr. Oscar Cornelio: que excelente que bonita historia Liu y además es una persona exitosa.

Ahora tienes tú tu clínica desde el 2008 ya estamos hablando de muchos años en Madrid muy reconocida. Justamente tuvimos a Beatriz Daza que trabaja contigo en la clínica que en el programa hace una semana. gran compañera.

Prof. Liu Zheng: Sí, sí,

Dr. Oscar Cornelio: hablamos del autocuidado y en fin, bueno, ahora quisiera que nos cuentes que la audiencia se oriente un poquito más.

Ok, estamos hablando de MTC y hablamos el concepto general, la filosofía de la MTC, el contacto con la naturaleza, el respeto, la naturaleza y el armonía. Pero ahora, ¿qué es la MTC en si? ¿Cuáles son los principales componentes de la MTC o las principales modalidades o terapias por llamarlo así?

Prof. Liu Zheng: Pues, eh, básicamente podemos decir que es una medicina que, bueno, ahora está de moda el término de medicina integrativa. Vale, pues yo creo que podemos incluir la MTC dentro de ese ese concepto de medicina integrativa no que integra diferentes aspectos, facetas humanas, pero también de técnicas terapéuticas, no tan, eh, invasivas agresivas, tan químicas farmacológicas, no, y sobre todo, respeta la naturaleza humana.

Por lo tanto, yo creo que podemos, eh englobar la medicina tradicional China, dentro de la medicina, pero también podemos considerarlo como una medicina holística. Vale, siempre que se habla de holismo, puede parecer algo es esotérico, pero en realidad no lo no lo es así. La definición de holismo según la Real Academia Española es, es un conjunto, una visión global, no?

Y de las cosas. Y en este caso, pues del cuerpo humano vale. Por lo tanto, cuando hablamos de medicina China, hablamos de la persona, vale, hay una frase muy bonita que se dice que no, no hay no hay enfermedades, hay enfermos. Pues, en este concepto, la medicina China, va muy enfocado a la persona a la personalización.

Vale, tú puedes tener una gripe vale, pero es que esa gripe puede tener un precedente. Te que has estado, eh, estresado. Has estado con el sistema inmunológico bajo. Has descansado poco hayas tenido una mala alimentación.

Pero la solución en la medicina occidental puede ser una pastilla antigripal una pastilla para la fiebre y antipirético y un analgésico vale un poco más, no, pero claro, ese analgésico.

Eh se le puede recetar a una persona que tiene fiebre, como si la persona tiene dolor de la regla. Vale, es la misma pastilla, no? Mientras que, la MTC trata síntomas que padece la persona y no y no la enfermedad como si. Vale, eso es un punto muy diferente, pero también es el es el punto más bonito o o romántico, no de la MTC, pero también es el punto más débil.

Y yo lo reconozco porque, claro, una medicina basada de en evidencias siempre necesita protocolizar los tratamientos para tener resultados, eh, que se puede comprobar en masa. Vale, entonces, claro, tú puedes dar una pastilla para 2,000 personas y luego realizar el estudio estadístico?

No. Pero mientras que en la MTC, tu una persona le tratas siguiendo el ejemplo de la gripe le tratas. Por yo que sé, podemos decir estancamiento de chi de hígado y por el otro, le dices un cúmulo de h humedad de bazo solo por, por decir, un ejemplo, no? Y entonces una misma enfermedad se trata totalmente diferente de según la persona.

Entonces es muy difícil de protocolizar y como no se puede protocolizar, no se puede aplicar en masa. Y eso dificulta mucho lo que es la evidencia, la recolección de tatos una evidencia científica, Pero bueno, yo siempre digo, pues muchas veces en comparación con un tratamiento farmacológico, que es que una misma pastilla

lo puede tomar muchísimas personas por no de decir millones de personas. Y cada uno tiene una presentación de enfermedad diferente. Vale. Y entonces yo lo llamo una medicina industrial. ¿Vale? Y industria es una fabricación masa, vale. Un producto un químico de un fármaco y se le da a millones de personas.

Igual. Vale, mientras que la MTC, yo le llamo como una medicina artesanal, eh, un objetivo artesanal, nunca hay dos objetos iguales, ¿vale? Porque está hecho a mano. Y entonces, claro, cada tratamiento es único.

Cada tratamiento trata a una misma persona, aunque tenga con un informe médico que es el mismo nombre de enfermedad, vale cambiando ya de clip.

Imagínate, diabetes. Vale, pues tiene diabetes, pero una persona puede ser diabético y con un cuadro totalmente diferente que otra persona que es diabético y.

Puede tener otro cuadro completamente diferente, no solo a nivel en analítico, sino también a a nivel de facetas, eh, emocionales, sociales, familiares, Lo que podemos considerar la epigenética no?

Y entonces, claro, como vas a tratar a esas dos personas de la misma manera así no lo concebimos en la MTC. Es su punto fuerte, pero a la vez es su punto debil a nivel científico.

Y luego también podemos decir el que la medicina China es una medicina eminentemente preventiva, vale?

O sea, la esencia de la medicina China reside en que la gente no se enferme, vale, no se enferme. Hay un en la en la medicina China que de decimos que el mejor médico es el que menos pacientes tiene.

Para ir para entender esta frase, hay que ir a remontar, pues a miles de años no, cuando todavía no tenemos sociedades tan desarrollados como la que tenemos ahora, sino que, pues la gente, las poblaciones vivía en aldeas en pueblos así aislados, no.

Y entonces siempre los pueblos una aldea una población, pues siempre hay un una persona, una figura que sería le como el médico, no, pues podría ser el chamán o el curandero, no esa población no. Entonces, claro, si este médico. Es bueno, entonces va a enseñar a la gente cómo hay que vivir, ¿cómo hay que hacer ejercicios, cómo hay que comer?

Vale, como que hay que vivir acorde, no a la naturaleza. Entonces esta persona que sería una persona médica, pero a, a la vez una persona sabía que enseña a la gente a vivir en salud. Vale, entonces mantiene a su poblado, eh, sano. Vale. Y entonces, en ese concepto, la MTC h habla que el mejor médico es el que menos pacientes tiene.

Sin embargo, en la actual en la sociedad, actual moderna, el mejor médico es el que más lista de espera tiene cuando más lista de pera no es como. Claro, este es el médico famoso, reputado y que todo el mundo quiere con él, no que yo lo entiendo también. Pero, eh, la MTC enfatiza muchísimo en la prevención.

Vale, entonces, eh, los cinco componentes que corresponde con los cinco elementos vale, por ejemplo, lo hablamos de la madera, que es la fitoterapia, el uso de las plantas medicinales, el fuego que sería la moxibustion que es el uso de la planta de artemisa quemando y aplicando el calor de la artemisa sobre los puntos de acupuntura eso es elemento fuego, elemento metal sería a la acupuntura porque es metálico, no?

Y necesitamos agujas en el cuerpo, eh? Elemento tierra, que es el Tuina, el Tuina y también es la alimentación, Para, pues, mantenernos el día a día. Pues el cuerpo sano y por último, ni menos importante, el Qigong vale el Qigong la meditación para garantizar un puente descanso, un estado emocional armónico, tranquilidad, no de la vida.

Entonces son cinco elementos que corresponden a a los cinco. Grandes terapias dentro de la medicina China, no? Y si vemos cada uno de estas terapias, son eminentemente preventivas. Nos enseña a vivir en, salud. Y si tenemos pequeños indicios de enfermedad, pues no lo esperes, vale, no lo esperas, sino que intentas regular equilibrarte.

Pues lo antes posible para que la enfermedad no desarrolle más. Vale. Y aquí de nuevo, voy a poner el simil no de un fármaco. Imagínate, una publicidad que casi todo el mundo sabemos cual estoy diciendo, pues dice tomate esto y no te quedas en casa. Vale, tomate esto y no te quedas en casa antes. Pues yo que sé pues síntomas febriles o de gripe.

Tómate esto y no te quedas en casa y sigue tu tía día mientras cuando tu cuerpo en realidad lo que te está pidiendo es quedarte en casa a descansar, recuperarse. Vale. Entonces, claro, estamos hablándote del cuidado de la salud. Este una perspectiva mucho más profunda. Sí,

Dr. Oscar Cornelio: qué interesante. Ah, nos ha dado una una cátedra, una cátedra no está China.

No es, es, eh, yo aprendo. Aprendo siempre con cada invitado como lo mencion no. Y ahora aprendiendo de ti. Nuevamente, yo tenía una idea muy básica de la Medicina Tradicional China.

Y a raíz de esta entrevista que te estoy haciendo esta conversación como que me ha interesado más y leído un poco más. Pero la verdad que lo has puesto de una manera muy sencilla para que todos entendamos los que estamos en la de salud y las personas que no, que no saben del sistema sanitario, personas que solamente quieren mejorar su salud.

Y quiero rescatar un par de puntos que has mencionado. No, eh, has hecho en una muy bonita comparación. Una analogía muy bonita entre la medicina industrial: tomate esto para que pueda salir de casa. Y el otro que la medicina artesanal, que es la individualizada, la personalizada.

Y ese es el gran problema que hay con las terapias integrativas, creo en general, muchas de las terapias integrativas, Hay la crítica de que no hay evidencia. Y siempre lo menciono.

Y justamente en uno de los primeros programas que tengo aquí en el podcast, hablamos de que es la medicina integrativa, la medicina complementaria de la medicina funcional, todas se relacionan y hablamos en ese momento justamente cubrí lo que es el la evidencia científica, no la evidencia científica, que es un aspecto que incluye.

La evidencia de los de los estudios de investigación de la ciencia, los artículos que se publican, la evidencia del clínico de la persona que está utilizando esta práctica. Y lo más importante es la preferencia del paciente.

Entonces, generalmente cuando decimos no hay evidencia, nos estamos refiriendo a la evidencia científica de la publicación del artículo de investigación, que es una parte de la evidencia, no lo es todo.

Sin embargo, ese es el problema grande que existe justamente con esas terapias que son individualizadas, que es muy difícil estudiar en grupo grande de personas como reaccionan a tal terapia o a otra, no. Entonces, siempre porque se individualiza, y eso es un detalle, como tú dices que es una gran fortaleza porque se va específicamente a lo que se requiere.

Cada persona que la terapia es siempre es individualizada, es personalizada, pero por un lado, se convierte también una gran debilidad, no que le falta ese sustento científico, pero yo pienso que. Si tenemos este paradigma, si tenemos una visión más globalizada, es una visión más holística entendemos de que no se trata de enfermedad, sino de enfermos.

Y entendemos de que la idea tampoco es poner un curita . Si no se trata de prevenir de evitar que los problemas se presenten para empezar. Y me causa muchas gracia a lo que mencionas que los médicos, los más reconocidos son lo que tienen una larga lista de espera.

Y es verdad, es verdad. Estoy de acuerdo contigo en el hecho de que. Hay esta mentalidad aún en que vas a la oficina de un doctor a la clínica en si. Y si no te receta nada un medicamento y dice ese doctor es malo o esa doctor es muy malo, no ha dado nada. Entonces eso es lo que me sucedía. Me sucede.

Generalmente es cuando converso con las personas, es hey, vamos a evitar que usted tenga ese problema. Y es el momento preciso, es cuando las personas están bien de salud. Generalmente esperamos estar mal de atender un problema médico para recien buscar la ayuda. Pero lo que, eh, admiro el respeto de las traiciones milenarias en este caso de la medicina tradicional China es como tú lo mencionas claramente.

Es el hecho de prevenir. Es el hecho de que los elementos que tienen dentro de la MTC son elementos preventivos , que es una de las ideas también de este podcast. Sinceramente, este podcast ha sido creado con la idea de prevenir de ayudar a la gente que vive una vida plena.

Feliz saludable. Y por eso estoy aquí.

ambos: Por eso.

Dr. Oscar Cornelio: Claro que si ahora has mencionado muchas terapias. Cuál de las todas esas terapias, tu crees que son, digamos, las más utilizadas en el occidente. Hablemos de este lado que de las personas más relacionan, digamos, Norte, América, Sudamérica, Centroamérica, Europa occidental.

cuál crees que son las que las que la gente las ha recibido con los brazos abiertos, por decir así más aceptación tienen.

Prof. Liu Zheng: Pues quizá la que más nombre tiene es la acupuntura. Aunque el otro gran pilar de la medicina China es el uso de las plantas medicinales, lo que se conoce como la fitoterapia vale.

La terapia con planta medicina fitoterapia en China el cuando una persona va a médico de medicina China vale, básicamente con la idea de que de plantas medicinales. Vale, pues me preguntara la sintomatología y recetara pues las plantas medicinales vale la fórmula de fitoterapia, aunque en occidente, y eso tiene mucho que ve con los franceses.

Vale, cuando pues trajeron han sido los pioneros en traer la técnica de acupuntura. Vale a a Europa, porque hay un motivo histórico también muy, muy fácil de entender. No te que claro, la acupuntura, tu empleas unas agujitas, lo pones en el cuerpo de la persona y muchas veces, de una manera muy evidente, muy rápido, se puede evidenciar.

Vale, la mejoría vale, mientras que, por ejemplo, eh, muchas uso de las plantas medicinales, Europa no existía. Esas plantas vale, muchas de estas plantas, eh, que son frutos hojas raíces, eh tubérculos o o cortezas vale, de esas plantas es que no existen en Europa, vale? Son las que se emplean en China, no, mientras que en Europa y también América, existe también otra gran variedad de.

De plantas que no lo considera la MTC entonces hace como que sea algo más difícil de introducir. Vale, más como más incompatible, aunque ahora hoy en día en siglo veinti uno, ya como que todo, todas las cosas está en todos los lados del mundo, no, ya no supone un problema.

Pero sí que podríamos decir que, pues ese contexto histórico, la acupuntura ha sido, es mucho más reconocido, mucho más afamado, no en occidente, en conjunto o en el resto del mundo, y no tanto la las plantas medicinales en la fitoterapia aunque tiene un poder terapéutico muy importante

Dr. Oscar Cornelio: que interesante la acupuntura hablemos de la acupuntura un poquito más.

Entonces, la acupuntura es una terapia espectacular. Yo la he utilizado en algún momento también. Una vez que estaba entrenando, estaba, eh, corriendo demasiada millas por semana y tuvo una pequeña lesión. Y lo que más me ayudó fue la acupuntura la acupuntura con la fisioterapia impresionante. Y es algo que muchas personas lo buscan cuando tienen un problema.

La acupuntura se utiliza para la prevención, pero en si, cuéntame un poco de la acupuntura. Muchas personas saben que son esas agujas, pero hoy me puede doler. Esas agujas no son estériles.

Hay muchas preguntas sobre la acupuntura, si pudieras por favor, un idea general de que la acupuntura en que se basa y luego vamos a hablar un poquito más sobre los cambios que pasan dentro de nuestro cuerpo con la acupuntura que son cambios, inclusive nivel celular bioquímico.

Pero empecemos primero de que trata la acupuntura.

¿COMO TRABAJA LA ACUPUNTURA EN NUESTRO CUERPO?

 

Prof. Liu Zheng: pues mira el el té que los agujas las agujas no son est esteles pues no. O sea, sí que son est stériles vale. O sea, todas las agujas viene envasado, eh, envasado de manera est, esteril y y plevi un proceso de estilización. Vale, pero eh, el requisito de estación de la aguja de tura es mucho menor.

Que, por ejemplo, el requisito de una aguja de inyección también es cierto. ¿Vale? Porque hay una diferencia en que una aguja de inyección es una aguja preparada para inyectar líquida. Por lo tanto, está un hueco por dentro. Vale. Y el momento cuando insertas es aguja de inyección dentro del cuerpo, eh?

Los líquidos fluidos corporales puede entrar y puedes salir del conducto de la aguja de inyección. Vale? Por lo tanto, hay riesgo de contaminación o de contagio. Vale, de gérmenes bacterias o virus.

Vale, mientras que una aguja de acupuntura es una aguja sólida. Vale, no hay conducto no hay líquido. Vale. Por lo tanto, el contacto que tiene la aguja con el cuerpo humano es la superficie del cuerpo de aguja que es, mínimo.

No? Osea. Una aguja de acupuntura que empleamos es 0.2 Milímetro este si, es como ligeramente más grueso que un pelo. Y entonces es tan fino y como es macizo, no hay posibilidad de transportar germenes dentro de la aguja. Vale. Si, que claro, hay posibilidad de que en la superficie de la aguja puede haber.

Eh gérmenes o alguna suciedad, pero por eso se le esteriliza. Vale. Y entonces podemos decir que la acupuntura la aguja de acupuntura a nivel de seguridad es muy segura.

Dr. Oscar Cornelio: entonces eso es importante. Recordar de que es segura es. Es una aguja que se esteriliza. Y sobre el dolor. Cuéntame un poquito sobre el dolor. Muchas personas tienen ese ese temor de que eso duele.

Bueno, mi experiencia fue completamente diferente.

¿CAUSA DOLOR LA ACUPUNTURA?

 

Prof. Liu Zheng: Claro, eh? A ver, no puedo decir que una aguja, eh, no duela la el absoluto, pero el dolor que produce el dolor, entre comillas que produce una aguja de acupuntura es mínimo. Es totalmente tolerable. Otra cosa es el aumento que le damos a la idealización de que me va a poner una aguja, no como si fuera una aguja de inyección.

Y entonces, claro, a nadie nos gusta. Pues de pequeño no cuando nos se vacunaban así por a nadie nos les gusta que nos pinche. Vale. Pero realmente la sensación de una aguja de acupuntura es completamente diferente a la de a la de una aguja de inyección vale, el dolor que puede que puede producir es mínimo.

Es necesario para desencadenar una respuesta del sistema nervioso. Vale, pues ese estímulo mecánico de la aguja, Pero para resumir esto no hay mejor te exclusión que lo que voy a decir, eh, mis pacientes vuelven se o sea, puede, vale, o sea, realiza la acupuntura yo no digo que no duela, pero es totalmente tolerable.

Es mínimo, pero eh, obtiene mucho más beneficio que ese. Pequeño dolor del pinchacito de la de la acupuntura y por eso mis pacientes vuelve a la acupuntura, sino no volvería.

Dr. Oscar Cornelio: Claro, claro que sí. Claro. No es

Prof. Liu Zheng: tanto claro. Es una idealización de que, claro, una aguja me va a pinchar y generamos mucho dolor. Eso también.

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Fíjate. Fíjate que si luego hablamos del dolor, vale que que eso pues estoy especializado. Una gran parte del dolor que sufrimos realmente es central a nivel central a nivel del sistema nervioso central. Y cuando hablamos del sistema nervioso central, hay una parte que no es solo la aferencia y eferencia, sino también hay una parte importante de interpretación.

el se humano, somos maravillosos, es espectaculares e interpretar para bien y para mal. Vale, entonces. Claro. Entonces esa interpretación que le damos a las agujas puede agravar la sensación del dolor de aguja, pero en realidad no es tanto, no es

Dr. Oscar Cornelio: tanto, es la percepción que hay, no uno mentalmente dice eso me va a doler.

Y realmente uno hace que le duela. Es como dice a lo que tú le prestas atención. Siempre crece. Hay un dicho muy popular a lo que tú le prestas atención. Si tú le prestas atención a ese dolor, va a crecer. Si tú prestas atención a una cosa buena, esa cosa buena va a crecer también. Entonces eso es algo importante.

Y y hablando de personas que regresan, perdona

Prof. Liu Zheng: nosotros, yo no, vale, pero yo tengo una compañera. Vale, que es especialista en la acupuntura pediátrica vale, niños, oye, incluso en bebés, vale. Y entonces, y estamos hablando de bebés de seis, ocho meses, un año, vale, bebés muy pequeños, eh? Y entonces a veces ella, ella es una madre también.

Entonces tiene mucha maña, no de. De manejar los niños pequeños bebés o niños de seis años. También va jugando. Vale, con el niño le enseña su pelo. Tiene pelo largo, le enseña, mira el pelo, no? Y aquí la aguja y lo pone la aguja. Pues mira la aguja es como si fuera el pelo y lo pone en el cuerpo y el niño sigue sonriendo sin pasar nada.

Vale? Pero claro, eso es un adulto y especialmente hombres. Vale que hay que reconocer que los hombres como que toleramos peor el dolor. Pues a que andamos esa sensación de dolor. Vale, pero que en realidad los niños que todavía no tienen tan formado esa idealización no hay interpretación. Le pone la aguja y sigue sonriendo como como sin nada.

Vale. Y nosotros en nuestra escuela también tenemos médicos veterinarios, vale? Y realizan la cultura de animales y pensarás, si le pones una aguja a un perro, te morderá. Pues no, no, no, no. Le pones una aguja al perro al gato y se queda totalmente tranquilo. Vale, no hay ninguna agresividad. Vale.

Y eso también, de alguna manera muestra como que la acupuntura no es dolorosa o no puedo decir no es absolutamente dolorosa, pero es totalmente tolerable.

¿Vale? Y el beneficio es muchísimo mayor que bueno, pues el dolor que que produce la la aguja y por eso los pacientes vuelven

Dr. Oscar Cornelio: por eso vuelve si que porcentaje de la población utiliza acupuntura hay datos que son en diferentes países. No hay datos exactos a nivel global mundo en España. Un dato del 2018 decía de que aproximadamente el 17%  de personas han utilizado acupuntura al menos una vez al mes, o que el 11% aproximadamente utilizado una vez a la semana en tu experiencia, qué porcentaje de la población está utilizando acupuntura?

Prof. Liu Zheng: Ah, pues, efectivamente, yo creo que este esta, esta estadística, este precisamente del ministerio de salud de sanidad, vale de de España. Yo también tengo estos datos y y concuerda. Vale, estoy seguro de que, por ejemplo, en sociedades asiáticas, no solo China, por ejemplo Corea de sur, sobre todo pues que sale datos no de Corea norte, no sale datos en Japón, en Taiwán en pues, en la india, indonesia.

Países este surete asiático. El uso de la acupuntura. El porcentaje será muchísimo mayor porque está integrado dentro del sistema sanitario del país. O sea que la gente incluso tiene pues, la opción de elegir pues yo quiero ser tratado con MTC o yo quiero ser tratado con pues medicina occidental no la gente tiene puede elegir.

Eh, entonces el porcentaje será mucho mayor, pues aquí en Europa y concretamente en España, creo que es eso unos 17% de la población. Vale, según el ministerio de salud, mi percepción es mayor, pero claro, no es fiable porque yo, todos los días trato pacientes con acupuntura, pero, pero bueno, puede ser, puede ser, no, no lo sé.

Hay mucho desconocimiento. Y y por eso entre otra cosa, mi labor también es la de divulgativo, no para que que la gente entienda los beneficios de la medicina China, de la cultura y y que es un tratamiento, es una opción terapéutica, no farmacológica, pero igualmente de efectiva. Entonces, si la gente tiene este conocimiento, pues seguramente querrá probarlo.

Dr. Oscar Cornelio: Claro que sí. Hablando un poquito de los cambios que pasan dentro del cuerpo cuando uno se somete a la acupuntura, eh, no solamente una situación de poner una aguja en una parte del cuerpo. Y ustedes se utilizan, tienen un mapa y utilizan puntos específicos que, eh, se correlacionan con diferentes órganos y hay como un estancamiento de la energía.

Cuéntame un poquito. ¿Cómo es que funciona esta filosofía de la acupuntura?

¿COMO NOS CAMBIA INTERNAMENTE LA ACUPUNTURA?

 

Prof. Liu Zheng: Claro, la es cuando uno busca por internet, eh? ¿Cómo funciona la acupuntura? Lo más probable es, es que diga pues restablece el equilibrio del yin del yang y mejora el flujo del chi pero eso que es eso? No te no explica nada. No, eso no. Eso es como demasiado nivel.

Guardería no de de para, pues, yo que sé la gente para la gente que no quiere profundizarse en entender la acupuntura, la acupuntura. Realmente podemos decir que es un estímulo. Es un estímulo periférico en el sistema nervioso periférico que acaba. desencadenando una respuesta a nivel del sistema nervioso central.

Y aquí sí que están le hemos hablando de la. aferencia, que es el estímulo de la aguja en la superficie del cuerpo a través del sistema nervioso central y esa señal mecánica de estímulo, eh? El estímulo mecánico de la aguja. viaja Hasta

la médula espinal. Que ya pertenece al sistema nervioso central, sube hacia el encéfalo hacia el cerebro hacia la corteza a diferentes zonas de corteza cerebral.

Vale. Y entonces el cerebro desencadena una respuesta de eferencia. Vale, entonces, bueno, no, pues esa eferencia puede ser una respuesta de analgesia. Una respuesta antiinflammatoria o una respuesta de mayor flujo sanguíneo en una zona donde queremos tratar para atraer nutriente o o oxigenación, no al tejido.

Entonces el cerebro desencadena una cascada de respuesta neuroendocrina vale, neuro. Porque es una señal nerviosa, pero endocrina porque se traduce el en serotonina en endorfina del cuerpo en la aumento de corticoide endogeno del cuerpo, eh? cannabinoides endógeno de nuestro cuerpo.

Bueno, yo es que hablo mucho de la parte de analgesia porque es mi especialidad, pero también, por ejemplo, eh, dopamina, en do fina, eh oxitocin a nivel del cuerpo.

O sea, son una cascada de respuestas endocrinas en el cuerpo. Para, pues, re equilibrar no re-establecer el equilibrio, el funcionamiento del cuerpo humano, siempre que se habla de le establecer el chi vale, que es el chi, el chi.

Realmente podemos decir que es la energía que permite que funcione. Y eso, como se traduce, realmente se traduce como fisiología.

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Vale, la fisiología es el estudio de la función. Por lo tanto, el estudio del chi en la medicina China, pues es el estudio de la fisiología del cuerpo humano. Y hacemos, eh, que los organismos eh, los órganos internos, los tejidos, las glándulas endocrinas, exocrina ponga en marcha en funcionamiento. Vale, para pues, restablecer el equilibrio, la función de algo que que ha estado podemos decir en estancamiento.

Eso es muy determino de medicina China, pero también podemos decir que está en un estado de disfunción. Vale? Pues eso ya es término de medicina occidental. Realmente no es muy diferente.

Dr. Oscar Cornelio: No

Prof. Liu Zheng: es muy el cuerpo humano siempre es el mismo, aunque utilicemos diferente lenguaje.

Dr. Oscar Cornelio: no. Excelente. Te agradezco mucho porque esto es una de las situaciones que que más dudas produce en todos, no profesional, sanitario o no profesional, sanitario.

Las personas que lo utilizan. Y sabemos que hay chi, pero como tú dices que chi en que me quedo con eso es estancamiento. Pero esa energía, entonces entendemos como la gente piensa, es una cosa completamente diferente a la medicina realmente científica cuando es ciencia.

Esto es fisiología y ciencia. Y me parece que es importante rescatar o volver a a decir de que hay una conexión entre el sistema nervioso periférico, el sistema aferente a lo que viene desde afuera.

El estímulo que uno recibe con la aguja, como se conecta al sistema nervioso central y del sistema nervioso central uno reacciona. Con una respuesta neuro endocrina. Osea, hay una activación de sistema nervioso, pero también hay una activación a nivel hormonal. Es así que se regulan los niveles de las hormonas.

Y eso es fisiología pura. Entonces eso es a nivel celular a nivel molecular

Prof. Liu Zheng: y es observable, cuantificable, vale? Y es visible a ojo humano, Muchas veces yo digo, pues claro, yo digo a los pacientes o muchas veces al rev reverses son los pacientes que me dicen no, yo creo en la medicina China. Yo creo en la cultura.

Yo digo, es que no hace falta que lo creas. ¿Vale? Es como que cuando vas al médico, no vas a decir yo que creo en la en el médico, en la medicina convencional. No, no es un acto de fe. Realmente estamos hablando de ciencia y está ciencia. Es cuantificable. Entonces, yo muchas veces digo a los pacientes, eh?

Cuando viene una primera consulta que me traiga las pruebas, analíticas la hemogram vale, para. Y pues, mira, vamos a tratarte de esto. Imaginamos que sea una patología metabólica endocrina vale, entonces vamos a tratarlo. Y después de un mes, dos meses, eh? Haga una nueva analítica. Vale. Y allí, pero. Podrá constatar por sí mismo lo como ha cambiado los parámetros.

Vale, por qué es cuantificable, La acupuntura y te hecho, eh? La tendencia del estudio científico de la acupuntura se realiza en la laboratorios neuro fisiológicos y y entonces que es totalmente visible.

Cuando yo estaba impartiendo también un curso, un postgrado universitario en la universidad, Rey Juan Carlos en España y tiene laboratorio de resonancia magnética funcional vale, la lo que el apellido de funcionar es que.

Se puede ver la imagen directo cuando tú tienes a una persona dentro de la resonancia magnética, le insertas una aguja distalmente en la zona de los pies porque no puedes acercar mucho porque hay un campo magnético que puede extraer el aguja, no, pero tú lo pones a nivel distal y se pueden ver instantáneamente como la corteza, una parte de la corteza cerebral, vale, se activa por una mayor flujo de sanguíneo y de oxigenación.

Y eso se ve en la pantalla. Se ve, eh, en la imagen de manera instantánea. Vale. Y entonces esto más evidencia es imposible. Vale, también otra universidad en San Pablo CEU.

Realizamos tiene estudios, eh? Estudios de termografia. Vale. Y es como utilizando la cámara termográfica, Se puede ver cómo, pues, después de insertar una aguja de acupuntura en cuerpo humano, diferentes zonas del cuerpo, hay un cambio, un aumento o una disminución de la temperatura. Vale, un caso muy, muy espectacular.

Vale, de un de un paciente con el síndrome de Raynaud vale, que es que no le llega la sangre en la parte distal de los dedos que se queda totalmente blanco. Y entonces la temperatura de la mano estaba muy baja, vale? Y solo se se producía, o sea, el solo tenía una mano y la otra mano tenía la temperatura normal.

Y entonces en este estudio termografico, le pusimos una aguja en el lado. Que tiene temperatura normal. Vale, el lado que tiene temperatura normal, que son unos 36 grados mientras que el otro estaba a veinti algo veinti grados, o sea, 10 grados menos de temperatura, vale en la persona, o sea, la mano helada.

Cuando he puesto la aguja en el lado sano, después de cinco minutos, hubo un aumento de seis grados de temperatura. Lo tenemos registrado en imagen, vale? En cinco minutos, un aumento de seis grado de temperatura quiere decir que ha llegado flujo sanguíneo en sí en la parte periférica terminar de los capilares de la mano.

Y con la llegada de sangre, ha habido el aumento de la temperatura y el técnico que es científico y investigador de la termografía discutirse que nunca ha visto. algo así. Tan rápido, vale, y que en tan poco tiempo puede producir un cambio de temperatura en una parte del cuerpo de una manera tan espectacular.

Y todo eso es demostrable visible y cuantificable.

Dr. Oscar Cornelio: Excelente, no que lindo ejemplo que espectacular este cambio no Raynaud’s es uno de las enfermedades o de los síndromes, dependiendo de que estamos hablando en Raynaud’s que que son uno de los más complicados de de tratar, entonces utilizan diferentes medicamentos vaso dilatadores, etcétera.

Pero realmente, realmente es una condición que es muy compleja. Y el sistema nervioso está envuelto en todo esto. Y nunca había leído sobre la acupuntura en este problema. Y mira, mira, gracias. Gracias por compartir eso. Liu que excelente. Sí, hablando de los usos, ya que nos estás nombrando ¿cuáles son los usos más comunes de la acupuntura?

Sé que tú eres un especialista en lo que es acupuntura para el dolor. El dolor es en especial el dolor crónico. Hay el dolor agudo y hay el dolor crónico.

USOS MAS COMUNES DE LA ACUPUNTURA

 

Dr. Oscar Cornelio: Pero en general, aparte del dolor o antes que nos nos cuentes un poquito más sobre el dolor, cuáles son los usos en general de la acupuntura de lo que tú ves más más frecuentes?

Prof. Liu Zheng: Sí, normalmente como te concepción general de la población cuando habla de acupuntura, suele decir, eh, la acupuntura sirve para, eh, todo dolor de cabeza. La acupuntura sirve para perder el peso y la acupuntura sirve para bajar estrés.

Es como un poco la concepción general de la de la gente, no que y de hecho es como un poco el los mayores tratamientos, o sea un mayor porcentaje de tratamientos que realizamos en nuestra clínica, gira en torno a estos problemas más problemas ginecológicos.

Vale. Porque da unos resultados, es espectaculares. Vale. Y entonces eso es la concepción general. Yo, por mi parte, sí que estoy especializado en tratamiento de dolor. Y, y también he tenido una muy experiencia de unos siete años trabajando en un hospital dentro de un hospital en una unidad de todo no y y me ha permitido adquirir mucha experiencia, ver muchos casos que incluso normal no valía.

Vale, porque muchos problemas de dolor cuando un paciente de llega a una unidad de dolor ya no son yo que sé un dolor muscular, un dolor articular, sino que son dolores mucho más, eh, agudos vale mucho más importantes. A veces son dolor, resultado de un de una cirugía fallida hoy, cosas así. Entonces se queda con un dolor crónico que la persona tendría que viví con el resto de la vida, no?

Entonces estos casos que son más bien. Hospitalarios. Pues no, no lo veía tan frecuente en mi clínica, mi consulta, pero en la unidad de dolor. Pues sí que me ha permitido. No. Y la verdad que allí me ha ayudado a enriquecer muchísimo la experiencia. Y luego en nuestra clínica a nivel ginecológico tratamiento de fertilidad, vale, tenemos una tasa de éxito altísimo

vale, Si. A nivel de sí, de pérdida de peso a nivel metabólico funciona muy bien. Patología neurodegenerativas, Parkinson. Vale, tenemos, por ejemplo, eh, una asociación de pacientes de Parkinson que viene a nuestro a nuestra consulta, eh? Y la verdad que obtiene muy buenos resultados a nivel de equilibrio de rigidez y de del movimiento no muscular.

tono, Luego, por ejemplo, también últimamente estoy tratando mucho pacientes, eh, oftalmológicos. Vale, eh? Y estamos obteniendo muy buenos resultados. Pacientes con glaucoma, eh? Uno de los objetivos más importantes en el tratamiento tiene que ser, pues, controlar la tensión ocular, no y y mucho paciente es que ahora, cuando me está entrevistando, me está llegando mensaje por la pantalla.

Y justo acabo de ver una paciente que me ha escrito un mensaje diciendo que, pues acabo de salir de oftalmólogo y es que los dos ojos tienen la tensión ocular normalizado. O sea cosa así, claro, te da mucha alegría, no.

El tinnitus, acufenos es una de las patologías que muy raras veces se obtiene buenos resultados por parte de tratamiento . Y la acupuntura, tampoco digo que es espectacular, pero consigue mejoría muy notables también.

ACUPUNTURA Y FERTILIDAD

 

Tenemos acupuntura en el tratamiento de la fertilidad. Y y yo te pro digo que, como ahora en los países occidentales, en las sociedades occidentales, está fomentando la natalidad.

Porque cada vez es más baja y ya estamos casi. Casi no estamos ya en crecimiento negativo de la población, entonces está situación. Yo digo que el gobierno nos tiene que dar una medalla o contribuir a la a fomentar la natalidad de la población. Porque la verdad que tenemos una tasa de éxitos muy altas, vale, son todos tipos de tratamiento, ya sea por un lado de tratamiento de natalidad, osea de fertilidad natural, vale, que es lo que realmente más nos gusta.

Porque estamos hablando de cambio de hábito de alimentación. O sea, estamos cuidando el aspecto global de la persona, no para para mejorar. Osea, como que la fertilidad, el embarazo es consecuencia de vale, una buena salud de un buen funcionamiento del todo el organismo no? Y es lo que más nos gusta, pero también tenemos protocolos para el tratamiento asistida a la fertilidad asistida a la fi.

Y entonces reforzamos esos tratamientos con la acupuntura y también contamos con muy buenos resultados. Y eso nos lleva también a pensar los siguientes. Realmente, si podemos mejorar la fertilidad de la persona, quiere decir que podemos mejorar el sistema hormonal. Vale? No, y no ya no solo a nivel del sistema reproductivo.

Vale. Porque, claro, uno de los tratamientos que más estamos desarrollando ahora en nuestra clínica es precisamente el tratamiento del del antiaging. Vale, eh? Para, pues, retrasar efectos del envejecimiento. y realmente una acción de acupuntura se produce a nivel bioquímico y a nivel celular.

Y incluso, pues, eh, es a nivel de mitocondria no que la liberación de la energía celular y regenerar no a nivel de regeneración de tejidos. Entonces, eh? Sí, la acupuntura funciona bien para fertilidad es que también se estamos se está viendo, eh, resultados. Aunque es menos evidente porque una fertilidad es quedarte embarazada o no.

Vale, pero eh, a nivel de tratamiento anti envejecimiento. Vale. Y eso es como un tratamiento muy global a nivel preventivo a nivel regenerativo a nivel revitalizante de la persona. Y, y entonces es uno de los tratamientos más completos que tenemos para ofrecer. Pues, un más que una medicina, sino un estilo de vida a nuestro pacientes, vale?

Y incluye todos los aspectos de la MTC, vale, no solo la acupuntura, no solo las plantas medicinales, sino también el hábito de vida, los ejercicios, la alimentación suplementacion y dentro de la suplementacion que todos sabemos, pues vitaminas, minerales, pero hay una parte de suplementacion muy importante que es la la micoterapia vale, a través de los hongos medicinales y allí es otro reino dentro de la medicina China que manejamos un montón de plantas.

O sea, de hongos medicinales que tiene un poder antioxidante. Impresionante, Y luego también, por ejemplo, a nivel de ejercicio practica de Qigong mindfulness técnicas de relajación, mejora de calidad del sueño. La suma de todo esto, vale, mejora la, eh, la persona en su globalidad vale, para casi casi podemos decir todos los aspectos de la vida, vale, para fertilidad o parar retrasar a los efectos del envejecimiento

Dr. Oscar Cornelio: que excelente, que excelente tu historia y tu resultados ahí en la clínica acupuntura y pérdida de peso.

Mucho interés en muchas personas.

ACUPUNTURA Y PERDIDA DE PESO

 

Prof. Liu Zheng: Sí, eso es, pues la acupuntura actúa de una manera impresionante. Normalmente una sesión de acupuntura. La persona puede perder una sesión. Puede perder un kilo al día siguiente. Sí. Claro a ver también. Ahí hay truco, no? Porque muchas veces las personas que tiene exceso de peso también tiene muchas retención de líquido.

Entonces, primero eliminamos el exceso del líquido, no, pero eso tampoco es que sea truco, sino que es como decimos si tú quieres quemar, tú no puedes estar húmedo, no?

Entonces, si tienes mucha retencion de líquido, hay que eliminar ese exceso líquido para luego quemar la grasa. Vale. Y el quemar la grasa supone la activación de metabolismo en el cuerpo, sobre todo del metabolismo basal

vale. Cuando tú tienes el metabolismo, basal activado. Puedes estar quemando calorías incluso cuando estás durmiendo. Vale. Y eso es un ejemplo también muy evidente. Es como que, claro, o sea, cuando tengamos un cuando ya tenemos una edad, vale? Es como que nos engordamos muy fácilmente. Pues, muy poquito que comes.

Vale, pues te engordas fácilmente mientras que eso y mucho más cuando teníamos 20 años. Vale. Pues los quemamos súper rápido no. Y no se nos hace las digestiones pesadas ni nada de eso. Pero cuando tú tienes unos 45 y 50 años a partir de allí, es como que le dices que jo, que solo con bebe agua ya estoy engordando o por todo el esfuerzo que hago.

Pues no, no consigo bajar el peso porque el metabolismo basal está muy bajo. Vale, entonces la acupuntura eh, te la un poco de la misma manera si te restablecer. Tu eh, tu actividad celular vale. Y también la capacidad digestiva y metabólica del cuerpo vale a tus edades más jóvenes. Entonces, es como que tú tienes mucha energía.

Te encuentras eh, pie. Vale, tienes fuerza, tienes gana de hacer las cosas como cuando, pues eso teníamos 20 o 30 años y y que no nos recordamos con tanta facilidad.

Dr. Oscar Cornelio: Excelente. Excelente. Y lo que es la acupuntura finalmente para el dolor que esto es especialidad, lo utilizas en algún tipo de dolor más específico que otros.

Utilizas en migrañas, dolores de cabeza, dolor de espalda crónico agudo para de todo tipo.

ACUPUNTURA PARA EL DOLOR

 

Prof. Liu Zheng: sí, exacto de todo tipo. Claro, eh, normalmente el un dolor agudo. La gente va a urgencia si no, no se le ocurre. venir a la acupuntura no? Entonces, los que en realidad, en la que clínica vemos un dolor sub agudo o crónico, vale, sub agudo es que, pues ya ha pasado el momento aguda agudo.

Vale, porque en ese momento habrá ha ido al hospital a o habla tomado algún analgésico potente? No.

Pero luego en lo que es el día a día de nuestro tratamiento, pues seria sub agudo crónico y de todo tipo vale todo del aparato musculo esquelético a aparato locomotor sistema muscular esquelético lesiones, todo dolor que la columna males discopaticos, discogenicos dolor neuropatico neurológico reumatico dolor viscera todo de origen hormonal y incluso psicosomático, eh?

Realmente si todo tipo de dolores la acupuntura funciona muy bien. Vale, ahí sí que puedo decir largo y tendido porque tengo muchísima experiencia y un poco para poco ocupar demasiado tiempo. Puedo decir no que nosotros tenemos ofrecemos un curso vale, que llamamos la analgesia ahí.

Instantánea con acupuntura lo digo porque en este curso de formación. Traemos pacientes reales. Vale. Y y esta última edición que hemos tenido, que fue a mediado de junio, vale, al mediado de junio, eh? Es que cuando tiene un paciente real al curso, yo, como Profesor, estoy tee de un examen. Vale, o sea, el examen es el paciente.

Si no le quitas el dolor, no puedes llamar el curso de analgesia y instantánea. Vale, pero. Han sido todos los casos que ante paciente que han venido al curso, que presentaba dolor agudo, su agudo, se han ido sin dolor. Vale. Y entonces es algo espectacular. Vale. Una persona que tenía un dolor de rodilla vale, que no podía agacharse ni mucho menos a hacer sentadillas.

Fue poner una aguja y pudo hacer sentadillas. Vale? Y la persona casi lloraba y dice Liu Fue así de inmediato. Claro, estamos hablando de analgesia. Si hay un, hay un deterioro estructural. Vale. Por ejemplo, en esa rodilla tiene una un menisco roto, una rotura al menisco o tiene una artrosis o danos tisulares de cartílago.

Vale, eh? Entonces ese cambio degenerativo no va, no se va a producir. Sí, vale, pero a nivel de analgesia. Pero es importante tener analgesia para poder introducir actividades de recuperación, tener adaptación, eh, a funcionar claro.

 La persona dice ahora como me duele tanto la rodilla, no puedo salir a caminar. Y como no puedo salir a caminar, la pierna que tiene la rodilla dolida vale, pues se le está perdiendo la masa muscular.

Entonces, claro, una un dolor desencadena otros muchos problemas del cuerpo. Vale, entonces, si podemos controlar el dolor. podemos empezar a introducir ejercicio, rehabilitación, re adaptación funcional. Y eso, va a, permitir que la persona entre a un ciclo positivo y no un ciclo vicioso vale. Y entonces empezará a recuperarse.

Vale. Y los resultados a nivel de analgesia es espectacular.

Dr. Oscar Cornelio: E y por cuánto tiempo tu recomiendas personas que tienen dolor crónico, por ejemplo, dolor de espalda crónico, cefalea, cuánto tiempo tu dices al menos de prueba o de al una oportunidad a la acupuntura por al menos

Prof. Liu Zheng: un mes, un mes de tiempo. Yo, por ejemplo, cuando se dice que el dolor cuando se cronifica, vale, la cronificación en un dolor es pasado a los 30 días.

Vale. Cuando pasa los 25, 30 días de tiempo, ya es un dolor crónico y que quiere decir, o sea que es lo que se produce para que un dolor pasa de agudo, sub agudo a dolor crónico, se produce el fenómeno de sensibilización. Ese si el dolor está tan constante que ya no solo es una parte periférica del cuerpo, sino que se sensibiliza a nivel central ya en tu cerebro hay un área alerta.

Y entonces esa área continuamente está dándote alarma que ahí hay un dolor. Vale, entonces hay que, aparte de tratar la lesión, vale, imagínate una muñeca, un codo. Un problema discal no, aparte de tratar la lesión, hay que apagar, entre comillas, la alarma a nivel central. Y eso puede ser un paciente reumático o un paciente con fibromialgia para que vive con dolor crónico, pero tu durante años.

Vale o pues, un post quirúrgico que puede vivir años y y o resto de la vida. Vale. Entonces estos casos de crónico siempre les pido mínimo cinco sesiones de un mes de tiempo no quiere decir que esos cinco sesiones ojalá entonces ganaría ya premio nobel de medicina.

No, no es que en esos cinco sesiones se le quite el dolor de la fibromialgia o el dolor crónico, sino que es una muestra para que más que yo, el propio paciente vea que con un tratamiento más o menos continuado en tiempo.

Vale, sí que puede notar una mejoría cuantificable. Vale. Y muchas veces, y eso, por lo ejemplo, para persona que suele tener migrañas dolor cabeza, les hago hacer el diario salió no de migrañas para ver cómo, pues empieza con el tratamiento, empieza a disminuir, disminuir la intensidad, pero también la frecuencia vale, o sea, como que los episodios son cada vez más dilatados entonces eso podemos hace que de una manera visible y cuantificable, la persona se de cuenta de que efectivamente está funcionando de tratamiento.

Y eso consolida la confianza del paciente para que luego continuamos tratando por eso mínimo cinco sesiones en un mes de de tiempo para ganarle la confianza del paciente.

Dr. Oscar Cornelio: Perfecto, perfecto. Y finalmente, finalmente, profesor Liu este algún precaución alguna contra indicación? Algunos casos en los cuales dirías es es mejor evitar la acupuntura en estas situaciones.

PRECAUCIONES PARA EL USO DE LA ACUPUNTURA

 

Prof. Liu Zheng: Ah más que si contra indicación sería precaución. Vale, contra indicación, poca vale contra indicación en una zona infecciosa en una zona de herida abierta de lógica. Vale, pero precaución sería, por ejemplo, personas anti coaguladas vale, pues claro, es una técnica ciertamente mínimamente invasiva, pero es invasiva

entonces hay que tener cuidado. No es contra indicado, pero hay que tener precaución, Y luego, por ejemplo, personas inmunodeprimidas. Vale, entonces allí, pues todo lo que es la higiene, , pues es sumamente, tiene que ser sumamente cuidadoso para no provocar ningún tipo de infección. Vale.

Y luego la que lleva peor parte son las embarazadas. Vale? Como está contraindicado todo las embarazadas. La acupuntura no está contra indicada. Vale que te hecho? Está muy indicada para ciertos. Por ejemplo, la emesis, vale, las náuseas del especialmente de durante el primer telemere no de embarazo, la msis o por ejemplo, pues la versión fetal cuando el bebé está de nalgas, vale.

Pues la acupuntura obtiene excelentes resultados. Vale, pero hay que realizarlo con mucha precaución

Dr. Oscar Cornelio: mucho. Cuidado. Sí.

Prof. Liu Zheng: Y, por supuesto, personas que ya haya tenido algún antecedente adverso con la punción, vale, o sea que se desmaya, vale, un vasovagal con que si ha tenido alguna mala experiencia con agujas, que precisamente puede no ser aguja de acupuntura, puede ser con la punción seca o puede ser alguna injeccion y haya tenido, pues, una respuesta vasovagal.

Entonces, al mejor ahí. Pues yo digo, pues mira, hay otras cosa que podemos hacer y nos tiene que ser acupuntura vale. Porque se lleva tan mala experiencia que luego puede repetirse o puede estar tan en tensión que que no se relaja. Yo tengo solo tener una frase vale, y la frase es que la recuperación o sanación empieza desde la relajación vale.

Si una persona no se relaja. Es muy difícil de recuperarle de lo que sea. Vale, entonces hay que desencadenar esa respuesta para para simpático de bajar el tono. Vale, te poder relajar poder inducir a la persona a un estado similar a la de sueño o a la de meditación, porque así el cuerpo. Toma espacio, toma tiempo, toma descanso para poder regenerar y te y también para poder depurarse.

Pero si una persona está con el simpático muy muy disparado, vale, el cortisol a tope en sangre entonces es que no permite que que ni que los medicamentos actúen ni que la acupuntura funcione, ni que la persona misma pueda relajarse. Vale. Y entonces eso es el fenómeno de que hay persona que no enferma.

O sea que solo enferma de sábado y domingo, porque del lunes a viernes está con el cortisol a tope, le mantiene activo.

Pero cuando llega a sábado, domingo, cuando se relaja o cuando llega en las vacaciones, que ahora esa época de vacaciones cuando se relaja, boa tiene un montón de enfermedades y no puede salir de casa. Vale. Y todo eso es por un por un hiper tono del simpático.

Dr. Oscar Cornelio: sistema nervioso, autónoma simpático, que interesante.

De verdad que es un gusto. Un gusto haber compartido contigo. Esa entrevista tan interesante. He aprendido mucho. Yo se que la audiencia ha aprendido mucho al igual sanitarios y no sanitarios, público en general sobre la acupuntura.

Es un tema de que cada vez habla más y más. Y yo creo que los sistemas de salud deberían promover un poco más el uso de esas terapias milenarias

Prof. Liu Zheng: si de hecho la propia OMS la organización mundial de la salud promueve la medicina tradicional, China lo considera como un patrimonio inmaterial de la humanidad.

Y lo y lo promueve y lo fomenta dentro de su estrategia de salud a nivel mundial. Si.

Dr. Oscar Cornelio: Y eso es lo que se quiere, no con la medicina integrativa, funcional . Tratamos de hacer es rebalancear lo que está en des balance. Y tratar deante una armonía no es que es lo que se quiere finalmente para antes de despedirnos, por favor, Liu

déjanos. Algún proyecto que estás haciendo ahora? Se que siempre dictas charlas en línea. Para médicos, profesionales sanitarios. Están empezando un nuevo proyecto últimamente en Medizen sí?

Prof. Liu Zheng: Bueno, la verdad que tenemos muchos proyectos, eh, esta misma semana ya hemos entregado un libro nuevo que se verá a la luz en octubre.

Vale, ya esta semana ya hemos entregado el definitivo revisado. Entonces, eh? Bueno, en octubre se verá a la luz, eh?

Dr. Oscar Cornelio: Felicitaciones. Gracias.

Prof. Liu Zheng: La semana que viene viajare a México porque a la última semana de julio hay un congreso internacional de acupuntura en Ciudad de México. Pues allí pues, aparte de una ponencia, pues sale un taller sobre la analgesia instantánea con acupuntura.

Y luego por nuestra parte, pues en nuestra clínica también, pues tenemos proyecto de eso de integra, no acupuntura a , fisioterapia, nutrición psicoinmunología para diferentes procesos de tratamiento. Así que si proyectos hay muchos siempre preocupado, no

Dr. Oscar Cornelio: felicitaciones todo por todo lo que estás haciendo por todo el aporte que hace.

A la comunidad, no solamente en España, en a nivel global, todo el impacto que tiene lo que haces. Y te felicito y respeto mucho tu trabajo.  

Prof. Liu Zheng: la verdad que siento, me siento como, como una misión de que, bueno, o sea chinos, que sabe de medicina China y que habla a castellano, no hay muchos. Entonces yo personalmente me siento con esa misión de ser la persona, pues, que pueda.

Difundir no, este conocimiento está medicina a la población occidental al resto del mundo, no? Y y pudiendo comunicar con en español. Vale. Pues ahí todo el mundo hispano habla de, pues, yo me siento con esa misión de poder transmitir todos estos beneficios de la MTC y la acupuntura. Si,

Dr. Oscar Cornelio: que bueno que bueno, vas a México, te esperamos en otra parte de Latinoamérica también en el Perú.

La comunidad China es muy, muy grande. ¿Tú lo sabes de verdad?

Prof. Liu Zheng: Si así es. Sí. Así

Dr. Oscar Cornelio: que este y finalmente quienes quieran saber más de ti en donde se te encuentra en las redes sociales y se que estás en Instagram activo en Facebook en.

Prof. Liu Zheng: Sí, tengo, pues, cuentas en Facebook, Instagram, eh? Como mi nombre es, es fácil.

Vale por buscando por mi nombre. Liu Zheng Pues me tiene que encontrar. Mi Instagram es LiuZheng_medicinachina. Y mi Facebook aqui: ProfesorLiuZhengmedicinatradicionalchina.

Perfecto. Pero bueno, buscando Liu Zheng así por mi nombre muchas veces. Y también, además, son, pues, mis libros, mis obras también poniendo mi nombre para a salir por ahora son seis, pero en octubre ya será siete.

Dr. Oscar Cornelio: Bien, lindo. Que lindo. Yo, yo creo que ya nos has dado. Siempre pregunto a mis invitados a un mensaje final y nos has dado tu pero si hay algo que quisieras decir para despedirte de este episodio del podcast que he disfrutado muchísimo la verdad que cosa sería.

MENSAJE FINAL

 

Prof. Liu Zheng: Y yo te agradezco muchísimo por tu tiempo y por esta oportunidad.

Pues el mensaje final que yo quería dar es lo que suelo de decir cuando doy clase, yo siempre digo que la acupuntura tiene que estar en las universidades y en los hospitales. Vale, yo siempre claro, como yo tengo ese perfil clínico, eh? Cuando hablamos de evidencia científica, pues yo, a mí me importa. Hay evidencia científica, pero me importa también la evidencia clínica.

Y entonces, eh, la parte de concretar con resultados en los pacientes de una manera visible, cuantificable, me importa mucho. Vale. Y luego ya las estadísticas para el estudio estadístico para tener la evidencia científica. También soy docente. Por lo tanto, cuidado mucho. Me importa mucho también, por ejemplo, la eh medicina basada en evidencia científica, no?

Y para eso. Precisamente la acupuntura tiene que estar en los hospitales y en las universidades. Los hospitales para poder que la para que la gente pueda tener acceso a la acupuntura se tratado con la comun dentro de un entorno adecuado que es un. En torno hospitalario, vale, y en las universidades, porque precisamente es el lugar donde se estudia y se investiga.

Y una ciencia milenaria tiene que actualizarse. Y para eso se necesita laboratorio se necesita gentes, se necesita alumnos, se necesita docentes para poder desarrollar toda este, esta serie de investigación es muy difícil desarrollar una ciencia si no estás en una universidad, sino estás en un laboratorio.

Por eso mi mensaje es ese vale que igual en China. Igual que en Japón, igual que en Corea del Sur igual en Taiwán, que si conozco perfectamente, pues en Europa, en estados unidos, Norteamérica en América, en el resto del mundo, la acupuntura debe de estar en los hospitales y en la universidad. Ese es el mensaje más que mensaje es mi deseo.

Dr. Oscar Cornelio: Que bueno, no te agradezco muchísimo para que donde se están escuchando en la diferencia de plataforma de podcast, eh, muchas gracias por escuchar siempre por darnos una valoración hasta cinco historiares para poder seguir creciendo quien no ven en el canal de YouTube, los invito a suscribirse a compartir este contenido con alguien a quien ustedes crean que le pueda hacer de ayuda.

Liu un gran placer tenerte en el programa, he disfrutado mucho. Gracias y muchísimas gracias hasta un nuevo episodio. Cuídate. Muchos saludos a Madrid.

Prof. Liu Zheng: Muchas gracias y saludos para todas las personas que no se están viendo,

Dr. Oscar Cornelio: adios.

Espero, como siempre, que esto te sea de ayuda. Lo escribo con mis mejores deseos para que tengas una salud y felicidad plena.

Dr. Oscar